Teh jahe untuk menurunkan berat badan: rekomendasi Tibet dan inspeksi Rusia

Jahe umum dan jahe teh untuk menurunkan berat badan secara khusus direkomendasikan oleh banyak dokter. Apa alasan untuk popularitas produk ini? Dalam representasi Tibet kuno yang menggambarkan Jahe sebagai "barang panas" yang bisa menghangatkan orang, mendorong dia sistem peredaran darah dan metabolisme. Atau dalam tinjauan obat tradisional, mengklaim kehadiran dalam komposisi produk minyak esensial, mempercepat metabolisme dalam tubuh kita. Salah satu cara atau yang lain, tetapi jahe teh untuk ulasan penurunan berat badan biasanya mengumpulkan paling positif, terutama karena, antara lain, membersihkan kulit dan membantu untuk secara permanen melestarikan penampilan yang menarik.

Meningkatkan nafsu makan atau menyingkirkan kilogram kelebihan berat badan, menyegarkan kulit dan mendapatkan kembali suasana hati yang baik, memulihkan dan merangsang pencernaan dan membersihkan saluran pencernaan. Semua itu bisa melakukan minuman ajaib - teh jahe. Dia tidak mampu berbuat banyak merugikan, dan keuntungan membawa fantastis. Kecuali, tentu saja, tidak menyalahgunakannya, untuk mengamati aturan-aturan tertentu untuk aplikasi dan menggunakan beberapa tips berguna.

1. Pertama-tama, kita harus ingat bahwa teh jahe untuk menurunkan berat badan dapat berguna tidak hanya saat diet, tapi setiap hari. Terutama jika Anda menyeduh dengan teh hitam atau hijau.
2. Untuk meningkatkan rasa dan untuk mendapatkan lebih banyak vitamin dapat dimasukkan ke dalam teh dengan jahe 1-2 irisan lemon.
3. Teh jahe memberikan tubuh kelincahan, sehingga tidak dianjurkan untuk minum di malam hari, sebelum tidur.
4. Minuman siap harus minum panas dan menyeluruh tegang, sehingga tidak terlalu kaya dan kuat
5. Hal terbaik adalah jika teh jahe untuk menurunkan berat badan yang terbuat dari jahe, potong menjadi irisan tipis mungkin.
6. Untuk diet serius teh tersebut dianjurkan untuk minum dalam jumlah tidak kurang dari dua liter sehari, cangkir setelah makan. Pada malam hari, teh harus diminum dalam 17-00, agar tidak mengganggu tidur normal.

Jahe teh untuk resep penurunan berat badan menunjukkan yang paling mudah, tapi semua orang bisa minum jika Anda ingin diversifikasi, menambahkan lemon, madu atau lainnya "barang". Misalnya, Anda dapat menyeduh teh dengan lemon. Untuk melakukan hal ini, ambil sepotong jahe, kupas dan parut kasar. Selanjutnya, "swarf" ginger root diletakkan di termos penuh jus lemon segar (55 ml.) Dan kemudian ditambahkan dengan madu (secukupnya). Campuran siap adalah menuangkan air mendidih (kira-kira 1 l.) Dan diinfuskan selama satu jam. Setelah waktu ini teh siap digunakan. Sangat menarik bahwa minuman yang terbuat dari resep ini hanya memiliki tiga rasa - manis, pedas dan asam, yang memungkinkan tidak hanya untuk merangsang semua proses penting dalam tubuh, tetapi juga untuk menikmati penggunaannya.

Sangat lezat dan berguna teh jahe untuk menurunkan berat badan mint. Untuk itu harus mengambil ginger root (25 gr.), Chop dan tuangkan air murni dingin, kemudian didihkan di didihkan maksimal. Seperempat jam setelah mendidih dalam minuman, Anda dapat menambahkan rempah-rempah (mint, lemon balm), serta sepotong lemon dan madu secukupnya. Ketika teh diseduh, ternyata obat lezat dengan aroma yang unik dan rasa sihir yang mampu bersaing dengan kopi di tingkat memberikan kelincahan di pagi hari. Sebuah penurunan berat badan pada waktu yang sama berlalu dengan cepat dan diam-diam.

Untuk 'ekstrim' selera penggemar dapat direkomendasikan minuman yang disebut "Sour manis", yang membuat jus mengambil lemon (setidaknya 150 ml.) Dan encer dengan jumlah yang sama air panas. Kemudian dimasukkan ke dalam minuman "chip" jahe (50 g.) Dan madu (70 g.). Setengah jam kemudian, ketika infus teh, dapat menuangkan beberapa tetes wiski dan segelas penuh dengan indah, membawa ke meja - itu tidak akan terlalu efektif untuk menurunkan berat badan, tetapi akan menghangatkan musim dingin yang panjang dan memberikan perasaan nyaman dan kelembutan.