Krisis laktasi: kali, tanggal, alasan

Setiap wanita melihat ke depan untuk kelahiran bayinya. Namun, menjadi seorang ibu, ia sering dihadapkan dengan masalah. Hampir setiap wanita adalah proses menyusui yang mengkhawatirkan. Jika Anda sudah memiliki anak, masalah cenderung terjadi kurang. Artikel ini akan berbicara tentang minat banyak perempuan dalam persalinan - krisis menyusui. Periode, tanggal, apa yang harus dilakukan dalam situasi seperti ini - semuanya akan dijelaskan di bawah ini. Anda juga akan belajar tentang alasan utama bagi munculnya situasi seperti itu.

menyusui

Sebagian besar rumah sakit bersalin berlatih lampiran awal bayi ke payudara. Ini berarti bahwa segera setelah kelahiran bayi Anda akan menyedot kolostrum. Setelah semua, di awal dirilis menyusui. Susu datang dalam beberapa hari. Tapi jangan khawatir. susu cair beberapa tetes akan cukup untuk bayi yang baru lahir bisa mendapatkan cukup.

Ketika susu tiba, kebanyakan wanita berpikir bahwa itu sangat banyak. Semua karena alasan sederhana bahwa pada hari-hari pertama bayi tidak bisa makan volume yang dihasilkan. Tapi jangan khawatir, semua dinormalkan segera, dan susu akan datang pada permintaan.

Laktasi krisis: periode

Hanya beberapa bulan setelah melahirkan seorang wanita dapat menemukan masalah pertama. Menyusui krisis - ini adalah periode ketika ibu payudara menjadi kurang susu. Seorang wanita mungkin melihat kondisi ini pada perilaku remah-remah. Bayi mulai diterapkan lebih sering, mengisap panjang dan berubah-ubah.

periode laktasi terjadinya krisis mungkin berbeda, tetapi lebih sering terjadi dalam tiga sampai enam minggu sejak lahir, kemudian - 3, 7, 11 dan 12 bulan. Perlu dicatat bahwa banyak wanita tidak menyadari perubahan ini. Mereka bahkan tidak tahu apa laktasi krisis. Bila ada liku-liku anak atau jika memerlukan sering ibu menyusui menemukan penjelasan lain.

lamanya

Berapa lama krisis menyusui? Pertanyaan ini muncul setiap wanita, dihadapkan dengan masalah yang sama. Bahkan, semua individu. Anda tidak dapat menentukan waktu yang tepat, karena banyak tergantung pada keinginan Anda dan tindakan.

Jika Anda mencoba untuk meningkatkan jumlah susu yang dihasilkan dan mematuhi semua kondisi berikut, krisis akan berakhir dalam beberapa hari. Biasanya dibutuhkan tiga atau empat hari. Ketika wanita itu membiarkannya pergi dan kategoris tidak ingin melawan, maka krisis bisa bertahan hingga satu minggu (tergantung menyusui terus). Banyak ibu membuat kesalahan yang sama - menawarkan bayi botol. Seperti krisis menyusui, bukan, selama penyelesaian menyusui. Memang, dari waktu ke waktu bayi mengerti bahwa menghisap dari botol jauh lebih mudah daripada untuk mengekstrak susu yang berguna dari payudara.

Bagaimana mengatasi masalah?

Jika krisis mulai menyusui, ibu apa yang harus dilakukan? Pertama-tama Anda perlu melihat spesialis. Jika Anda tidak dekat penasihat berpengalaman, tanpa konsultan menyusui tidak bisa lakukan. Di rumah sakit bersalin modern dan klinik antenatal selalu ada ahli tersebut. Mereka akan memberitahu Anda tentang nuansa krisis saat menyusui, serta membantu dalam jangka pendek untuk menghilangkannya.

Dalam beberapa situasi, wanita yang diresepkan obat yang meningkatkan produksi susu. Ini mungkin protein spesifik dan campuran taurin ( "Semilak", "Marseille"), "Milky Way" Suplemen teh "Apilaktin" dan "Laktogon". Anda juga dapat membeli alat-alat mereka sendiri untuk meningkatkan laktasi. Yang paling populer produsen - "hippies", "Nenek keranjang", "Semilak" dan seterusnya. Tapi tidak langsung mengatakan bahwa untuk memecahkan masalah hanya obat mustahil. Anda perlu memahami mengapa krisis laktasi, untuk menghilangkan penyebab dan untuk menormalkan proses penerapan bayi ke payudara.

Menghabiskan malam tenang

Laktasi krisis dalam 3 bulan sering menyebabkan kurang tidur. Karena saat ini bayi menjadi lebih aktif, mengubah rutinitas sehari-hari. Padahal sebelumnya hanya orang sepele sebuah makan dan tidur sebagian besar waktu, tapi sekarang ia perlu bermain dan menonton. Mum tidak bisa mengatasi semua volume kasus. Wanita perlu dan memperhatikan anak, dan menyiapkan makanan dan melakukan beberapa pekerjaan rumah tangga. Pada hari libur Anda hanya tidak punya waktu. tubuh kelelahan tidak dapat menyediakan lebih banyak susu sejauh yang Anda inginkan remah-remah. Selain tiga kebutuhan bulan meningkat jumlah makanan.

Untuk mengatasi penyebab ini, Anda mungkin perlu bantuan dari luar. Tanyakan ayahmu atau kakek-nenek sedikit bantuan. Kirim mereka untuk berjalan dengan remah-remah. Sami tidak cukup untuk mencuci dan membersihkan waktu luang. Berbaring dan tidur. Malam tidur terus terganggu wanita menyusui. Oleh karena itu, ibu muda hanya perlu beberapa jam hari istirahat. Banyak ahli tentang menyusui juga disarankan untuk berlatih tidur malam bersama dengan bayi. Dalam hal ini, Anda tidak harus bangun di setiap makan.

Sepenuhnya makan dan makan lebih banyak cairan

Krisis menyusui dapat terjadi karena kekurangan gizi dan kekurangan cairan. Hal ini diketahui bahwa ASI lebih dari setengah penuh air. Oleh karena itu, untuk mengembangkan tubuhnya membutuhkan banyak cairan. Jika dalam keadaan normal seorang wanita harus minum sekitar 2 liter air per hari, ibu menyusui memakan waktu sekitar tiga.

Masuk wadah terpisah air yang perlu kosong pada siang hari. Setiap makan pastikan untuk menyelesaikan secangkir teh panas, jus atau kolak. Pastikan bahwa semua produk yang segar dan tidak mengandung banyak rempah-rempah. Lebih memilih sup, sereal, buah-buahan dan sayuran Smoked dan hidangan asin. Tidak pernah makan makanan dingin. Hindari minuman berkarbonasi. Mereka tidak dapat membuat untuk kebutuhan organisme dalam cairan.

menghilangkan stres

Seringkali krisis menyusui berkembang karena gangguan saraf. Ini mungkin terjadi karena kelelahan, kurang tidur, kelelahan, dan sebagainya. Oleh karena itu, menyusui wanita harus selalu mendukung dari kerabat. Tidak pernah diberikan pada bantuan. Lagi berjalan dan menghabiskan di luar ruangan. penanaman jangka panjang dari empat dinding hanya menambah negara Anda. Jangan menyerahkan pada diri mereka sendiri.

Jika Anda merasa khawatir konstan, banyak saraf dan Anda menyadari bahwa Anda tidak bisa menangani sendiri, pergi ke dokter. Dokter akan meresepkan obat herbal yang aman, seperti "tenoten", "Persia" dan lain-lain. Mereka tidak akan membahayakan bayi, tetapi akan dapat menormalkan keadaan Anda. Ingat bahwa pengobatan sendiri untuk mengambil tidak dapat diterima.

petunjuk bermanfaat

Krisis menyusui sangat cepat dapat diatasi dengan bantuan beberapa rahasia. Langkah-langkah ini tidak akan mengambil banyak waktu Anda. Dengan bantuan mereka, di masa depan Anda akan dapat tidak hanya untuk mengatasi, tetapi juga mencegah krisis baru:

• Sebelum makan masing-masing memudahkan untuk memijat payudara. Uleni payudara sepanjang saluran (dari dasar ke puting). Harap dicatat bahwa Anda tidak dapat menerapkan tekanan.
• Untuk meningkatkan jumlah susu per makan, biarkan bayi kedua payudara sekaligus. Pertama, biarkan bayi untuk makan satu, kemudian mengubah posisi dan melampirkannya ke yang lain.
• Mempromosikan menyusui menegangkan. Setelah bayi puas, lembut menggunakan pompa payudara atau tangan Tuang tetes terakhir. Jangan khawatir bahwa ASI yang tersisa. Semakin tinggi permintaan untuk itu, maka akan semakin tinggal.
• Membuat membungkus hangat. Memanaskan handuk dan menerapkannya ke payudara sebelum menyusui. Prosedur ini akan memperluas saluran, meningkatkan sirkulasi darah dan meningkatkan aliran susu.
• Jangan fokus pada kenyataan bahwa Anda memiliki krisis menyusui. Periode, hal Anda sudah tahu. Ingat bahwa semua dinormalkan dalam waktu dekat. Psikologis ibu suasana hati sangat penting. Jangan menawarkan bayi Anda botol. Hal ini lebih baik untuk sekali lagi pasangkan ke dada.

Untuk meringkas kecil ...

Setiap periode krisis menyusui, persyaratan yang dikenal untuk Anda - itu bukan masalah yang serius bagi wanita yang ingin melanjutkan menyusui. Perlu diingat bahwa situasi ini biasanya diperbolehkan dalam waktu sekitar seminggu. Tunduk pada kondisi di atas dan tips Anda akan dapat mengatasi kekurangan susu hanya dalam beberapa hari. Jika Anda dapat dengan mudah mengatasi krisis menyusui pertama, yang terjadi pada sekitar satu bulan dari kelahiran anak, yang lain tidak hadir setiap risiko tertentu dan kompleksitas.

Kita harus ingat poin penting: tidak pernah mengganti botol susu. Jangan berpikir bahwa bayi Anda lapar. Periksa apakah bayi mendapat cukup ASI. Untuk melakukan hal ini, menghitung berapa kali sehari dia kencing. Jika jumlah popok basah dari 12, anak cukup makanan. Perhatikan bahwa aturan ini hanya berlaku untuk anak-anak sampai pengenalan makanan pendamping. Segera Anda akan menormalisasi menyusui!