Kolam renang luar ruangan di Moskow pada musim dingin: manfaat dari kunjungan, tempat dan alamat tinjauan

Banyak orang mengunjungi kolam renang sepanjang tahun. Ini benar-benar sangat baik untuk kesehatan dan juga memperkuat sistem kekebalan tubuh. Namun, kadang-kadang akan biasa fasilitas olahraga dan klub kebugaran sedikit bosan. Dalam hal ini Anda harus mencoba untuk mengunjungi kolam renang luar ruangan. Di Moskow pada musim dingin dan musim panas berbagai tempat seperti untuk berenang. Kolam renang luar ruangan akan sangat menarik untuk anak-anak dan orang dewasa.

Manfaat dari akses ke kolam renang

Pertama, mari kita bahas manfaat yang dapat diperoleh dengan teratur mengunjungi kolam renang. Tentu saja, ada bisa dihitung banyak poin positif, seperti memperkuat sistem kekebalan tubuh, kehilangan berat badan berlebih, meningkatkan suasana hati dan kesejahteraan. Sekarang perlu untuk mempertimbangkan semua faktor ini secara lebih rinci. Yang pertama adalah untuk mengatakan bahwa sebagian besar dokter percaya berenang salah satu olahraga sehat. Dan ini benar, karena ketika bergerak di dalam air dipelajari lebih otot daripada selama latihan di gym. Orang dengan berat badan berlebih sering tidak dianjurkan dilakukan di gym, karena beban mungkin terlalu besar, yang berpengaruh merugikan kesehatan. Dalam hal ini juga, kolam renang sempurna, karena tidak ada stres yang berlebihan pada sendi dan organ internal. Cari kanan adalah tidak begitu sulit, Anda dapat memilih indoor dan outdoor kolam renang di Moskow. Di musim dingin, pengolahan air bahkan lebih berguna. Setelah semua, mereka menghindari banyak penyakit menular dan untuk mendukung sistem kekebalan tubuh.

kolam renang di Moskow - di musim dingin dan musim panas dengan manfaat kesehatan

Seperti fasilitas olahraga lainnya, kolam renang dapat diklasifikasikan dalam banyak cara. Ada tertutup (yang terletak di dalam ruangan) dan ditutup. Karena orang sering menghadapi tertutup, mengunjungi olahraga dan kompleks rekreasi, dan berbagai klub. Kolam renang luar ruangan jauh kurang umum, karena mereka tidak begitu banyak. Struktur ini, yang terletak di luar ruangan, di udara terbuka. Pada musim panas berlibur dengan mereka, Anda sering dapat menemukan. Namun, ada pesona dan menikmati luar kolam renang di Moskow musim dingin. Satu hanya untuk membayangkan gambar ini luar biasa ketika kepingan salju jatuh, air naik awan uap, dan overhead membentang langit musim dingin yang gelap. Dalam baskom suhu air terus dipertahankan pada tingkat yang nyaman untuk pengunjung tidak merasa dingin.

sebuah kolam renang terbuka. Kolam renang "Chaika"

Memilih tempat untuk latihan di tempat pertama orang biasanya dipandu oleh lokasi - dekat dengan rumah atau kantor. Namun, memilih kolam renang di Moskow pada musim dingin tidak begitu mudah, karena mereka jauh lebih kecil daripada fasilitas indoor untuk berenang. Oleh karena itu, pertanyaannya adalah untuk mempertimbangkan rincian di mana mereka berada.

Yang pertama dan paling terkenal - kolam renang yang disebut "The Seagull." Dia telah beroperasi selama bertahun-tahun, terletak dekat stasiun "Park Kultury" stasiun metro, di pusat kota Moskow. Kompleks olahraga "Seagull" memiliki dua kolam pemandian. Digunakan untuk pemurnian air klorinasi. Hal ini menciptakan peluang bagus untuk berenang dan menyelam. Kedalaman kolam renang adalah 6 meter. Menyimpulkan, perlu dicatat bahwa ini adalah kolam yang baik tapi relatif mahal. Kunjungan tunggal biaya 2 000. Hal ini terletak di Turchaninov jalur 1/3.

Kolam renang "Luzhniki"

Ini adalah kolam renang outdoor lain yang terkenal. Hal ini terletak di alamat berikut: Luzhnetskaya tanggul, 24 C4. Kolam renang "Luzniki" lebih murah daripada perwujudan sebelumnya. Air di sini juga dibersihkan oleh klorinasi. Dimensi kolam renang untuk benar-benar menyenangkan pecinta diving - dengan panjang 50 meter, ada 8 lagu. Suhu terus dipertahankan pada 26 ⁰ C. Di tempat ini indah Anda bisa datang dengan keluarga Anda, selalu ada suasana yang besar untuk olahraga. Hal ini terutama menarik untuk dikunjungi outdoor kolam renang di Moskow di musim dingin, dan "Luzhniki" - tidak terkecuali.

Kolam renang "Neptunus"

Mengingat musim dingin kolam renang luar ruangan di Moskow, Anda harus memperhatikan "Neptunus". Hal ini terletak di dekat stasiun metro "Semenovskaya". Ukuran kolam renang - 8 jalur 50 meter panjangnya. Ada berbagai bagian yang berbeda, berenang seperti rekreasi, diving, polo air dan olahraga menyelam. Air di kolam renang dimurnikan dengan klorinasi. Suhu air di kolam renang adalah rata-rata 27-28 ⁰ C, yang sangat nyaman bagi tubuh pada setiap saat sepanjang tahun. Alamat: st. Ibragimov, 30.

Mengapa Anda pergi berenang?

Jadi, kita melihat pertanyaan apa dan jasa apa yang akan ditawarkan sebuah kolam renang di bawah langit terbuka. Moscow di musim dingin, seperti kota metropolitan lainnya, mengancam kita dengan massa penyakit musiman. Tapi jangan putus asa, karena pelajaran renang akan membantu menghindari saat-saat menyenangkan.

Kolam renang tidak hanya membantu untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, tetapi juga memiliki efek positif pada postur tubuh Anda. Banyak orang yang menderita sakit punggung dan kelengkungan tulang belakang, dokter disarankan untuk pastikan untuk pergi berenang. Kelebihan lainnya - dengan pekerjaan permanen adalah kerja otot yang tidak substansial terlibat dalam olahraga lainnya.