Acerola - apa itu? Vitamin "Acerola": deskripsi, peringkat pengguna dan ulasan

orang modern sering menderita kekurangan vitamin C, yang memiliki dampak negatif pada keadaan seluruh organisme. Sebagian besar produk dan suplemen vitamin tidak dapat mengkompensasi kekurangan ini. Tapi ada buah di mana vitamin C adalah 30 kali lebih dari pada lemon. Ini adalah kecil berry tropis - Acerola. Apa itu, tidak tahu segalanya. Ini hanya tumbuh di India, Australia, Amerika Selatan dan Tengah. Berries sendiri rasa sangat asam, sehingga mereka sering digunakan untuk produksi vitamin C dan produk berdasarkan itu.

Acerola - apa itu?

Disebut tanaman - pohon buah, tumbuh di iklim tropis. Pada dasarnya, digunakan untuk produksi vitamin C buah-buahan acerola rasa sangat asam. Setempat makan mereka untuk pencegahan dan pengobatan penyakit virus, memperkuat sistem kekebalan tubuh atau untuk mempersiapkan kemacetan dan sirup. Di negara lain, namun tidak semua, apa rasa dan terlihat seperti Acerola. Apa itu diketahui secara pasti kecuali bahwa pecinta vitamin alami.

Acerola disebut Barbados cherry atau tropis. Mungkin karena kemiripan dekat buah mereka. Acerola berry kecil - tidak lebih dari 2 cm, merah cerah, rasa pahit-manis yang tidak biasa. Tetapi sebaliknya mereka mirip dengan jeruk. Setelah buah acerola dibagi menjadi segmen seperti jeruk, dan dalam tidak satu tulang, seperti cherry, tapi beberapa. Daging tidak harus lembut dan renyah.

buah ini dipanen sedikit dewasa dan yang paling sering digunakan untuk produksi vitamin C. Hal ini diperoleh dalam bentuk jus, kemudian dikeringkan dan membuat ekstrak.

Komposisi acerola

Secara umum, buah ini dikenal karena kandungan tinggi vitamin C. jumlah tersebut tidak lagi dalam setiap buah di bumi. Dan ini vitamin C jauh lebih baik daripada sintetis. Tapi acerola berguna tidak hanya untuk dirinya. buah ini - gudang nyata dari mineral yang diperlukan untuk kesehatan. Mereka berisi:

• vitamin A, B1, B2, PP;
• zat mineral: magnesium, kalium, zat besi, selenium, banyak fosfor;
• asam pantotenat, niotsin;
• pektin dan selulosa.

Berguna sifat acerola

Vitamin C penting untuk fungsi normal dari semua organ. Hal ini terlibat dalam produksi hormon tertentu dan merangsang pembentukan darah. Tidak seperti vitamin sintetis, obat acerola memiliki efek yang lebih kuat. Vitamin C adalah lebih baik diserap oleh tubuh manusia dan kurang cenderung menyebabkan reaksi alergi. Beberapa waktu setelah menerima obat-obatan seperti terwujud sifat yang berguna:

• meningkatkan kekebalan;
• mempercepat produksi leukosit dan antibodi untuk penyakit virus;
• dirusak oleh radikal bebas;
• Hal ini terjadi lebih regenerasi cepat jaringan;
• memperkuat tulang rawan;
• kondisi kulit membaik;
• peningkatan efisiensi, meluas kelelahan;
• Hal ini meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular;
• metabolisme diaktifkan;
• Hal ini meningkatkan fungsi otak;
• karena tingginya kandungan fosfor, tulang penguatan.

Dalam beberapa kasus perlu menggunakan acerola

Olahan mengandung ekstrak buah, sering diresepkan oleh dokter untuk pencegahan dan pengobatan pilek, serta beri-beri. Tapi mereka berguna dalam kasus lain:

• selama rehabilitasi setelah cedera atau penyakit serius;
• ketika gangguan usus;
• dalam pengobatan penyakit hati;
• penyakit jantung koroner;
• untuk mengurangi gusi berdarah;
• anemia;
• pada saat stres;
• sambil mengurangi efisiensi dan kelelahan yang kuat;
• untuk pengobatan gangguan sistem reproduksi;
• sebagai pengobatan tambahan untuk penyakit kanker dan immunodeficiency.

Beberapa obat yang direkomendasikan untuk digunakan selama kehamilan;

Penggunaan acerola untuk kulit

Karena komposisi khusus buahnya, acerola telah berhasil digunakan dalam kosmetik. Ditemukan bahwa ia memiliki sifat antioksidan dan regenerasi. Dan ketika tertelan dan merangsang produksi kolagen. Properti ini baja yang digunakan dalam produksi kosmetik dengan Acerola. Mereka memiliki pada kulit tindakan tersebut:

• mencegah keriput;
• cepat menyembuhkan kerusakan kulit;
• Mereka memiliki sifat bakterisida, dan karena itu dapat digunakan untuk memerangi jerawat;
• membuat kulit lebih elastis.

Dalam beberapa tahun terakhir, populer ganggang masker dengan Acerola. Hal ini, menurut pendapat, sangat efektif dan memiliki pelembab dan anti-penuaan efek pada kulit.

Vitamin dari Acerola

Obat dengan Acerola secara biologis aditif aktif, yang digunakan untuk pencegahan kekurangan vitamin atau kekurangan vitamin C. Ada beberapa produk yang mengandung buah dari tanaman ini, "Vitamin C Acerola", "Neolayn Acerola", "Acerola" dan lain-lain. Paling sering, selain ekstrak buah mengandung zat tambahan:

• gula, fruktosa;
• pati dan sayur lemak;
• pengawet, misalnya, silikon dioksida;
• rasa, sering orange;
• ekstrak tanaman lainnya dan buah-buahan: mawar, kismis, ceri, dan berbagai rempah-rempah.

Cara menggunakan obat dengan Acerola

Menurut spesialis, sejumlah besar vitamin C di pil ini dapat menyebabkan reaksi alergi dan iritasi pada lapisan lambung. Hal ini tidak dianjurkan untuk menggunakan vitamin, "Acerola" saat hamil dan menyusui, serta jika Anda hipersensitif. Sebuah cara yang mengandung gula, kontraindikasi pada pasien dengan diabetes. Tidak meresepkan obat-obatan seperti anak-anak di bawah 14 tahun. Anda harus tahu bahwa asimilasi vitamin C memburuk saat mengambil obat hormonal dan kontratseptovov, dan jika pada saat yang sama dengan dia untuk minum minuman alkali.

Terlepas dari kenyataan bahwa ini bukan obat, tetapi suplemen diet, dan umumnya ditoleransi dengan baik, masih perlu untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum Anda mengambil "Acerola" vitamin. Panduan menyarankan Anda melakukannya dalam dosis - 1 buah 2-3 kali sehari. Dianjurkan untuk minum selama makan untuk menghindari iritasi mukosa lambung.

Beberapa obat yang kapsul tersedia dan mengandung ekstrak acerola dalam konsentrasi tinggi. Dalam hal ini, Anda perlu mengambil vitamin untuk 1 buah per hari. Kursus pengobatan biasanya berlangsung selama 1-2 bulan, maka Anda harus mengambil istirahat.

Obat "Neolayn Acerola"

Ini, menurut pendapat, yang terbaik suplemen makanan dengan ekstrak Barbados cherry. Persiapan "Neolayn" diterbitkan dalam bentuk tablet effervescent larut. Metode penerimaan ini lebih nyaman, karena kebutuhan untuk minum segelas minuman asam menyenangkan. Jadi dia ditugaskan bahkan kepada anak-anak yang lebih tua dari 6 tahun.

Keuntungan lain dari "Neolayn" vitamin - kurangnya gula dalam komposisi. Karena itu, mereka memiliki lebih sedikit kontraindikasi dan tanpa batasan, dapat diambil oleh pasien dengan diabetes. Untuk pencegahan penyakit kekurangan menunjuk 1 gelas minuman per hari, tanpa memandang usia. Jika vitamin C diperlukan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan menjaga kesehatan penyakit virus, jumlah obat dapat ditingkatkan hingga 5-10 tablet per hari.

Acerola: ulasan

Sumber dijelaskan Vitamin C sangat efektif untuk beri-beri dan pemulihan periode setelah penyakit berat. Banyak orang mengatakan bahwa pil ini ditoleransi dengan baik dan tidak menyebabkan reaksi alergi, sebagai lawan obat berdasarkan jeruk. Sejak jeruk dan lemon, Anda tidak bisa memiliki segalanya, semua acerola paling populer.

Apa yang sekarang dikenal tidak hanya di negara-negara di mana ia tumbuh.