Kesehatan, Obat
Pijat wajah asahi
wanita Jepang telah lama dikenal keriput teknik, yang didasarkan pada dampak pada sistem limfatik di wajah. Untuk efek maksimum, penting untuk mempelajari tata letak pembuluh limfatik.
- Kerutan di dahi. Bekerja cincin, menengah dan indeks jari dari kedua tangan. Tentukan dahi vertikal poros tengah, pasang bantalan itu mengatakan enam jari. Pada saat yang sama meningkatkan siku Anda di garis bahu. Tiga detik tegas tekan dahi jari. Slide, tekanan holding ke kuil-kuil. Ada, tanpa mengambil bantal, menurunkan siku ke bawah. Pijat Asahi wajah dilakukan dengan pengulangan sering gerakan dasar. Ini mengikuti dari kuil-kuil untuk mengurangi tekanan, terus tiga jari pada wajah oval untuk pelindung matahari dari daerah telinga, turun ke lobus, bahkan lebih rendah di pit pada tulang selangka. Tiga kali untuk mengulang latihan untuk keriput pertama.
- Masalah bawah mata. Indeks Kerja dan jari tengah kedua tangan. Memimpin - jari tengah. Mulai titik di sudut luar soket mata. pijat Jepang Asahi Morning Sun, yang bertujuan memulihkan elastisitas kulit di bawah mata, tampak sebagai gerakan balok jari tengah di tepi lubang mata tulang. Dengan demikian, di bawah tekanan ringan adalah gerak dari sudut luar ke sudut dalam mata, itu di hidung, ada perhentian dalam tiga detik. Sentuh mukosa yang mustahil. Dekat dengan sudut lingkaran luar. Ada lagi berhenti di tiga detik. Tanpa mengangkat jari Anda, mengambil setengah lain lap ke hidung. Ada lagi berhenti di tiga detik. Hentikan pengembalian dana tanpa kaki-off ke sudut luar, berhenti lebih lanjut sebelum mencapai kuil selama tiga detik, kedua berhenti di pelipisnya, mengurangi tekanan. Ulangi gerakan dasar sampai ke lubang tulang selangka, di bawah telinga. Gerakan untuk masalah di sekitar mata diulang tiga kali.
- Kencangkan bentuk bibir. Pijat Asahi wajah di daerah mulut seperti semua wanita. Mereka bekerja berpasangan cincin dan jari tengah kedua tangan. jari tekanan pada titik tengah dari dagu sampai tiga detik. Tekanan tanpa rasa sakit, tetapi ada perasaan bahwa jari-jari geser di sepanjang tulang rahang, bukan otot. Efek ini memanifestasikan dirinya - drainase yang mendalam. Lintasan gerakan - untuk pergi sekitar lubang mulut dan menghubungkan jari di titik pusat di bawah hidung. Ada halte tradisional selama tiga detik. Idealnya, kinerja lubang hidung sedikit pripodnimut. Mengamputasi jari dari hidung. Sekali lagi, mulai dari titik pusat dari dagu, tepat di bawah bibir bawah. Pengulangan tiga kali.
- Hapus lipatan usia antara hidung dan pipi. Pijat Asahi wajah muncul dalam perubahan ajaib dalam bentuk pipi. Jari-jari yang sama, tekanan di titik sudut luar dari hidung. Lima gerakan halus atas dan ke bawah memanjang peregangan di hidung hidung sayap lipatan. Setelah jari waktu balok kelima dinaikkan di atas tengah jembatan. Ada tiga geser dengan gerakan hidung, bertujuan, untuk menghaluskan kulit. Selama lalu lintas ketiga kalinya memasuki dasar: candi, di bawah telinga, lubang untuk klavikula.
- Hapus lembek kontur pipi. Asahi Pijat wajah meliputi latihan dengan pengaruh osteopathic, seperti itu. indeks kerja, tengah dan jari manis. Cari di posisi longitudinal. Dorong titik tekanan di tengah dagu. "Menaikkan tulang", melewati mulut, melewati hidung, bawah mata berhenti. Hasilnya akan menjadi gerakan yang benar mengangkat pipi, hanya menutup mata saya. Tanpa mengangkat jari, di bawah mata pergi ke gerakan dasar. Kembali dari kuil-kuil, melewati telinga ke pit klavikularis. Ulangi tiga kali.
Pada kelas reguler segera memperoleh keterampilan latihan lebih sulit yang mengajarkan pijat Asahi wajah. Ulasan wanita yang memiliki matahari pagi, mengandung contoh indah dari kemenangan atas "dagu kedua" dan "chubby cheeks".
Similar articles
Trending Now