Karena apa yang "istirahat" keringat malam?

Begitu Anda terbangun dengan keringat dingin dan lama tidak bisa tertidur lagi karena perasaan basah dari selembar kertas basah. Kemudian akan diulang - mungkin malam berikutnya, mungkin dua ... Dan lagi dan lagi, dan kemudian Anda hanya peduli: karena apa yang saya istirahat melalui keringat malam dan bagaimana menyingkirkannya?

Ada banyak alasan. Di antara mereka ada juga yang begitu jelas sehingga rasanya aneh, seperti yang belum bisa Anda tebak. Mungkin Anda merasa nyaman tidur dalam kehangatan, tapi tubuh bisa menemukan bahwa itu terlalu pengap untuknya di dalam ruangan. Dalam kasus ini, peningkatan keringat adalah sinyal paling sederhana yang harus Anda ventilasi ruangan sebelum tidur. Kebiasaan berbaring di bak mandi panas untuk malam hari juga bisa berubah menjadi berkeringat - tubuh memiliki "kontrol iklim" sendiri, ia mengatur suhu dan menurunkannya sendiri. Secara umum, perhatikan bahwa terlalu sering Anda memiliki keringat malam, pertama-tama, carilah alasan yang jelas. Buka jendela sebelum tidur, jangan membungkus diri Anda dengan selimut yang terlalu hangat, mandi air dingin bukan mandi air hangat, jangan berolahraga secara fisik pada malam hari. Anda terlihat - dan normal "kering" tidur akan dipulihkan.

Tapi jika semuanya begitu sederhana, mungkin tidak memperhatikan topik ini sama sekali. Namun, keringat malam bisa menjadi gejala penyakit. Hal ini sering menyertai kondisi katarrhal normal, dimana tubuh mengalami demam (dan, kebetulan, menjadi reaksi terhadap obat antipiretik). Tapi kadang-kadang keringat dingin di malam hari adalah pertanda adanya masalah yang jauh lebih serius - hepatitis, penyakit tiroid, leukemia, kegagalan hormonal (pada wanita, gejala ini sering menyertai perubahan menopause atau menopause), gangguan intestinal, pra-sults. Selain itu, hiperhidrosis (keringat berlebih) adalah pendamping malaria dan tuberkulosis "klasik". Dan ini bukan daftar lengkap penyakit yang mungkin terjadi - tidak penting untuk menghitung semuanya, karena tidak mudah dan bahkan berbahaya untuk mendiagnosisnya sendiri. Oleh karena itu, lebih baik dan lebih dapat diandalkan untuk berkonsultasi dengan dokter - dia harus benar-benar memperhatikan laporan berkeringat malam biasa yang tidak masuk akal.

Ibu apa yang tidak menakut - nakuti keringat dingin anak itu? Namun, hal ini tidak selalu menjadi perhatian. Pada anak-anak, berkeringat bisa bertahan lama setelah penyakitnya usai, bila sudah dan memikirkannya akan lupa. Misalnya, setelah infeksi anak-anak, keringat malam bisa diamati selama beberapa bulan. Jika anak tidak sakit sama sekali, perhatikan - dia tidak terlalu panas. Bagaimanapun, anak-anak dalam gerakan konstan, dan karena itu tubuh mereka selalu lebih panas daripada orang dewasa. Kenakan anak di cuaca, pastikan bahwa pada malam hari dia tidak terlalu bersemangat, tidak melihat "ketakutan" di TV. Tapi jika berkeringat tidak hilang, Anda perlu, tentu saja, untuk menceritakan hal ini kepada dokter anak.

Ya, lebih, kami hanya menyebutkan dengan santai tentang obat-obatan, tapi tidak hanya obat antipiretik, seperti aspirin, ibuprofen, acetaminophen dan lainnya yang bisa memberi efek keringat dingin. Keringat yang meningkat merupakan reaksi yang sangat umum terhadap kelompok obat yang ekstensif. Bisa berupa antidepresan, obat hipertensi, insulin, dan kortison, dan obat-obatan untuk pengobatan disfungsi ereksi dan lainnya. Agar tidak khawatir dengan sia-sia, baca dengan seksama instruksi tersebut-masukkan ke obat yang diminum - sebagai aturan, reaksi semacam itu ditunjukkan di sana.

Masih perlu diperhatikan, bahwa diaphoresis yang meningkat dapat mengejar orang tersebut pada malam hari, dan di sore hari, sangat sederhana saat siang hari tidak memperhatikannya, dan inilah keringat malam yang membuat ketidaknyamanan bagi orang tersebut, dan pasangannya, oleh karena itu sering menimbulkan kegelisahan.