Memori emosional dan metode perkembangannya

Memori dalam psikologi adalah akumulasi dari proses tertentu, langsung bertanggung jawab untuk penyimpanan, akumulasi, dan, jika perlu, memainkan berbagai jenis struktur informasi. memori emosional - adalah akumulasi dan reproduksi mengalami pengalaman emosional yang erat "disolder" dalam jiwa dari peristiwa tertentu yang disebabkan oleh emosi.

Bagaimana mengelola semacam ini memori, untuk mengembangkan dan memperkuat kemampuan ini? Apa fungsi memori pada indra dan emosi. Tanpa kemampuan untuk mengingat pengalaman traumatis seseorang tidak dapat sepenuhnya berkembang.

Jenis memori: memori emosional

Yang terkenal psikolog P. P. Blonsky diidentifikasi 4 jenis utama dari memori. Pembagian memori Base di motor, emosional, imajinatif dan logis adalah bahwa beberapa aktivitas mental akan lebih parah dalam proses menghafal. Dengan demikian, memori adalah:

1. Motor - menghafal gerakan. Bersepeda, skating, merajut - semua ini dimungkinkan berkat kerja dari motor, atau memori motor lain.
2. Emosional - kemampuan untuk mengingat perasaan dan emosi yang terkait dengan objek, peristiwa atau fenomena.
3. Berbentuk - gambar alam memori, gambar pendengaran dan gustatory atau konstan konseptual dibentuk dengan cara yang abstrak.
4. logika verbal. Mengingat citra mental, konsep yang terkandung dalam kata-kata dan hubungan antara konsep-konsep. Hal itu terjadi ketika anak sudah bisa merasakan kategori abstrak.

Verbal dan logis jenis memori adalah yang paling kompleks dan berkembang lambat spesies lain, karena upaya berkemauan keras. Jika memori logis dikembangkan dengan baik, maka itu menjadi dewasa memimpin aktivitas mental seluruh. Maka orang tersebut dapat mengarahkan dan mengendalikan semua proses menghafal dan mereproduksi.

Adapun memori emosional, justru proses ini memainkan peran kunci dalam pengembangan kepribadian disosialisasikan. Tidak mungkin untuk membuat keputusan tentang kegiatan masa depan mereka, tanpa bergantung pada negara internal mereka. Tanpa menghafal keadaan emosional dari orang yang saya tidak bisa belajar dari kesalahan mereka.

Bagaimana memori emosional

Karya ini didasarkan pada interaksi dari beberapa elemen struktural: emosi yang sebenarnya, positif atau negatif, perasaan, pikiran dan informasi yang memotivasi pikiran dan perasaan individu. Mereka terkait erat dan tidak mungkin untuk memisahkan komponen-komponen dalam arus kesadaran. Bagaimana mengingat emosi?

Dialami oleh situasi atau fenomena meninggalkan jejak dalam jiwa, yang disebut engram. Emosi memungkinkan kita untuk menentukan bagaimana berhasil ditambahkan hubungan kita dengan masyarakat dan apakah hubungan pribadi yang sukses. Semakin kuat emosi, lebih cerah dan lebih jelas engram. Kemudian pengingat tiba-tiba dapat membangkitkan lagu ini dalam memori dan "menarik keluar" semua emosi. Namun, kekuatan dan kualitas emosi direproduksi lagi yang berbeda dari reaksi primer. Sebagai contoh, setelah beberapa tahun, sebuah acara yang marah, sudah dapat dilihat sebagai peristiwa menyenangkan. Hal ini disebabkan fakta bahwa evaluasi mental peristiwa sudah berbeda.

Dalam proses mengingat sering generalisasi pengalaman. Ini berarti bahwa stimulus yang menyebabkan pengalaman, dikombinasikan dengan waktu dan insentif lainnya. Dari ini, salah satu kadang-kadang tidak bisa ingat dengan jelas alasan sebenarnya karena takut nya.

jenis emosional dan imajinatif memori

memori emosional pada manusia terkait erat dengan gambar. Karena emosi yang dicat berkerah cerah peristiwa yang berpengalaman dan pola, otak kita mampu menghasilkan gambar baru yang tidak ada. Artinya, untuk menciptakan karya seni dan puisi.

Gambar bisa visual, penciuman, dan bahkan rasa. gambar emosional dikenang oleh aktor dan penyair. Ini adalah untuk orang-orang ini memori emosional selalu memimpin. Dan seperti di profesi lainnya, gambar harus mampu mengelola.

Bagaimana untuk membentuk sebuah karya seni? Peran memori emosional

Orang dari profesi kreatif beroperasi gambar dengan baik. Mereka perlu untuk dapat menganalisis dan mensintesis gambar annalogii memimpin dan menghasilkan ide-ide baru. Tanpa perhatian terus-menerus untuk proses umsvennym ini; untuk akumulasi emosional pengalaman gambar akan kabur. Dengan demikian, aktor dapat tidak cukup terang untuk bermain mereka di atas panggung.

Penting adalah kemampuan untuk mengambil gambar dari masing-masing rantai gambar yang sama. Semua jenius besar mampu menyimpan memori dari sejumlah rantai seperti gambar emosional, yang kemudian diwujudkan dalam musik atau menggambar. Hal ini dapat dipelajari. Karakteristik lain yang penting dari memori emosional orang kreatif - ambang yang rendah. Batas bawah sensitivitas emosional, informasi lebih banyak tentang dunia dan orang lain orang kreatif dapat memahami dan mewujudkan.

Dasar fisiologis dari memori

Keberadaan emosi telah dikonfirmasi oleh ilmu pengetahuan, ketika di kedalaman lobus temporal dari daerah terbuka otak yang disebut amigdala. Bagi munculnya emosi memenuhi bagian dari sistem limbik. Tapi perubahan otonom dalam tubuh di bawah pengaruh rasa takut, misalnya - ini adalah karya dari hipotalamus. Proses yang terjadi dalam sistem limbik, dan memiliki sifat listrik dan biokimia; mereka mempengaruhi status semua organ dan sistem.

Emosi karena itu selalu disertai dengan aktivasi sistem dan tekanan darah perubahan saraf.

organisme hidup berkembang, menggunakan motivasi berkat kerja dari sistem limbik. Perilaku atau tidak sadar diarahkan ke mana seseorang menerima penguatan dalam bentuk emosi positif, atau diblokir, ketika dihadapkan dengan rasa takut atau rasa sakit.

Semua emosi yang kuat adalah tetap dalam memori karena pembentukan koneksi sinaptik. Dalam pembentukan jejak memori yang melibatkan berbagai bagian dari otak:

• korteks: parietal, temporal dan frontal;
• otak bertanggung jawab untuk menyimpan gerakan tubuh;
• hippocampus;
• ganglia basal.

Komunikasi antara neuron tidak didirikan segera. Ada bahan kimia pekerjaan penting seperti endorfin, enkephalins dan kalsium. Zat-zat ini - neurotransmitter - hormon yang mengirimkan impuls antara neuron.

Pada proses menghafal membutuhkan energi dan protein. Oleh karena itu, untuk memori yang baik Anda harus makan dengan baik.

Pengembangan memori emosional pada anak-anak dan orang dewasa

Untuk jenis memori yang lebih baik untuk mengembangkan anak, Anda perlu untuk membantu dia untuk "menghidupkan" berpikir kreatif lebih sering, untuk transportasi ke tempat-tempat menarik, dan sejak kecil terbiasa dengan dunia sastra dan teater.

Pada orang dewasa memiliki beberapa jenis memori satu mendominasi, dan pikiran berfokus pada jenis tertentu dari aktivitas. Mengubah persepsi dan mulai berpikir kepribadian orang dewasa berbeda terbentuk sangat sulit. Namun, memori emosional setiap orang memiliki, dan dapat lebih baik untuk mencoba untuk mengembangkan dan membawa ke tingkat sadar.

tugas apa yang perlu dilakukan untuk pengembangan memori jenis ini? pelatihan Memory emosional jika setiap hari, membaca buku, menulis di atas kertas emosi yang timbul dari aksi karakter buku favorit. Kemudian, cobalah untuk menganalisis dunia batin karakter, konflik antara dia dan masyarakat. Anda dapat mengambil dan film untuk analisis tersebut.

Fungsi memori emosional

Mengapa perlu memori yang tidak terlibat dalam kreativitas? Pengembangan memori emosional diperlukan untuk semua orang, karena sebagai individu tanpa pengalaman emosional tidak tertarik dalam dialog. Selain itu, orang-orang ini tidak dapat berempati, berbagi sakit dan bahkan sangat kesepian dalam hidup saya. Jadi, ada beberapa pilihan:

• Ini memberikan kontribusi untuk pengembangan individu;
• menciptakan kecerdasan emosional;
• Ini membantu untuk lebih menavigasi dalam masyarakat, sehingga kebutuhan guru dan direksi perusahaan;
• Ini mempengaruhi perkembangan kreativitas.

Kecerdasan Emosional: Formasi

kecerdasan emosional - kemampuan untuk memahami dan mengendalikan emosi mereka. Tanpa pengembangan kecerdasan emosional untuk mengelola berhasil tim tidak bisa. Ini adalah kualitas penting dari pemimpin sejati.

Seseorang dengan kecerdasan emosional yang kuat mudah dipelajari. Dia bisa bergaul dengan baik dengan orang lain, karena ia memahami kedua nya emosi orang lain sendiri dan. Dia selalu ramah dan ceria.

kesimpulan

Semua perilaku sepanjang hidup dibangun atas dasar pengalaman emosional individu. dasar memori bersama pada motor, emosional, aktivitas mental adalah salah satu yang lebih umum digunakan kepribadian.

Untuk pelestarian dan pengembangan keadaan emosi memenuhi semua sistem limbik. Ini termasuk: amigdala (amigdala), hipotalamus, tubuh mammillary, hippocampus, segitiga penciuman, struktur lainnya. Memori dibentuk oleh sintesis koneksi jangka panjang antara neuron otak.

Kemampuan untuk membuat, pertama-tama, pengembangan memori figuratif-emosional. Pengembangan memori gambar yang diperlukan bagi mereka yang telah memutuskan untuk mengabdikan dirinya untuk kreativitas sastra, musik atau akting.