Lemak Amerika: alasan utama, deskripsi gaya hidup dan menarik fakta

Dalam 90 tahun di banyak negara telah mengambil tradisi akar yang ada saat ini - mengidealkan Amerika Serikat. Penyebab cara menawan seperti hidup di luar negeri adalah film-film Hollywood, yang selalu orang-orang atletik hadir dan gadis langsing. Itu hanya benar-benar kenyataannya benar-benar berbeda dari cita-cita Hollywood. Turis masuk ke Amerika, berada dalam keadaan shock, menonton sejumlah besar orang yang memiliki masalah dengan kelebihan berat badan. Bahkan, Amerika - orang-orang paling gemuk di dunia (meskipun belum fakta resmi). Mereka menyebut masalah ini dengan tenang dan tidak melihat apa-apa yang mengerikan. Ini tidak berarti bahwa penduduk AS tidak bisa tipis dan tidak mampu mengatasi dengan berat badan berlebih. Lalu mengapa orang Amerika gemuk? Alasannya adalah bahwa obesitas dianjurkan kondisi lingkungan - hidup mereka penuh dengan saat-saat yang memprovokasi peningkatan kelebihan berat badan. Seluruh kebenaran tentang cara hidup Amerika - dalam artikel ini.

Alasan yang memicu obesitas di AS

Mengapa begitu banyak orang gemuk America? Alasan yang memicu obesitas, sebagai berikut:

1. Distribusi dan peningkatan kemiskinan. Sebagai hasil dari perampingan perusahaan, transfer pekerjaan ke negara-negara dan bencana ekonomi yang progresif dalam kemiskinan 2008 yang tersebar di seluruh Amerika Serikat. Makan makanan yang sehat hanya bisa semi-diproses dan makanan cepat jauh lebih murah, akan lebih mudah untuk makan dan mudah untuk mendapatkan.
2. Makanan gurun. Istilah ini mengacu pada daerah perkotaan, pinggiran kota dan pedesaan miskin di mana tidak ada kemungkinan untuk makan produk segar, sayuran, biji-bijian, tetapi ada semifinal berbahaya. Toko, yang menyajikan makanan segar dan sehat dapat 15 mil dari kota, sementara supermarket termurah terletak di sebelah rumah. Hal ini tidak mungkin untuk makan makanan sehat dan berada dalam kondisi sangat baik, karena itu perlu untuk mengerahkan banyak usaha.
3. Sekitar hanya makanan olahan. Bahkan dalam kasus tinggal di luar wilayah gurun yang terletak di dekat toko menawarkan produk-produk beku yang terbuat dari jagung, yang jauh lebih murah daripada buah-buahan segar dan sayuran di supermarket. Selain itu, sangat penting adalah waktu, sebagai produk yang berbahaya hangat dalam oven microwave jauh lebih cepat daripada memasak makanan yang sehat. Sebagian besar orang Amerika dalam seminggu bekerja untuk 50-60 jam, jadi ada masalah kurangnya waktu luang. Karena makanan olahan mereka berhasil menyelamatkannya, tapi dengan sisi materi dari hal-hal yang tidak begitu cerah: pengobatan yang lebih mahal karena terkena diabetes dan penyakit kardiovaskular.
4. Kurangnya area untuk kegiatan fisik. Salah satu rekomendasi pertama memberi kepada mereka yang memutuskan untuk menurunkan berat badan - itu berjalan-jalan di udara segar. Dalam luasnya Boston, Philadelphia, Chicago, ada daerah di mana lebih pejalan kaki berjalan, hanya mayoritas orang Amerika tidak suka pejalan kaki. Akibatnya, warga lebih memilih untuk melakukan perjalanan dengan mobil daripada berjalan.
5. tegangan konstan. Karena adanya ketidakpastian dalam keteguhan dari tempat kerja, tingkat pengangguran yang tinggi, hidup medis disfungsional mendapat sistem saraf. Orang-orang yang berada dalam keadaan stres, mungkin ada makan berlebihan dan obesitas, tetapi dapat dikontrol. Penelitian telah menunjukkan bahwa stres mampu memicu perubahan metabolisme. Bahkan dalam kasus latihan fisik secara teratur dan berat mengendalikan makanan masih akan meningkat.
6. Kurang tidur. Bahkan di tahun-tahun 1950-1970 kondisi kerja yang jauh lebih baik dari sekarang. Saat ini, semakin banyak orang Amerika yang bekerja, upah kecil, dan waktu yang dialokasikan untuk tidur kurang. Pada tahun 1960, durasi tidur adalah 8,5 jam, sekarang telah turun ke 7 jam.

Berbagai makanan

Di Amerika ada sejumlah besar makanan yang disajikan dalam berbagai variasi. Terlepas dari musim, memiliki kesempatan untuk mendapatkan semangka dan buah-buahan lainnya, hanya dibekukan. Banyak dari mereka terlihat seperti karet dan bahkan tidak wajar. Alasannya adalah bahwa ketika tumbuh menggunakan bahan kimia dan pestisida.

restoran relatif cepat dan, mereka mewakili nomor hanya nemerenoe. Di setiap kota ada Italia, Polandia dan Cina masakan. Ini jenis makanan ringan seperti "McDonald", melayani warga dalam, luar, dan bahkan orang-orang yang di dalam mobil. makan di murah US ini, dan bahkan jika tidak ada uang yang diberikan sebulan sekali kupon khusus. Jika ada uang, lebih baik untuk membeli makanan organik yang ditanam tanpa bahan kimia.

sarapan Amerika

Sarapan sering dimulai dengan kopi yang disiapkan di listrik. Amerika makan beberapa sereal - dengan kacang, buah kering dan kismis. Ini dapat dibuat dengan sandwich yang konvensional dengan sosis, ham atau bun dengan keju olahan dan daging. Namun, sarapan paling populer adalah sereal, yang dikonsumsi dengan susu, roti dengan selai kacang dan oatmeal dengan sirup.

Amerika makan siang

Makan malam - ini bukan bagian penting dari diet di Amerika Serikat, seperti yang telah kita begitu sedikit orang menghabiskan waktu dan energi pada memasak. Seringkali, melibatkan sandwich dan salad. Beberapa penggunaan guacamole untuk makan siang - hidangan Meksiko, yang dimakan dengan keripik jagung.

Amerika makan malam

Makan malam - ini adalah bagian paling penting dari hari Amerika. Di malam hari, mereka lebih memilih untuk memasak daging sapi barbekyu, babi atau ayam. ruang terbuka Amerika ada banyak toko yang menjual hamburger, steak dan daging cincang, yang cukup untuk menggoreng di atas panggangan. Sebagai pelengkap menggunakan berbagai saus dan rempah-rempah. Mungkin ini adalah alasan bahwa Amerika adalah lemak - tidak baru, karena mereka lebih suka makan hidangan daging dan burger. Malam!

Kehidupan sehari-hari orang Amerika

Semua kehidupan Amerika berpusat di sekitar rumah mereka, sehingga mereka selalu sibuk dengan pekerjaan rumah tangga. Mereka tidak pergi ke toko setiap hari, dan membuat saham untuk seluruh minggu. Di toko-toko itu diterima untuk membayar kartu, bukan uang tunai. Sekali seminggu, seluruh keluarga mengumpulkan di meja dan membahas kasus yang sedang berlangsung. Remaja mendapatkan di supermarket, rumput dicukur, menyebar koran dan duduk dengan anak-anak. Pengalaman ini berguna, karena anak-anak meninggalkan rumah setelah pulang sekolah.

Gaya hidup Amerika

Setiap pagi, orang-orang dewasa pergi bekerja, dan anak-anak di sekolah. Hampir semua pergi ke mobil mereka. Anak-anak bisa mendapatkan hak dalam 16 tahun, meskipun fakta bahwa kebijakan asuransi mereka jauh lebih mahal daripada untuk orang dewasa. Kebanyakan orang Amerika bekerja selama delapan jam sehari, tapi ada kesempatan untuk bekerja melalui Internet.

Lemak Amerika: hidup di AS

Area umum bebas rokok, dan alkohol hanya menggunakan Amerika dalam bentuk minuman cocktail, di mana es jauh lebih besar dari cairan. Apa yang orang Amerika suka makan lemak? mereka makan sebagian besar di "McDonald". populasi menderita dari obesitas, sehingga seberapa keras mereka menolak untuk berpuasa makanan. Untuk menyingkirkan kelebihan berat badan, mengadakan acara olahraga dan berbagai ras, di mana bahkan presiden terlibat. Amerika sangat independen, karena mereka percaya bahwa setiap orang adalah pencipta takdir. warga Amerika sangat ramah, tapi jarang mengundang siapa saja ke rumah Anda, karena mereka lebih memilih untuk mengunjungi restoran. Mungkin ini sebabnya orang Amerika gemuk dan tidak dapat mengatasi masalah mereka, karena mereka tidak bisa digunakan untuk makan makanan buatan sendiri yang normal dan sehat. Mereka membenci setiap kritik dari luar, terutama atas kebijakan atau presiden.

Paling tebal Amerika

Emmanuel Yabrauh - adalah atlet terberat, pegulat sumo, dengan berat 402 kg. Sebelumnya, ia ditimbang 558 kg, namun karena kematian tebal Meksiko Jose Luis Garza melemparkan 230 kg. Saya berbicara banyak kali di Kanada, Jepang, India, Polandia, Perancis, Estonia, Austria, Swiss dan Australia. Emmanuel berat tersebut dapat dipertahankan berkat kunjungan "McDonalds", meskipun fakta bahwa pegulat sumo adalah untuk makan hanya nasi, karena ramuan ini memberikan fleksibilitas tubuh dan ringan. waktu makan siang adalah dua jam. Atlet duduk di sekitar meja besar, dan di tengah adalah kapal dengan sup lemak khusus, di mana ada potongan marmer betis daging sapi. Selain itu, di atas meja ada berbagai herbal, kerang dan beras. Makanan Made minum jumlah besar bir. Selama makan di meja pergi ke pelatih, yang mengontrol proses makan, dan segera setelah pegulat sumo tidak lagi makan, dia dipukuli. Dan diet ini Emmanuel tongkat selama 6 hari, sementara itu "makan" 10 ribu dolar.

Fakta-fakta tentang Amerika

• keripik kentang - ini adalah lauk biasa bagi Amerika.
• Tinggal bersama orang tua dan keluarga mereka tidak diterima, hanya dalam kasus kurangnya lengkap uang, pada saat yang sama di Amerika Serikat dengan mudah menyewa kamar mereka untuk menyelesaikan orang asing.
• Amerika gila tentang hewan, dan sulit untuk membayangkan sebuah keluarga di mana tidak ada hewan peliharaan.
• Amerika tidak percaya takhayul.

Apa yang akan mengakhiri epidemi obesitas?

Kami tahu mengapa Amerika begitu lemak. Apakah mungkin untuk entah bagaimana mencegah hal ini? Para ahli percaya bahwa pada tahun 2020 Amerika dengan keyakinan bisa disebut warga paling tebal di dunia. Sangat mungkin bahwa negara itu ingin meninggalkan kecanduan ini dan akhirnya mengalahkannya. Politisi sudah mulai panik bahwa ekonomi tidak akan mampu membayar kembali semua asuransi kesehatan dari Amerika yang makan berlebihan sejauh kecacatan. Michelle Obama mengatakan bahwa obesitas merugikan mempengaruhi tidak hanya kesehatan emosional dan fisik seluruh generasi, tetapi juga pada stabilitas ekonomi negara.

perusahaan tertentu mungkin tidak menjual makanan cepat saji di kantor mereka, sementara yang lain membayar premi kepada karyawan dalam jumlah 500 dolar per tahun jika mereka mampu untuk kehilangan orang-kilo tambahan. Di beberapa negara didenda $ 25 jika orang tidak mulai untuk menurunkan berat badan. Buat kamp-kamp pelatihan militer khusus, yang ditulis oleh orang-orang yang ingin berpisah dengan berat badan mereka.

perjuangan ini dengan kelebihan berat badan akan berlangsung selama semua orang Amerika lemak tidak melihat diri kita sendiri dan tidak merasa jijik dengan dirinya sendiri di cermin dan tidak ingin untuk secara radikal mengubah nasib mereka. Mungkin dalam waktu dekat ini tidak akan terjadi. Menurut statistik, sekitar 68% orang Amerika menderita obesitas.