Kesehatan, Obat
Bank anti-selulit - apa itu dan bagaimana menggunakannya?
Pneumatik bank anti-selulit muncul di pasar tidak begitu lama, tetapi sudah terbukti menjadi alat yang sangat baik untuk membantu memerangi timbunan lemak. Menguasai teknik ini dapat memijat aplikasi mereka di bawah setiap kekuatan yang membuat prosedur yang efisien ini tersedia untuk semua, dan secara signifikan mengurangi biaya pengobatan anti-selulit.
bank anti-selulit bisa dibeli hampir setiap toko obat. Mereka dapat berupa karet atau silikon dan kaca (suction cup). Dua yang pertama adalah jauh lebih mudah digunakan. Melakukan bank pijat kaca lebih keras dan akan membutuhkan lebih banyak waktu untuk mempelajarinya.
Selama setengah jam sebelum pijat, diinginkan untuk mandi dan lembut membersihkan kulit dengan scrub, untuk memfasilitasi penyebaran alat pijat. Hal ini harus dilakukan tanpa usaha, sebagai dampak dari menggunakan kaleng itu sendiri cukup kuat, dan pada kulit sensitif mungkin muncul sebagai akibat dari iritasi. Kulit sebelum prosedur adalah mustahil untuk uap, air tidak harus panas. Sebelum Anda mulai menggunakan pijat anti-selulit dengan kaleng, perlu untuk grease: itu akan memenuhi setiap krim lemak atau minyak pijat. Pra mereka dapat menambahkan beberapa tetes minyak esensial yang memiliki efek anti-selulit - jeruk (jeruk lebih baik), rosemary, ylang-ylang. Cara terbaik adalah, bagaimanapun, menggunakan alat khusus.
Bank Anti-selulit sedikit dikompresi dan jari-jari diterapkan ke tubuh dalam bidang masalah. Ini harus menghisap, sedikit terjun kulit. Karena setiap orang memiliki sensitivitas yang berbeda harus memilih yang terbaik untuk diri mereka sendiri tingkat ketegangan pada kulit, agar tidak merasa tidak nyaman - atau tetap pada memar kulit. Setelah itu, mulai memijat gerak - lurus, melingkar, bergelombang. Mereka harus berganti-ganti. Aturan Wajib bahwa arah gerakan harus sesuai dengan aliran getah bening. Kaki dipijat pada saat yang sama dari bawah ke atas, pantat - terhadap tulang belakang dan perut - selalu searah jarum jam, tanpa usaha. Gerakan harus tenang dan mudah, tanpa terlalu banyak usaha dan tersentak. Hasilnya ditingkatkan pijat getah bening dan sirkulasi darah tidak hanya di permukaan kulit, tapi juga di lapisan yang mendalam, kain jenuh dengan oksigen, dan subkutan lemak dipecah di bawah pengaruh tindakan mekanis.
Karena pijat anti-selulit dengan kaleng - alat yang cukup kuat, menggunakannya dengan hati-hati. Jadi, pada awalnya lebih baik untuk menghabiskan tidak lebih dari dua atau tiga menit. Dan hanya setelah Anda telah menguasai teknik ini dan pastikan bahwa tubuh biasanya bergerak adalah mungkin untuk meningkatkan durasi pijat kaleng pada setiap bidang masalah hingga 10-15 menit. Program ini 1-2 bulan, tergantung pada ketebalan lapisan lemak - hanya dalam hal ini Anda akan mencapai efek yang nyata. Melakukan pijat setiap hari.
Hal ini juga harus diingat bahwa bank anti-selulit merupakan kontraindikasi di banyak penyakit: hipertensi, TBC, aritmia jantung dari berbagai sifat, baik tumor jinak dan ganas, varises. Anda tidak dapat menggunakan mereka dan penyakit kulit, serta selama kehamilan. Dalam hal tidak harus ditempatkan bank anti-selulit pneumatik pada daerah tulang belakang dan jantung, payudara dan ginjal! daerah perut perlu pijat dengan perawatan khusus, gerakan mudah. Jika Anda memiliki penyakit saluran pencernaan, dari pijat kaleng harus ditinggalkan, menggantinya dengan menggosok sederhana anti-selulit.
Akurat dan sesuai dengan rekomendasi membuat pijat dengan kaleng, dapat mencapai hasil yang signifikan. Bank selulit (ulasan konfirmasi) saat ini tidak hanya efektif, tetapi juga sarana anggaran menyingkirkan "kulit jeruk" pada masalah daerah.
Similar articles
Trending Now