Daftar untuk tahun ini: mengapa Anda membutuhkan semua waktu untuk

Daftar untuk tahun - rencana yang jelas yang akan memungkinkan Anda untuk secara bertahap mengimplementasikan masing-masing item lebih dekat dengan mimpinya. Setelah menghabiskan beberapa jam waktu untuk refleksi dan penyusunan daftar kasus, Anda dapat menyimpan sejumlah besar waktu sepanjang tahun.

Mengapa membuat daftar kasus untuk tahun ini

Masing-masing dari kita telah punya mimpi atau keinginan, realisasi yang tidak cukup waktu dan uang. Tapi intinya di sini adalah bukan kurangnya sumber daya. Masalah utama - adalah ketidakmampuan untuk mengatur waktu mereka. Daftar untuk tahun ini akan sangat memudahkan tugas Anda dan membawa Anda lebih dekat untuk mencapai tujuan.

Selama Anda tidak menggambarkan impian dan rencana mereka di atas kertas, mereka akan tetap abstrak. Anda terus-menerus berpikir tentang mereka, tapi menarik diri bersama-sama dan mulai mengambil tindakan, Anda tidak dapat diselesaikan. Dan semua karena Anda tidak memiliki rasa waktu, serta urutan yang jelas tindakan. Daftar untuk tahun ini akan membantu Anda mengatur waktu Anda.

Sebagai bagian dari rencana tahunan

Dalam rangka untuk membuat rencana pribadi untuk tahun depan, Anda harus terlebih dahulu menganalisis kebutuhan dan keinginan Anda. Pertama, dapat Anda menjelaskan dengan cara yang kacau apa pun yang datang ke pikiran Anda. Pada langkah berikutnya Anda harus menyaring tujuan benar-benar dicapai dari abstrak atau orang-orang yang, untuk alasan obyektif, tidak dapat dilakukan pada saat ini. Sekarang Anda hanya perlu menulis ulang item dalam urutan kronologis, yang hanya bergantung pada preferensi Anda atau pilihan.

Bagi sebagian orang, orang malas, bahkan urusan sehari-hari yang disusun sendiri bukanlah motivasi untuk tindakan. Banyak menunda pelaksanaan rencana sampai menit terakhir, dan sebagai hasilnya tidak punya waktu. Oleh karena itu akan membantu untuk juga membagi rutin tahunan Anda selama beberapa periode. Misalnya, membuat daftar hal yang harus dilakukan sebelum musim panas, atau menetapkan kerangka waktu yang berbeda.

Bagaimana prosedurnya

Setiap kali jam berdentang, kita membuat untuk diri mereka sendiri beberapa rencana mental apa yang harus dilakukan tahun depan. Tapi sekarang datang pagi hari pertama Januari, dan kami mulai untuk menunda realisasi keinginan mereka untuk besok, dan kemudian lagi sampai besok. Hal ini terjadi jauh, dan yang paling penting, bahwa semua orang menemukan seribu alasan. Mungkin mimpi Anda adalah untuk membeli mobil? Anda bertanya-tanya mengapa sejauh ini belum dilaksanakan?

Masalah utama terletak pada kenyataan bahwa Anda hanya memiliki mimpi abstrak, bukan tujuan yang jelas. Menggambarkan ide-ide mereka di atas kertas, Anda membuat mereka sesuatu dari kewajiban. Jadi, secara bertahap melakukan minor, dan kemudian lebih dan lebih serius masalah, Anda akan lebih dekat dengan realisasi fakta bahwa selama bertahun-tahun Anda tidak bisa. Mengembangkan sendiri panduan yang jelas untuk tindakan, untuk tahun ini Anda akan dapat pergi berlibur, melakukan perbaikan, atau bahkan membuat satu juta.

Ketika membuat rencana

Waktu terbaik untuk menyusun rencana - malam Tahun Baru. Menganalisis apa yang telah Anda lakukan selama 12 bulan terakhir, dan kontras dengan impian mereka. Mungkin Anda ingin mulai mendapatkan lebih, dan itu tidak terjadi? Kemudian akhir Desember - waktu terbaik untuk berpikir tentang apa yang harus dilakukan untuk berkarir di tahun depan. Jelaskan secara detail pekerjaan yang Anda inginkan, dan dari 1 Januari, lanjutkan ke realisasi ide: mencari informasi tentang lowongan pekerjaan di Internet, atau mendaftar untuk seminar tentang pengembangan profesional. Kemudian menjelang akhir tahun Anda akan dapat bangga menangkap diri saya berpikir bahwa mereka telah menerapkan semua dikandung di bawah jam berdentang.

Apa yang bisa Anda masukkan dalam rencana pribadi Anda

Untuk teknik untuk menjadi efektif, penting untuk menetapkan tujuan realistis yang dapat Anda melaksanakan suatu tujuan. Jadi, jika Anda telah lama berpikir berputar di kepala saya tentang bagaimana menulis sebuah buku, Anda pasti melanjutkan ke pelaksanaannya. Di sini, Anda tidak memerlukan biaya bahan. Hanya masuk ke kebiasaan setiap hari untuk memberikan beberapa jam waktu untuk tugas ini. Tapi jika Anda bertujuan untuk membuat satu juta, kemudian untuk memulai benar mengevaluasi situasi Anda saat ini. Jika pekerjaan Anda tidak membuat Anda lebih banyak uang, maka menetapkan target perantara yang mewajibkan Anda untuk menemukan pekerjaan yang membayar lebih baik untuk dirinya sendiri.

Tapi rencana Anda tidak harus berurusan dengan tujuan-tujuan global. Hal ini dapat hal-hal sehari-hari cukup sederhana bahwa Anda tidak bisa menemukan sebelum waktu dan uang. Jadi, jika Anda ingin mengubah rumah Anda, lakukan fokus pada apa yang harus dilakukan di rumah. Bermimpi tentang liburan, menentukan waktu yang tepat dan tempat Anda ingin pergi (tentu saja, salah satu yang akan memenuhi kemampuan Anda saat ini). Anda juga dapat membuat daftar belanja tertentu, atau buku yang ingin Anda baca. Rencana ini harus menjadi suatu keharusan untuk Anda. Dan untuk memudahkan tugas ditetapkan untuk masing-masing poin dari jangka waktu tertentu.

Bagaimana menerapkan rencana

Dalam rangka mewujudkan rencana pribadi mereka, Anda perlu konsentrasi, kemauan, dahaga tindakan, serta beberapa item tambahan. Sebagai contoh, pastikan untuk menyenangkan membuat setiap hari selama setahun. Pernahkah Anda memperhatikan bahwa semua orang sukses berjalan-jalan dengan pad besar yang mencatat semua hal penting Anda lakukan? Bagi orang-orang seperti itu, tujuan global, seperti membeli mobil, dapat dicapai melalui jelas waktu perencanaan dan penataan tugas.

Dalam buku harian Anda, Anda harus terlebih dahulu untuk melukis setiap tugas ke depan, menandai tanggal perkiraan untuk terus menentukan tindakan tertentu nya yang membawa Anda lebih dekat dengan realisasinya. Selain itu, dalam buku tebal nya Anda harus merayakan tidak hanya apa yang perlu Anda lakukan, tetapi juga untuk melaporkan ke yang lain dalam apa tindakan yang Anda ambil. Hal ini akan memberikan elemen wajib rencana Anda, sehingga Anda tidak akan begitu mudah untuk lolos dari pelaksanaannya. Ingat bahwa Anda sendiri untuk paling unggul. Dalam pandangan ini, otlynivaya menerapkan paragraf dari rutinitas tahunan, Anda menipu diri sendiri, yang sangat tidak menyenangkan dan, setidaknya, bodoh. Tetapi pada akhir tahun Anda akan dapat dengan rasa prestasi untuk membaca kembali semua catatan saya, memastikan, berapa banyak yang Anda punya waktu untuk melakukannya.

pohon tujuan

Kadang-kadang tujuan adalah tidak mungkin untuk mencapai satu hari atau satu tindakan. Misalnya, membeli ponsel jauh lebih mudah daripada, misalnya, menulis sebuah buku. Ini adalah tugas yang sulit untuk melakukan yang Anda ingin melukis langkah-langkah individu dan rincian. Untuk tujuan ini, dapat digunakan metode yang manajemen disebut "pohon tujuan". Ini berarti bahwa Anda memecahkan tugas global yang menjadi lebih kecil, yang akhirnya harus membawa Anda ke hasil yang positif.

Untuk membuat skema sederhana ini, perlu untuk mulai menentukan urutan yang Anda ingin mendapatkan hasilnya. Berikutnya, mulai berpikir dan cat langkah-langkah dan tindakan yang mengarah untuk mencapai hasil yang diinginkan. Kadang-kadang terjadi bahwa tujuan jangka menengah terlalu banyak, tetapi karena "kayu" dapat melayani untuk Anda sehingga rencana tahunan. Sangat diharapkan bahwa skema tersebut hadir dalam Anda untuk tugas apapun, yang pelaksanaannya membutuhkan lebih dari dua tahap. Ini tidak hanya membawa Anda lebih dekat dengan mimpi, tetapi juga memberikan penghematan waktu yang signifikan.

Proses pelaksanaan rencana tahunan

Mulai menerapkan rencananya segera, segera setelah ada akan datang hari pertama tahun baru. Aturan utama - terus bertindak, bergerak menuju tujuan yang Anda miliki, karena selain Anda itu tidak tunduk kepada siapa pun. Anda jelas harus memahami bahwa tugas yang paling penting dari hidup Anda - itu adalah tugas untuk dirinya sendiri. Kemudian Anda dapat bergerak maju dengan keyakinan untuk mencapai keinginan dan tujuan mereka.

Untuk memulai rencana Anda adalah yang akan diberikan. Ini bukan hanya beberapa catatan kecil yang ditulis di selembar kertas kusut. rencana tersebut harus dibuat jelas, mudah dibaca dan indah, apalagi, itu harus terus-menerus di depan mata Anda. Ada sel khusus di mana Anda meletakkan tanda cek pada pelaksanaan item. Setiap menyadari tujuan, bahkan yang paling signifikan, harga diri Anda akan meningkat secara signifikan, dan identitas Anda akan tumbuh di mata orang lain.

Insentif tambahan akan untuk Anda gambaran visual dari keinginan Anda. Misalnya, Anda dapat menggantung di dinding gambar dari resor, di mana Anda ingin pergi di muka untuk membeli bingkai untuk ijazah atau sertifikat, membeli penutup yang bagus untuk ponsel Anda yang ingin Anda beli dan mulai mengumpulkan koper untuk perjalanan yang direncanakan. Semua ini tidak membiarkan Anda lupa tentang keinginan Anda. Ini akan terus memacu Anda untuk lebih tindakan dan pasti akan menyebabkan keberhasilan yang diinginkan.

Hadiahi diri Anda sendiri

Yang dapat merangsang orang untuk bekerja lebih baik daripada janji promosi? Ya, kadang-kadang bahkan bekerja untuk kebaikan mereka sendiri tidak ingin melakukan tanpa antisipasi kejutan yang menyenangkan atau hadiah lama ditunggu-tunggu. Jadi, Anda harus bawa aturan untuk memberikan diri Anda hadiah khusus ketika Anda telah menyelesaikan salah satu item wajib rencana tahunan.

Anda dapat berpikir untuk diri sendiri berbagai penghargaan. Mungkin beberapa permen, pembelian kecil atau besar, pergi ke kafe atau mengunjungi salon kecantikan. Semua orang memilih untuk diri mereka sendiri persis hal-hal yang dapat berfungsi sebagai insentif bagi dia untuk melakukan tindakan tegas. Dan pahala yang dekat, dan Anda perlu saat itu untuk mendaftar dalam rencana Anda bahwa Anda membuat sebelum Tahun Baru. Selain itu, akan menghemat waktu, karena Anda tidak perlu memikirkan sesuatu pada menit terakhir. Anda akan tahu sebelumnya bahwa Anda akan mendapatkan dari diri sendiri untuk mencapai hasil yang positif.

Harap dicatat bahwa remunerasi harus dalam nilai yang Anda berikan sepadan dengan titik tertentu dari rencana. Jadi, jika Anda membaca beberapa buku yang berat, Anda bisa hadiahi diri Anda sendiri, misalnya, coklat. Dan jika tujuan Anda adalah untuk belajar bahasa atau menjalani setiap kursus pelatihan, setelah pemutusan hubungan kerja dapat mengatur liburan di kafe atau menikmati hal baru lagi. Ini akan memberi Anda tidak hanya insentif untuk kegiatan, tetapi juga kepuasan moral, yang membutuhkan benar-benar semua orang.

CONTOH rencana tahunan

Banyak orang mulai bingung dan kehilangan karena mereka tidak dapat memutuskan item apa yang harus dimasukkan dalam daftar untuk tahun ini. Sebuah contoh dari daftar tersebut akan membantu Anda menavigasi dalam penyusunan rutinitas pribadi Anda. Sebagai contoh, mungkin terlihat sebagai berikut:

• belajar salah satu bahasa asing (atau lebih);
• mulai bermain olahraga, membuat gym modis, dan jika perlu - untuk menurunkan berat badan (juga sebagai sasaran antara, Anda dapat menentukan pembelian pakaian khusus dan sepatu untuk ini);
• Anda dapat meminta untuk mempertimbangkan kembali diet mereka mendukung gizi atau ditinggalkan lengkap makanan hewan;
• Jika Anda tidak puas dengan pekerjaan Anda saat ini, mencoba untuk menemukan pekerjaan yang lebih menarik, yang akan membawa lebih banyak pendapatan;
• Jika Anda berpikir bahwa tidak cukup bagi Anda yang diperoleh selama pengetahuan pelatihan, cobalah untuk mendapatkan gelar kedua, atau setidaknya pergi melalui program khusus;
• Anda meminta untuk mengubah karakter dan perilaku mereka menjadi lebih baik;
• Meningkatkan penampilan Anda - mengubah gaya rambut Anda, warna rambut, Anda bahkan dapat melakukan tindik atau tato;
• Pikirkan tentang apa buku terkenal Anda masih belum membaca, dan tentunya akan membuat mereka dalam rencana Anda;
• pada musim panas, perjalanan rencana dan rekreasi; memperhatikan keluarga dan teman - untuk membantu mereka untuk bekerja, sekolah atau pekerjaan rumah tangga;
• jika Anda memiliki lampiran kreatif yang Anda telah ditinggalkan (lukisan, musik, tari, dan sebagainya), kemudian terus mengembangkan mereka, berusaha untuk mencapai kesempurnaan;
• mengurangi tingkat ketergantungan mereka di Internet (misalnya, adalah mungkin untuk menetapkan batas waktu yang mendefinisikan periode maksimum dihabiskan di jaringan);
• pergi melakukan sesuatu yang berguna secara sosial - mengatur Sabtu, memberi makan hewan tunawisma, tanaman bunga di halaman, atau menikmati amal;
• Buatlah aturan untuk menjaga agar hunian dengan pembersih biasa;
• melakukan audit rumah dan membuang semua yang lama dan tidak perlu;
• mulai menabung untuk pembelian besar atau bahkan bisnis mereka sendiri;
• Buatlah aturan untuk membayar banyak perhatian untuk perawatan diri;
• belajar sesuatu yang baru (seperti memainkan alat musik);
• Merencanakan beberapa pembelian mahal (ini mungkin pakaian, peralatan rumah tangga, dan bahkan mungkin mobil atau real estate;
• Kendalikan pengeluaran Anda - Kepala buku catatan khusus di mana untuk merekam semua pendapatan dan beban terkait dengan anggaran pribadi atau keluarga Anda;
• mungkin Anda selalu ingin mengunjungi beberapa negeri yang jauh - sekarang untuk ini adalah waktu;
• memiliki hewan peliharaan atau menanam beberapa tanaman;
• membuat aturan untuk memulai setiap pagi dengan biaya, dan mengakhiri hari berjalan-jalan di udara segar;
• membuat aturan untuk memberikan hadiah kepada teman-teman, dibuat dengan tangannya sendiri; kontak dengan teman-teman lama, dengan siapa Anda belum dikomunikasikan; meninggalkan penggunaan alkohol dan berhenti merokok (jika data buruk kebiasaan mengambil tempat);
• membuat untuk diri mereka sendiri mode hari dan ketat mengikuti itu;
• untuk membantu orang lain; mencoba untuk melindungi diri dari masalah; melihat daftar khusus film;
• mengubah sikap orang-orang.

Apakah itu membawa hasil

Setiap orang yang pernah mengambil kasus rencana untuk tahun berikutnya, menunjukkan fakta bahwa tugas agak merepotkan, tetapi membawa buah cukup menyenangkan. Anda tidak akan lagi tunduk pada tujuan, dan semua tindakan Anda dan gerakan hanya akan terjadi dalam arah yang telah ditentukan sebelumnya. Semua orang-orang besar yang dimulai dengan rencana sederhana. Mungkin, dan ini akan membantu Anda di masa depan. Saya berharap Anda sukses dalam usaha Anda!