Bagaimana papan dan bahwa hal itu akan membutuhkan di rumah?

Gaya hidup aktif dan olahraga - adalah kunci untuk kesehatan yang baik. Namun, itu tidak selalu memiliki cukup uang untuk membeli simulator diperlukan atau akses rutin ke gym. Oleh karena itu, banyak peralatan olahraga yang dibuat dengan tangan mereka sendiri. Bagaimana membuat rumah-bar?

Membeli atau membuat?

Jadi bagaimana membuat di papan rumah bagi banyak tampaknya tidak realistis, kita harus membelinya di toko khusus. Kisaran perangkat tersebut cukup besar. Tetapi untuk membuat simulator seperti Anda masih kayu sendiri. Dibutuhkan sedikit waktu dan usaha.

Jangan lupa bahwa simulator tersebut untuk melatih atlet-satunya lightweights dan remaja. Jika kita membandingkan biaya persediaan toko dan improvisasi, yang terakhir akan biaya beberapa kali lebih murah. Harga papan yang paling murah adalah $ 100. model yang lebih maju jauh lebih mahal. Hal ini karena harga, banyak menolak untuk membeli. Dan di sini muncul pertanyaan: bagaimana kita bisa membuat bar di rumah?

Apa yang dibutuhkan?

Jadi, bagaimana membuat di rumah bar? Untuk memulai adalah untuk mempersiapkan semua alat dan bahan. Untuk membuat ketinggian simulator dari 115 cm dan panjang 124 cm akan diperlukan:

1. Kayu balok panjang 100x100 145 cm - 4 pcs. Jika pemasangan papan akan dilakukan tanpa pengecoran, dukungan harus setidaknya 165 cm.
2. balok kayu yang berdiameter dari 5 cm sampai 7,5 - 2 buah. Dalam kebanyakan kasus, bahan tersebut digunakan untuk pembuatan pegangan untuk tangga. Tetapi untuk menemukan itu dijual cukup sulit. Jauh lebih mudah untuk membeli kayu dengan diameter 10 cm. Namun, bahan yang terlalu tebal. Dalam keadaan darurat, Anda dapat menggunakan pegangan untuk alat-alat kebun.
3. Gunung. Sesuai paku besar - 100-200 mm.

Dari ini adalah mungkin untuk membuat bar rumah. Dimensi dapat diubah pada saat yang sama, tetapi dalam kasus ini adalah perlu untuk menghitung ulang parameter yang tersisa. Jika Anda membeli barang-barang di toko-toko lokal tidak bisa, Anda bisa memotongnya semua kayu dengan menghubungi perusahaan yang terlibat dalam pengolahan bahan ini.

Cara membuat bar di rumah?

Foto produk jadi yang tercantum di atas. Menghasilkan mereka di ruang bawah tanah. Hal utama - untuk memiliki gambar tangan.

Bar kayu disiapkan harus dipotong 4 rak. panjangnya harus sama. Kosong harus tetap di tanah, dan kemudian tuangkan beton. Jika Anda ingin melakukan tanpa solusi, perlu untuk membuat rak lebih panjang.

Dalam setiap dukungan harus dilakukan dalam propil muka, ditujukan untuk bar, pada ketinggian tertentu. Hal ini akan memungkinkan untuk menyesuaikan lokasi kutub.

Olahraga bar - simulator, yang tidak dianjurkan untuk menyimpan. Jangan gunakan bahan untuk produksi dari kayu tua atau chipboard. Tentu saja, bahan-bahan tersebut lebih murah, dan cukup mudah. Namun, bahan ini tidak mampu menahan beban berat. Sebagai akibat dari kelalaian ini, atlet bisa mendapatkan cedera serius.

Setelah menginstal dukungan yang mereka butuhkan untuk memperbaiki kunci. proyektil siap dianjurkan untuk mengobati dengan solusi pelindung. Hal ini akan mencegah efek berbahaya dari sinar UV, cuaca dan hama. Membangun papan tersebut dapat di taman, di mana Anda dapat tanpa masalah dan kendala untuk terlibat dalam olahraga favorit mereka.

Manfaat bar buatan sendiri

Sekarang Anda tahu bagaimana melakukan di rumah di bawah papan. simulator ini memiliki banyak keuntungan, antara yang menonjol:

1. Pembuatan bahan yang aman dan ramah lingkungan.
2. Kemudahan instalasi dan perakitan.
3. Jika perlu, Anda dapat menyesuaikan tinggi dan lebar simulator.
4. Ergonomi.
5. biaya rendah. Harga bahan relatif rendah.
6. Tidak ada biaya tambahan untuk peralatan, pemotongan dan pengelasan, ketika bekerja dengan desain logam.
7. Anda dapat dengan mudah meng-upgrade atau mengganti bagian jika diperlukan.
8. Ketahanan aus dan ketangguhan yang baik dari produk jadi.

Siapa pun yang ingin bermain olahraga dan tidak ingin menghabiskan banyak uang, secara independen dapat menghasilkan papan dan pada saat yang sama penggunaan bahan murah. Sebelum menggunakan produk jadi itu sangat berharga pengujian, secara bertahap meningkatkan beban. Ini akan menentukan stabilitas papan.