Prenatal Depresi: Penyebab, Gejala dan Pengobatan

depresi prenatal - salah satu alasan untuk negara miskin kesehatan wanita hamil. Dan tampaknya yang bisa menaungi waktu yang ajaib untuk setiap wanita? Saya yakin setiap ibu hamil menemukan alasan, tanpa menjadi untuk memahami penyebab sebenarnya dari fenomena ini tidak menyenangkan. Namun di mana tidak depresi selama kehamilan dan bagaimana hal itu diwujudkan?

Karakteristik umum negara

Ada kesalahpahaman bahwa depresi pada wanita hamil hanya terjadi segera sebelum kelahiran. Tapi ini tidak terjadi. Hal ini dapat menemani wanita selama kehamilan, setiap tahap membawa anak memiliki karakteristik sendiri.

Beberapa tanda-tanda distemper berhubungan hanya dengan perubahan hormon dalam tubuh wanita, dan karena itu mereka dianggap sebagai fenomena sementara dan lewat, tetapi yang lain mungkin memiliki sifat yang lebih kompleks. Oleh karena itu, depresi pada kehamilan diperlakukan berbeda tergantung pada periode subur.

trimester pertama

psikolog kehamilan ini sebut sebagai "periode penolakan." Terutama itu adalah khas untuk wanita yang tidak memiliki gejala yang tidak menyenangkan - toksikosis. Periode ini ditandai dengan penolakan keengganan perempuan untuk memperhitungkan posisi yang menarik dan mengubah kehidupan mereka sehari-hari.

latar belakang wanita emosional pada trimester pertama kehamilan

perubahan suasana hati, kegelisahan dan agresivitas - cukup normal untuk tahap ini. Banyak pria melihat bahwa istri mereka hamil menjadi dingin terhadap mereka. Tanpa memperhitungkan fakta bahwa tubuh wanita selama periode ini mengalami stres yang sangat besar. Hal ini dapat menyebabkan perbedaan dalam keluarga, yang, pada gilirannya, dapat memprovokasi depresi pada wanita.

Memperhatikan keadaan emosional seorang wanita berdiri hamil ketika gejala distemper umum berlarut-larut. Jika seorang pria akan memuluskan semua momen kasar dalam hubungan dengan istrinya dan mengkonfigurasinya dengan cara yang positif, trimester pertama kehamilan akan berlalu tanpa insiden.

trimester kedua

Pada tahap ini kehamilan itu sudah perut aktif mulai tumbuh, sehingga dengan melewati setiap hari semakin banyak wanita menjadi sadar posisinya. Dan, sebagai suatu peraturan, kesadaran ini dikaitkan dengan pikiran tentang bagaimana dia harus mengubah hidup biasa mereka, dari mana ia harus menyerah dan apa yang dia harus berkorban demi anak.

Banyak yang mulai pada periode ini kehamilan berusaha untuk menemukan hobi baru dan mengubah cara hidup mereka. Beberapa mulai merajut, yang lain untuk melukis, yang lain ditulis pada kursus seni kuliner. trimester ini risiko jatuh ke dalam depresi adalah terendah.

(Perut berkembang, nyeri punggung, nyeri sendi, dll) Namun, wanita-wanita yang mengalami perubahan fisik akut pada tubuh mungkin mengalami beberapa gangguan psikologis. kondisi fisik dan psikologis dari orang tersebut sangat berhubungan erat. Oleh karena itu, wanita yang mengalami beberapa ketidaknyamanan karena posisi barunya, harus lebih memperhatikan tidur dan istirahat.

trimester ketiga: depresi prenatal

trimester ketiga - periode yang paling berbahaya dalam hal gangguan emosional dan psikologis. Perempuan di bulan-bulan terakhir kehamilan sudah sepenuhnya menyadari posisi mereka dan bayangkan warna dalam gaya hidup yang akan datang. Dan, sebagai suatu peraturan, dia tidak berpikir itu adalah terlalu terang.

Depresi sebelum kelahiran dapat terjadi karena rasa takut internal seorang wanita untuk menjadi ibu rumah tangga. Banyak berinvestasi dalam konsep ini adalah memasak kekal, popok cuci, piring kotor pegunungan dan semua kesenangan lainnya dari perawatan di rumah.

keadaan seperti itu begitu sering bahwa itu sudah "tertulis" dalam gejala kehamilan. Pada akhir periode wanita sudah lelah, baik secara fisik dan emosional. kegiatan sehari-hari yang sulit, sehingga sebagian besar waktu dia dihabiskan berbaring atau duduk di sofa. kelelahan seperti itu bahkan lebih berdampak pada perilaku perempuan, sehingga sering cenderung menyendiri dan merefleksikan kebenaran keputusannya untuk menjadi seorang ibu. Tanpa dukungan yang kuat dari orang yang dicintai seperti negara dapat ditunda, yang sangat berbahaya. Setelah semua, di depan dia menunggu untuk kelahiran anak, dan depresi prenatal dapat mencegah seorang wanita untuk menyetel ke tantangan yang akan datang. Mari kita berkutat pada karakteristik kondisi.

alasan

Hal pertama adalah untuk memahami - di mana tidak depresi prenatal selama kehamilan. Alasan terjadinya bisa sangat bervariasi. Faktanya adalah bahwa selama kehamilan wanita hormonal berubah secara dramatis, sehingga lebih sensitif terhadap kesulitan hidup sehari-hari dari sebelumnya. Tapi di antara penyebab paling umum yang menyebabkan depresi prenatal berkembang, sebagai berikut:

• konflik keluarga. Kerabat dekat harus dipahami dengan jelas bahwa wanita hamil sangat sensitif terhadap semua situasi konflik, terutama jika mereka entah bagaimana berhubungan dengan posisinya. pertengkaran berlarut-larut dapat menyebabkan perkembangan depresi prenatal.
• kesulitan keuangan. Sebelum peristiwa penting dalam kehidupan semua wanita mengamati efek bersarang disebut. Jika ibu hamil, karena kapasitas keuangan mereka tidak dapat memperoleh semua yang diperlukan, dalam pandangannya, untuk bayi hal, jatuh ke dalam keadaan depresi.
• gaya hidup tidak sehat. Telah diamati bahwa wanita yang memimpin gaya hidup aktif, teratur dan sepenuhnya mematuhi pakan dan tidur dan istirahat, kurang rentan terhadap keadaan seperti depresi prenatal.
• kebiasaan buruk. Nikotin, alkohol dan kecanduan obat - jalur langsung terhadap munculnya suatu kondisi penyakit sebelum pengiriman.
• Takut status yang akan datang. Bahkan jika bayi dalam keluarga adalah peristiwa yang direncanakan, itu tidak menjamin bahwa seorang wanita mulai meragukan kebenaran keputusannya. Terutama akut keraguan ini mulai menyiksanya pada hari-hari terakhir sebelum kelahiran. Oleh karena itu, dalam situasi ini, manusia harus memahami bahwa istrinya yang sedang hamil membutuhkan perhatian khusus.
• Sebuah kehamilan yang rumit. Ketika kehamilan yang tidak menguntungkan dan wanita kadang-kadang harus pergi ke rumah sakit di bawah pengawasan medis, mengalami banyak emosi negatif seperti rasa takut, putus asa, kelemahan dan sebagainya. Pada akhirnya, semua emosi negatif tersebut dapat berkembang menjadi depresi pra-natal.

Mengetahui alasannya adalah jauh lebih mudah untuk berurusan dengan itu. Sebagai aturan, kasus di mana seseorang tidak dapat melakukannya tanpa bantuan seorang profesional yang berkualitas, sangat jarang.

gejala

Seperti penyakit lain, depresi prenatal memiliki gejala sendiri. Banyak santai tentang fitur yang sangat penting dan menuliskannya pada suasana hati yang buruk, tetapi secara fundamental salah. Dengan bentuk canggih dari tekanan psikologis jauh lebih sulit untuk melawan dari dalam manifestasi pertama.

Gejala umum dari depresi prenatal meliputi:

• meningkat iritabilitas;
• tearfulness;
• negara berkepanjangan kecemasan;
• linglung;
• kehilangan konsentrasi;
• kelaparan konstan, atau, sebaliknya, kurang nafsu makan;
• perasaan kelemahan, kelelahan, detasemen;
• mengantuk;
• perasaan bersalah, takut, dan putus asa;
• kurang tidur;
• panik takut melahirkan;
• kurangnya kepercayaan pada kemampuan mereka.

Banyak dari gejala-gejala ini dianggap normal selama kehamilan. Sebagai contoh, perasaan konstan kelaparan mengalami sejumlah besar wanita hamil, sementara tidak menderita gangguan ini. Ini perlu dicatat bahwa salah satu gejala tidak dapat menjadi penyebab keprihatinan, tetapi totalitas dari beberapa tanda-tanda penyakit bisa menjadi penyebab untuk rujukan ke dokter spesialis.

Bagaimana mengatasi depresi prenatal?

Jika gejala dari keadaan penyakit tidak begitu diucapkan, dan memiliki intermiten, Anda dapat mencoba untuk menangani sendiri. Berikut adalah beberapa cara untuk membantu menyingkirkan sikap negatif:

1. Singkirkan pikiran buruk, Anda dapat menggunakan hal-hal favorit Anda. Hal ini dapat memasak, menggambar, membaca - apa-apa, asalkan membawa seorang wanita emosi positif.
2. Jadilah rutinitas sehari-hari yang jelas dan menaatinya agama. Jika Anda mengikuti rutinitas sehari-hari yang jelas, bahwa seorang wanita hamil tidak akan punya waktu untuk terganggu oleh pengalaman mereka sendiri.
3. Latihan untuk ibu hamil tidak hanya mampu menyiapkan calon ibu untuk kelahiran mendatang, tetapi juga untuk meningkatkan semangatnya.
4. Musuh utama wanita dengan gejala kesepian depressii- prenatal. Oleh karena itu, diperlukan oleh semua berarti untuk menghindarinya. Hal ini diperlukan untuk menghabiskan lebih banyak waktu dengan teman-teman, keluarga, rekan kerja, dan tidak diam-diam menunggu suaminya untuk bekerja dalam empat dinding.

Banyak wanita hamil untuk beberapa alasan takut untuk berbagi dengan pengalaman mereka dengan orang-orang pribumi. Tapi ini fundamental salah. Jika seorang wanita kewalahan dengan emosi negatif, itu harus yakin untuk meminta bantuan dan dukungan dari orang-orang dekat dengannya.

Ketika melihat seorang spesialis?

Ketika prenatal wanita menyebabkan kekhawatiran tidak hanya untuk dirinya sendiri, tetapi juga untuk orang lain, Anda harus mempertimbangkan bantuan profesional. Teman dekat wanita hamil harus waspada gejala berikut:

• takut panik ibu;
• apatis untuk segala sesuatu yang terjadi;
• pressurizing bersalah dan putus asa;
• ketidakpedulian terhadap kehidupan seks dengan suaminya;
• penurunan tajam atau kenaikan berat badan;
• berbicara tentang kematian atau bunuh diri.

Mengobati depresi prenatal terlibat dalam psikologi keluarga. Tergantung pada kompleksitas gangguan mental menggunakan metode yang berbeda dari terapi, termasuk farmakologi. Untuk saat ini, kami mengembangkan banyak produk yang aman, serta untuk anak sebagai ibu. Tapi cepat sembuh dapat dicapai hanya dengan bantuan dukungan yang handal dan kuat dari orang-orang terkasih.