Payudara selama kehamilan: perubahan dan konsekuensi

Beberapa perubahan yang terjadi dalam tubuh selama kehamilan, tidak terlihat pandangan kita. Namun, fitur lain dari tubuh menjadi terlihat sesegera buah mulai berkembang. Jadi, pertama-tama perubahan payudara selama kehamilan, khususnya, volume dan bentuk. Selain itu, pertumbuhan tidak merata.

Pertama-tama, pembesaran payudara aktif selama kehamilan terjadi dalam sepuluh minggu pertama setelah pembuahan. Sekitar sebulan setelah periode ini, kenaikan tersebut akan melambat, dan kemudian lagi dilanjutkan dengan semangat baru. Sebelum kelahiran volume masing-masing payudara menjadi lebih besar dari sekitar 200 ml.

Selain itu, perubahan tidak hanya payudara, tapi puting dengan areola. Dengan demikian, kenaikan baru-baru diameter rata-rata 34-50 mm. Puting sendiri menjadi lebih besar dengan 2-3 mm lingkar, dan menjadi lebih elastis.

Payudara selama kehamilan meningkat, dan, karenanya, meningkatkan beban pada kulit. Ingat bahwa semakin tinggi nada kulit, semakin besar kemungkinan bahwa kulit akan kembali bentuk dan kekencangan aslinya.

Untuk payudara selama kehamilan tidak ditutupi dengan stretch mark, perlu untuk meningkatkan warna kulit. Hal ini dapat dilakukan dengan menggunakan krim khusus dengan kandungan tinggi vitamin A dan E.

Secara umum, payudara selama kehamilan mengalami serangkaian perubahan yang terjadi dalam sembilan bulan. Jadi, yang utama adalah:

1. Eksaserbasi sensitivitas puting. Hal ini disebabkan fakta bahwa hormon dimaksudkan untuk mempersiapkan payudara untuk menyusui. Juga pada saat susu ini sungai meningkat, membentang dan diisi dengan susu.
2. Kulit di sekitar puting, dan puting sendiri langsung ditutupi oleh bintik-bintik pigmen. Hal ini disebabkan peningkatan produksi hormon, yang bertanggung jawab untuk pigmentasi.
3. Gelap dari warna puting (menjadi ungu). Hal ini karena sirkulasi darah di payudara menjadi lebih jelas selama kehamilan.
4. Ada sedikit cairan dari payudara selama kehamilan yang memiliki warna kuning. Ini adalah kolostrum, dan itu mulai muncul di banyak tahap awal. Hal ini disebut "susu pertama", pengembangan yang biasanya dimulai pada trimester kedua kehamilan. Pertama, kolostrum tebal dan kekuningan, kemudian ketika mendekati tanggal pengiriman, menjadi berair dan tidak berwarna. Kadang-kadang wanita tidak mengamati Pilihan ini sampai menetas bayi. Tapi ini tidak berarti bahwa mereka akan memiliki masalah dengan susu: itu akan tiba dalam jumlah yang cukup untuk bayi.

Dalam rangka untuk beradaptasi dengan perubahan baru dalam tubuh, seorang wanita perlu untuk memenuhi sejumlah rekomendasi. Kemudian konversi akan kurang menyakitkan dan tidak biasa. Jadi, jika payudara selama kehamilan meningkat dengan beberapa ukuran, Anda harus yakin untuk memakai bra yang mendukung. Mungkin, untuk menghindari peregangan kulit pada payudara, dokter mungkin merekomendasikan bra katun tidur khusus.

Untuk memilih bra, perlu untuk mematuhi kriteria seleksi ini:

1. Dia harus didukung dengan baik.
2. Tubuhnya harus jauh di bra.
3. tali bahu harus dipilih yang luas, daripada sempit, agar tidak trauma kulit dan tidak seret.
4. Buckle lebih baik untuk memilih disesuaikan. Bagi ibu hamil akan lebih mudah untuk menggunakan bra yang tetap kembali daripada depan.
5. Hal ini diperlukan untuk menghindari bra underwire.

Dalam rangka mempertahankan elastisitas dada, Anda dapat melakukan latihan khusus, mendaftar untuk berenang dan yoga. Kemudian, payudara Anda akan terlihat rapi dan indah dan setelah menyusui.

Tentu saja, kegiatan tersebut harus dilakukan hanya setelah izin dari dokter memperlakukan Anda.