Cara memegang pos untuk pertama kalinya sebelum Paskah? Cara terus Prapaskah?

Sebelum kita mulai berbicara tentang bagaimana untuk tetap Prapaskah untuk pertama kalinya, perlu untuk mengatakan beberapa kata tentang puasa dan tujuannya. Menurut ajaran Kristen, makna hidup manusia adalah keselamatan dicapai melalui kesempurnaan moral. Tanpa itu, cara untuk hidup kekal ditutup. Komponen utama dari churched adalah pertobatan, yang meliputi kesadaran dosa dan keinginan yang tulus untuk mengatasi kekuasaan mereka. Tanpa itu, manusia ditakdirkan untuk kematian rohani.

Detasemen pada saat puasa dari kekuatiran dunia

Adalah penting bahwa orang menganggap pekerjaan ini, dan membuat perhitungan hanya bagaimana berpuasa sebelum Paskah, tidak ada terganggu, melakukannya dengan baik untuk mengabdikan dirinya yang paling penting dari kasus.

Inilah sebabnya mengapa pada hari-hari memposting semua duniawi harus mengambil kursi belakang, meninggalkan ruangan hanya doa bijaksana, pertobatan dan kontemplasi hidupnya.
Tulisan yang panjang (empat dari mereka dalam satu tahun) dan hari sesuai dengan beberapa peristiwa Injil.

Terpanjang dan adalah ketat Prapaskah. Itu berlangsung sekitar empat puluh hari dan berakhir dengan Minggu besar - minggu sebelumnya Paskah. Ini mengingatkan kita pada akhir perjalanan duniawi Yesus Kristus. Dengan demikian, durasi 47, dan kadang-kadang 48 hari. Ini adalah tentang bagaimana benar terus Prapaskah untuk mempersiapkan untuk itu dan bagaimana memaksimalkan manfaat bagi tubuh dan jiwa, berbicara dengan artikel ini.

Persiapan awal Prapaskah

Mendahului awal persiapan pasca empat minggu. Tujuan mereka - untuk secara bertahap memperkenalkan beriman dalam keadaan asketisme yang diperlukan untuk pemurnian jiwa. Terutama urutan yang diperlukan bagi mereka yang baru mulai jalan untuk kehidupan Kristen dan tidak tahu bagaimana memegang pos. Pertama kali seorang pria seperti orang lain, perlu dukungan. Persiapan dimulai segera setelah menghormat liburan Epiphany.

Minggu pertama disebut "Orang Farisi dan pemungut cukai." motif utama nya dikenal perumpamaan Alkitab menceritakan bagaimana moral unggul membawa pertobatan orang berdosa dari kitsch benar imajiner kesalehan mewah mereka.
Minggu berikutnya - "Minggu Anak yang Hilang." yayasannya juga berbaring perumpamaan Alkitab, di mana terletak ide pengampunan Allah dan bahwa setiap orang berdosa yang bertobat membuka pelukan kebapakan. Diikuti minggu Daging-tarif, yang berakhir makan daging, dan Cheesefare ketika diizinkan untuk makan hanya susu dan makanan ikan.

Cara terus Prapaskah untuk pertama kalinya

Selain persiapan rohani, dan harus merawat tubuh Anda. Hal ini penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda dan ahli gizi dengan bantuan secara jelas mendefinisikan cara memegang pos untuk pertama kalinya, daripada untuk makan hari ini, dan bagaimana. Terus Prapaskah untuk pertama kalinya - ini adalah langkah di bidang kehidupan, yang sejauh ini telah disembunyikan dari Anda, dan karena itu Anda sangat dibutuhkan dan saran dokter, dan pendeta. Siapa pun yang ingin menggunakan awal yang cepat di jalan pemurnian batin, harus belajar kebenaran penting: posting tanpa puasa spiritual yang solid tidak berguna. Dalam hal ini, itu menjadi pola makan yang teratur, yang dapat menyelamatkan Anda dari beberapa penyakit fisik, tetapi untuk mengubah sikap jiwa manusia tak berdaya.

Apa kantor spiritual? Pertama-tama, dalam penolakan menentukan pikiran jahat dan kemarahan. Penolakan dari setiap tindakan bantalan manifestasi kemarahan. Banyak orang kudus, pencipta buku-buku rohani, yang telah menjadi dalam beberapa hari hidup kita bimbingan Kristen, menulis bahwa sering mengubah (dan tidak hanya mereka), puasa tubuh, melupakan jiwa, sehingga perechorkivaya karya-karya mereka. Orang mengingat ironi pahit: "Masa Prapaskah susu untuk tidak makan, dan makan tetangga makan ...".

Fitur menu Prapaskah

Hal ini sangat jelas bahwa pertanyaan tentang bagaimana benar memegang pos untuk pertama kalinya, berarti, di atas semua, pembatasan makanan. Pertama-tama perlu diingatkan bahwa gelar mereka diatur seorang imam dan dokter. Selain itu, wanita hamil, anak-anak, orang sakit dan orang tua, serta perjalanan dan berada dalam perang, dibebaskan dari puasa. Semua orang dianjurkan untuk menjauhkan diri dari daging, susu dan makanan ikan, serta produk mana mereka berasal. Preferensi harus diberikan segala macam hidangan dari sayuran dan buah-buahan.

Tradisional menu Prapaskah terdiri dari kentang dan produk-produknya, kering dan segar jamur, salad, acar dan bumbu-bumbu. sup sayuran dan sereal sereal juga akan membantu untuk mendukung gaya. Sebuah tempat khusus dalam diet mereka selama hari-hari ini memegang buah kering, madu dan berbagai minuman buah. Tidak dilarang untuk menggunakan margarin, tetapi hanya jika komposisi tidak termasuk susu. Hal ini penting untuk diingat bahwa puasa tidak terbatas hanya untuk komposisi makanan, tetapi juga kuantitasnya. Ada kebutuhan untuk mengukur, jika tidak, anda mungkin makan berlebihan dan remah roti. Selain itu, harus meninggalkan penggunaan alkohol, terutama roh-roh. Sebagai pengecualian, itu memungkinkan pada hari-hari tertentu anggur merah.

menu ramping kalender

Pertama dan terakhir minggu Prapaskah yang paling ketat dalam kaitannya dengan makanan. Monastik undang menyediakan bahkan hari untuk menyelesaikan penolakan makanan. Di dunia itu jarang ditegakkan, tetapi sejauh mungkin dalam memutuskan cara memegang pos untuk pertama kalinya, Anda harus mencoba sebisa mungkin untuk memotong diet harian Anda. Dalam sisa periode puasa pada hari Senin, Rabu dan Jumat memutuskan untuk makan makanan yang dingin tanpa minyak.

Selasa dan Kamis adalah mungkin untuk pemanasan, tapi jangan tambahkan minyak. Akhir pekan adalah indulgensi: adalah mungkin untuk mengambil makanan panas dan minum anggur dalam dosis kecil. Untuk hidangan ikan pengecualian dibuat hanya dalam liburan seperti Annunciation dan Minggu Palma. Ada juga hari - Lazarus Sabtu, ketika makan telur. Beberapa perubahan yang dibuat dalam kasus-kasus ketika Prapaskah jatuh hari dari memori orang-orang kudus yang paling dihormati.

Manfaat puasa bagi kesehatan

Dipinjamkan selalu musim semi. Pada saat ini, tubuh manusia mengalami efek negatif dari diet, khas musim dingin. Kelimpahan makan daging berat, makanan yang digoreng dan makanan berkalori tinggi menyebabkan kerusakan yang signifikan pada sistem pencernaan. Di dalam tubuh, itu terakumulasi berbagai zat berbahaya. Sering selama musim dingin untuk menambah berat badan. Untuk alasan ini dokter menyarankan manfaat dipertanyakan puasa terhadap kesehatan manusia. Dengan seperti debit panjang dari tubuh membersihkan dan kondisi untuk penyerapan yang lebih baik dari vitamin. Menguntungkan dampaknya dalam hal penurunan berat badan.

aspek agama dan etika berlalunya pos

Setiap orang yang berpuasa harus diingat kebutuhan untuk menghormati sejumlah aturan etika yang terkait dengan pos. Sebagai contoh, sementara tamu di rumah, di mana tidak ada yang cepat dan memakai piring meja-puasa, sangat penting untuk dapat bijaksana menghindari makan mereka, tidak marah tuan rumah. Jika hal ini tidak mungkin, penggunaan makanan seperti diperbolehkan. Lebih baik untuk melampaui surat Piagam Gereja, daripada menyinggung perasaan orang. Tapi ini harus dilakukan dengan kerendahan hati. Selain itu, menyombongkan diri yang disengaja tidak dapat diterima bahwa Anda memegang pos, dan membanggakan itu. Celaan terhadap orang-orang yang tidak berpuasa, pantas kecaman khusus.

Dalam berpikir tentang bagaimana untuk menjaga pos untuk pertama kalinya, harus diingat bahwa komponen utama dari puasa spiritual adalah doa di kuil, dan di rumah. Hal ini juga penting untuk membaca literatur agama dan berpikir tentang membaca. Setidaknya sekali setiap orang berpuasa wajib untuk mengakui dan menerima komuni. Ini sesuai dengan tradisi dan makna puasa. Dan tentang bagaimana puasa sebelum pengakuan dan komuni, harus berkonsultasi dengan seorang imam.

pantang

Dalam tradisi Gereja Ortodoks - untuk memberikan pada saat ini dari segala macam hiburan. Dianjurkan untuk menahan diri dari mengunjungi berbagai acara hiburan, bioskop, konser, bioskop, serta dari pandangan sebagian besar program TV. Juga diresepkan ditinggalkannya sementara dari hubungan suami istri. Pembatasan ini hanya memiliki satu tujuan - untuk membuat sikap mental khusus yang diperlukan untuk berjalannya penuh berpuasa, pertobatan yang mendalam dan doa.

Di Rusia pra-revolusi hari ini keputusan pemerintah khusus menutup semua bioskop, restoran dan tempat hiburan lainnya. Anda secara singkat belajar dari artikel ini tentang bagaimana untuk berpuasa sebelum Paskah, apa aturan dalam hal ini. Hal yang paling penting - tidak lupa bahwa posting dengan keterbatasan diperlukan pertama-tama untuk Anda, dan bukan orang lain.