Beras Scrub perut, badan atau orang - resep rinci

Jutaan orang yang tinggal di negara-negara Asia, setiap hari makan nasi dalam berbagai variasi. Mungkin itu sebabnya begitu sedikit dari mereka individu yang lengkap dan obesitas. Sebuah teorema cukup sederhana: biji-bijian padi, terutama kasar, menyerap garam dan bantuan membakar lemak. Selain itu, sereal efek menguntungkan pada saluran usus dan menyediakan tubuh dengan zat-zat yang berguna.

Jika Anda ingin mencoba membayangkan efek sereal ini, menormalkan berat badan dan meningkatkan kondisi tubuh, kemudian mengambil perut scrub beras. Cara membuat dan bagaimana menggunakan, Anda akan belajar sedikit kemudian. Untuk membersihkan tubuh dari racun dan kotoran setelan cokelat, beras merah atau shala. Inti dari diet tersebut adalah sebagai berikut: dalam waktu dua minggu, Anda menyerap direndam dalam air, sereal, dikecualikan dari diet makanan garam, pedas dan berlemak.

Lebih dari 14 hari untuk melaksanakan diet tidak boleh, karena dengan radionuklida kehabisan dari tubuh Anda dari garam kalium. Beras perut scrub membantu meningkatkan proses metabolisme, untuk menghapus pembengkakan, menormalkan aktivitas fungsional dari ginjal dan hati, untuk menarik pembentukan proporsi tubuh yang berbahaya dan benar.

Berguna sifat sereal

Nilai tinggi bagi seseorang adalah rumput, karena sekitar 80% dari asam amino esensial hadir dalam komposisi biokimia nya. Hal ini juga tidak memiliki gluten (gluten-free), dan banyak serat (yang bertanggung jawab untuk proses metabolisme, menormalkan mikroflora saluran usus dan menghilangkan racun). Sebutkan harus terbuat dari kandungan vitamin B, yang memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf pusat dan memperkuat itu.

Seperti yang dapat Anda bayangkan, scrub beras - produk penuh dengan banyak sifat positif. serat serat tidak larut, masuk ke perut, mempercepat pencernaan, dimurnikan dari kelebihan kolesterol, menyerap semua zat yang berbahaya dan melindungi terhadap peradangan. Produk ini sangat berguna dalam peptikum penyakit maag, gastritis dan hyperacidity. Menerapkan alat ini tidak hanya di dalam, tapi juga eksternal untuk pemutih kulit dan pemurnian, untuk menyingkirkan selulit dan jerawat kulit.

Menurunkan berat badan dengan bantuan scrub beras

Untuk mencegah perekrutan massa lemak secara teratur membuat perut scrub beras dan membawanya untuk sarapan. Dengan malam mengambil wadah kaca, memasukkannya dalam gambar (jumlah sendok sereal ditentukan berdasarkan usia), tuangkan air mendidih dan menempatkan semalam di kulkas. Pada pagi hari satu sendok makan (10 gram) merebus bubur dalam air dan makan puasa. Hal ini diinginkan untuk seperti pencegahan pembersihan prodelyvat sampai tujuh pagi.

Pantat tersisa benar dicuci, kemudian kembali mengisi air bersih - dan di dalam lemari es. Ini terus berlanjut selama wadah tidak benar-benar kosong. Sudah setelah 7-10 hari hasilnya jelas. Kilogram mulai mencair, usus - intens dibersihkan, dan pada saat yang sama meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan. Beras Scrub perut - merupakan produk alami, aman dan efektif.

Dan jika Anda membutuhkan beberapa hari untuk membawa diri mereka ke dalam bentuk yang diinginkan atau untuk membersihkan tubuh Anda dari makanan berminyak kemarin, dianjurkan bahwa diet tiga hari. Krupa dicuci dan direbus sampai lunak. Persediaan dapat dilakukan untuk hari itu, maka mempersiapkan batch baru. Makan setidaknya tiga kali sehari sesuai dengan jadwal sebagai berikut:

• Sarapan tidak lebih dari 9:00.
• Makan siang pukul 14.00.
• Makan malam pukul 18.00.

Dalam hal ini, minum banyak cairan. Makanan terakhir harus sampai 21.00, karena pada saat ini tubuh mengaktifkan pembersihan sistem pencernaan secara keseluruhan. Selalu makan perlahan-lahan, hati-hati mengunyah setiap pelet, setelah makan tidak minum selama satu jam. Untuk mencapai hasil yang maksimal sebaiknya memberikan tubuh Anda kegiatan fisik dasar, lagi berjalan atau berlari.

Berikan kulit Anda agar

Anda ingin wajah Anda menjadi bercahaya, muda dan segar? Kemudian gunakan resep lama dan diuji. perempuan Jepang sejak zaman kuno digunakan masker dan scrub yang terbuat dari tepung beras untuk menghasilkan porselen dan kulit halus. Scrub yang terbuat dari tepung beras mencegah munculnya awal keriput, melawan peradangan, membersihkan dari kotoran dan memutihkan baik. Siapkan penyembuhan tepung sereal ini sangat sederhana: mengambil jumlah yang tepat dari biji-bijian dan Peremel mereka dalam penggiling kopi atau blender, tuangkan bubuk ke dalam wadah, dan menjaga tidak lebih dari tiga bulan.

Scrub dengan minyak esensial

Buatlah pasta dari sendok dessert buatan sendiri tepung beras (resep dijelaskan di atas), air mineral, tetes minyak esensial peppermint dan lavender dua tetes. Oleskan campuran tersebut pada wajah yang dibasahi dan bersih, memijat ringan selama tiga menit dan dicuci. Kulit setelah prosedur tersebut menjadi beludru, halus dan segar.

Beras scrub wajah dengan kunyit untuk masalah kulit

Komposisi: tepung kunyit (pinch) beras (dua sendok makan) dan air. Buatlah pasta tebal komponen ini, kita meletakkannya pada wajah dan leher, biarkan selama 5 menit. Untuk membuat masker, Anda bisa dalam satu hari. Jerawat dikeringkan setelah prosedur, mengurangi peradangan dan kemerahan.

Untuk kulit kering

Campur satu sendok teh tepung beras dengan dua sendok makan krim (sebaiknya lemak). Kami menempatkan lima menit, cuci dan pelembab.

Untuk kulit berminyak dan kombinasi

Menggabungkan dalam proporsi yang sama (1: 1) daging pepaya, tepung beras dan jus lemon. Campuran diterapkan secara merata pada permukaan kulit. Ketika masker kering - bilas.

Menyingkirkan selulit

Sangat efektif dan obat alami untuk memerangi kebencian dan tidak estetis "kulit". Menggiling sereal dalam blender, tapi sehingga tetap butiran kecil, seperti dalam scrub kosmetik hadir. Sekarang kita diselingi dalam stoples bagus dan memasukkannya ke dalam kamar mandi. Mitten keramas, tuangkan di atas nasi yang dimasak dengan sendiri lulur , dan mulai memijat lembut area masalah, hemat tidak berarti.

Setelah rumah perawatan spa menjenuhkan tubuh minyak kosmetik (sebaiknya anak-anak). Sesi tersebut beberapa kali seminggu, dan selulit tidak jejak tetap. Meningkatkan kualitas epidermis, kulit menjadi lembut seperti bayi, halus dan sangat halus. Itu benar-benar adalah obat yang sempurna. Setelah mencoba sekali, Anda akan lupa tentang krim mahal dan tidak efektif.