Pemulihan setelah operasi caesar: Apa yang perlu Anda ketahui agar dapat mencapai hasil yang cepat

keajaiban khusus terjadi ketika bayi muncul setelah operasi caesar, itu sendiri sebuah keajaiban - teriaknya. Dokter menyebutnya "kesarochka" ibu tersebut, kedengarannya hormat, baik dan ramah. Namun, pemulihan setelah operasi caesar melibatkan kepatuhan yang ketat untuk pedoman mereka, dan kemudian kami akan segera ayunan sayap kebahagiaan terhadap ibu. Keadaan emosional wanita, tentu saja, tergantung pada apakah operasi itu direncanakan atau tidak direncanakan (darurat).
Tapi kadang-kadang ada kasus ketika ibu hamil, mengetahui tentang operasi yang akan datang, masih sulit untuk mentolerir bahkan lebih keras satu, yang disetel ke alam kelahiran. Pemulihan setelah operasi caesar tergantung pada usia, fisik dan, tentu saja, pada kondisi di mana operasi berlangsung.

Hal yang paling penting - untuk bertahan hidup beberapa hari pertama, tapi percayalah, ini adalah mungkin. Ini bisa sulit untuk berguling pada sisinya, untuk mencapai sesuatu atau bernapas. Hari-hari ini membantu anestesi dan perawat di departemen perawatan intensif. Namun, seperti setelah setiap operasi lainnya, setelah operasi caesar perlu pindah, memakai perban untuk otot perut datang dalam nada, tetapi tidak terlibat. Bahwa jahitan tidak meradang, maka perlu untuk melumasi minyak pohon teh atau salep calendula. Selama hari-hari pertama itu diperlakukan dengan perawat, tapi setelah debit diperlukan untuk memantau kondisinya.

Batuk diberikan rasa sakit, tapi Anda harus bersabar untuk batuk dan menyingkirkan lendir yang menumpuk di paru-paru dan kadang-kadang dapat menyebabkan infeksi. Ada teknik yang memungkinkan Anda untuk melakukannya dengan rasa sakit yang minimal. Ini disebut "guk": menguatkan sendi dan mengikat tangan atau handuk, yang dalam menghirup lungful dan menghembuskan napas tajam dan kuat tapi lembut terjun perut. Membuat suara "wow", ulangi beberapa kali dalam satu jam.

Walk in dini keras, tapi perawat akan duduk dan bangun, pertama Anda merasa pusing dan lemah. Luangkan waktu Anda, biarkan tubuh terbiasa dengan negara baru.

Pemulihan setelah operasi caesar termasuk isu sensitif seperti buang air kecil. Pertama kali Anda akan membantu seorang perawat, karena setelah kateter di ureter mungkin memiliki masalah, tetapi jika Anda tidak dapat buang air kecil untuk jangka waktu tertentu, Anda dapat kembali meminta tabung pengenalan.

Ada beberapa latihan yang sudah dapat dilakukan bahkan pada hari berikutnya setelah operasi: Hentikan rotasi membungkuk kaki bergantian, tegangan dari bokong. Apakah mereka membutuhkan sedikit dan waktu istirahat. Hal ini penting untuk mengetahui bahwa sementara jahitan belum sembuh, Anda perlu secara bertahap keluar dari tempat tidur, cobalah untuk tidak duduk berbaring telentang dan tidak mengangkat kepalanya. Dari tempat tidur untuk bangun hanya ketika gilirannya atas di sisinya dan mengayunkan kakinya ke lantai. beban yang berlebihan pada sendi dapat menyebabkan mereka berbeda secara materi.

Selain latihan, Anda perlu memperhatikan makanan setelah operasi caesar: diet khusus harus diikuti. Pada hari pertama, Anda hanya bisa minum saat melakukan pipet. Hari kedua juga makanan padat yang tidak diinginkan, Anda perlu sebanyak mungkin untuk cadangan saluran pencernaan. Pada hari ketiga dan kemudian dalam diet termasuk menggulir daging, rendah lemak kaldu ayam, sereal dan saus keju. Semua makanan ini dibagi menjadi 5 - 6 resepsi.

Setelah mengeluarkan jahitan dari dokter mengijinkan pemulihan setelah operasi caesar dapat mudah untuk melanjutkan latihan untuk otot: angkat panggul dan retraksi perut, diulang beberapa kali sehari. aktivitas fisik yang intens dianjurkan untuk melaksanakan tidak lebih awal dari enam minggu. Batu pers hanya mungkin setelah bekas luka abadi terbentuk. Dari aktivitas seksual yang diinginkan untuk menyerah selama 4-6 minggu.

Rumah harus banyak istirahat dan menyerah kerja keras. Kelelahan setelah operasi meluas selama 4 minggu.

Dan akhirnya 5 tips sederhana tentang cara untuk pulih dengan cepat setelah operasi caesar:

1. Menempel diet sehat, terutama jika Anda sedang menyusui.

2. Meningkatkan aktivitas fisik Anda secara bertahap dan hanya setelah seorang dokter izin.

3. Berikan cukup istirahat dan tidur.

4. Pikiran positif.

5. Pilih waktu untuk memperhatikan diri sendiri dan mengambil istirahat dari tugas ibu.