Entah dari bir gemuk? Jika tidak, maka di mana melakukan istilah "perut bir"?

Bir adalah salah satu minuman beralkohol paling populer di dunia. Ini berpendapat bahwa busa merugikan tubuh, dan sering muncul pertanyaan, apakah dari bir gemuk, semakin bahwa dalam beberapa kasus, sepatutnya disebut "roti cair". Dokter telah terbukti bahwa minuman kontribusi untuk perkembangan aktif empedu dan jus lambung, yang memiliki efek positif pada seluruh saluran pencernaan sepenuhnya. Bir, digunakan pada waktu perut kosong, membersihkan perut dari lendir yang menyerahkan warga yang menderita gastritis. Segala sesuatu yang lain kita semua tahu bahwa ia memiliki efek diuretik yang fenomenal dan membantu untuk mencegah pembentukan batu ginjal, sempurna mencuci mereka. Para ilmuwan telah menemukan minuman ini memiliki banyak fitur yang berguna, beberapa dari mereka:

• bir mengurangi kolesterol dalam darah;
• itu adalah pencegahan yang sangat baik dari aterosklerosis;
• bir menormalkan tekanan darah (menurunkan itu);
• dalam jumlah kecil memiliki efek menenangkan.

Penggunaan tindakan-tindakan

Ternyata bahwa konsumsi bir, sekitar 0,5 liter sehari-hari, jenuh tubuh dengan PP vitamin B1, B2, secara signifikan mengurangi risiko penyakit jantung. Tapi minuman ini, tapi seperti segala sesuatu yang lain di dunia ini mencintai moderasi, overdosis yang dapat melukai tubuh, dibandingkan dengan bahwa bir perut akan tampak seperti permainan anak-anak.

bir salahnya

Pria yang secara teratur menyuntikkan bir selama beberapa tahun untuk melihat bahwa berat badan mendapatkan cepat. Entah dari bir gemuk atau berat badan yang berhubungan dengan faktor-faktor lain? Jawaban tegas tidak, ada beberapa teori alternatif yang memiliki, tentu saja, memiliki penganutnya, untuk membuktikan dirinya tidak bersalah kadang-kadang berbusa mulut. Tapi sekarang para ilmuwan telah sampai pada kesimpulan - benar bahwa dari bir gemuk, terutama perwakilan dari seks kuat. Mengapa, dan apa yang terhubung dengan tren ini - isu yang terpisah, tapi kenyataan tetap. Bahkan tanpa kesimpulan dari ilmuwan dan pemegang dokter perut bir akan memberitahu Anda, apakah dari bir gemuk.

Fakta bahwa minuman ini kaya akan zat yang disebut phytoestrogen, yang sangat dekat dengan hormon progesteron wanita. Ini jatuh ke dalam produk kerucut hop, yang tentu digunakan dalam pembuatan bir. Sering menggunakan minuman istirahat kerja yang harmonis dari sistem endokrin, yaitu, produksi hormon. Kehadiran pada pria dari sejumlah besar phytoestrogen menghambat produksi normal testosteron (hormon). Karena itu, seorang pria mulai mendapatkan berat badan pada jenis perempuan, lemak disimpan dalam jumlah besar pada perut, panggul dan paha. Selain perubahan berat badan, pelanggaran sintesis testosteron mengurangi jumlah rambut di wajah dan tubuh, mengubah timbre suara. Penggunaan jangka panjang dari minuman ini kadang-kadang terlihat pembesaran payudara dan penurunan potensi. Tentu saja, ada orang-orang kebal terhadap fitoestogenu atau pada prinsipnya, dengan tubuh yang sangat ramping dari alam dan tidak genetik rentan terhadap kelebihan berat badan.

Faktor kedua yang mempengaruhi kenaikan berat badan - sebuah lemak makanan ringan untuk bir. Bahkan tidak yang menyakitkan mencari kuat. Penggemukan apakah atau bir masih dari chip yang berbeda, kacang-kacangan, asin keju dan sosis, yang biasanya diberikan sebagai makanan ringan pennomu. kandungan kalori dari produk di atas sangat tinggi, yang, tentu saja, juga tidak dapat mempengaruhi deposisi lemak berlebih.

Hati-hati membaca label pada botol bir. Minuman kalori rata-rata 300-400 kkal / 100 ml, sehingga minum 1 liter bir (biarkan suhunya - 4 ° C), orang yang menerima 350 kkal x 10 = 3.500 kkal dan 33 kkal mempertimbangkan diperlukan untuk memanaskan minuman keras, - sekitar 3000 kkal energi murni. Oh, dan menemukan orang bodoh, baik, atau kekasih yang akan minum bir harfiah dingin!

Makan atau tidak?

Setelah meninjau keuntungan utama dan kerugian dari bir, orang bertanya-tanya apakah itu bisa diminum tanpa membahayakan tubuh. Sekali lagi menempatkan penekanan - bir dapat dikonsumsi, namun dalam jumlah yang sangat moderat. Tapi sistematis dan berlebihan minum dengan tidak baik tidak akan memimpin, dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius, termasuk obesitas.