Ruang pribadi - mengurus diri sendiri dan menghormati orang lain

ruang pribadi adalah area khusus yang memisahkan kita dari dunia luar. Ini adalah jenis shell pelindung, yang memungkinkan untuk merasakan batas-batas identitas mereka dan melindungi mereka.

Pada pandangan pertama, ini adalah insting murni hewan - untuk menunjuk wilayah mereka dan dengan segala cara untuk melindunginya dari invasi. Tetapi di lain, kebutuhan ini juga hadir - pada tingkat genetik. Dan karena kita bersatu juga dengan ikatan sosial, ruang pribadi orang tersebut tidak hanya secara harfiah, spasial, tetapi juga sosial.

ruang pribadi mereka, kita selalu "membawa dengan mereka" dan sangat enggan untuk membiarkan penyusup. Pada akhir tahun enam puluhan abad terakhir tren baru - proxemics, yang menyelidiki sinyal non-verbal, yang digunakan orang untuk berkomunikasi lingkungan mereka.

Menurut teori ini, adalah mungkin untuk berbagi semua komunikasi ruang pribadi menjadi empat bidang utama, batas-batas yang ditentukan oleh tingkat keintiman yang ada antara orang. Sebuah undang-undang dasar komunikasi dapat dirumuskan sebagai berikut: jarak antara orang tergantung pada kedekatan di antara mereka.

1. keintiman Zona

Pemulihan hubungan mungkin dari 15 sampai 45 cm. Ini adalah daerah yang paling penting, di mana perbatasan yang dijaga paling iri. Di daerah ini kita membiarkan hanya orang-orang terdekat, dengan siapa kita berbagi intim atau keluarga dan hubungan keluarga. Juga termasuk adalah orang-orang dengan siapa kami telah membentuk kontak emosional yang paling intim, atau kita hanya ingin membuat sambungan tersebut dengan mereka. Jadi ketika kita sepenuhnya berfokus pada orang tertentu saat berkomunikasi dengan dia, enggan untuk bergerak sedekat mungkin dengan itu.

Dalam dunia ramai ini, kita terlalu sering dipaksa untuk mengakui di daerah mereka keintiman asing - di angkutan umum, dalam antrean di bioskop atau gedung konser. Pada saat yang sama kita memiliki kecemasan bawah sadar karena kedekatan berlebihan orang lain. Bahkan - itu merespon memori generik yang sinyal bahaya, "Hati-hati, ini adalah orang asing." Oleh karena itu, untuk menghindari neurosis khas karena kehidupan di kota dan tidak menyebabkan agresi terhadap diri dari orang lain, Anda harus mematuhi beberapa aturan: cobalah untuk tidak menyentuh orang-orang berdiri di sekitar, tidak mempertimbangkan orang asing panjang, yaitu, tidak melanggar aturan-aturan dasar komunikasi non-verbal.

2. Kedekatan Zona pribadi

konvergensi maksimum di daerah ini berkisar dari setengah meter hingga 80 sentimeter, yang - dalam lengan panjang. Di daerah ini kita menerima orang-orang yang akrab dengan siapa kita tidak memiliki hubungan pribadi khusus. Sebagai contoh, ini termasuk orang-orang dengan siapa kita berkomunikasi di sebuah pesta, di pesta-pesta dan pada acara-acara publik.

konvergensi di daerah ini minimal -. Untuk 130 cm, misalnya, kita berkomunikasi dengan teman-teman, pertemuan mereka di jalan.

3. zona kontak sosial

konvergensi maksimum di daerah ini mungkin setengah sampai dua meter, dan kontak minimal - dari dua hingga tiga setengah meter. Jarak ini memungkinkan kita untuk nyaman berkomunikasi untuk memecahkan masalah bisnis. Ini termasuk kontak layanan (di toko, kantor pos, dll), pertemuan dengan kenalan di berbagai acara.

4. Sosial Jarak

Zona ini ada dalam tiga setengah sampai lima meter dari orang tersebut dan jarak klasik untuk komunikasi antara guru dan murid-muridnya, bawahan kepala, guru dan siswa.

Ini adalah sesuatu yang berhubungan langsung dengan jarak spasial relatif nyaman untuk orang lain. Tapi konsep ruang pribadi mungkin yang bersifat murni sosial, dan menunjukkan batas-batas individu - kebiasaan, selera, waktu pribadi, rahasia, kesepian. Hal ini sangat penting ketika seorang pria dan wanita bertemu, hidup bersama, untuk membangun sebuah keluarga. Sangat sering hubungan putus hanya karena salah satu pasangan menjadi "terlalu banyak", sehingga orang lain datang untuk minggir, merasa perbatasan kepribadiannya lagi.

Bagaimana menjaga ruang pribadi dalam hubungan, keintiman dan kebebasan untuk damai hidup berdampingan di bawah satu atap? Kedekatan berarti kesetiaan kepada satu sama lain, tanggung jawab dan keinginan untuk membantu pasangan Anda. Dan apa kebebasan berarti dalam kasus ini?

Pertama, Anda perlu beberapa waktu untuk menghabiskan waktu terpisah. Sebagai contoh, mungkin waktu yang dihabiskan untuk hobi atau pengembangan pribadi.

Kedua, bahkan di sebuah apartemen bersama, masing-masing harus memiliki sudut sendiri, di mana Anda bisa sendirian.

Ketiga, seseorang tidak dapat menuntut dari pasangan keterbukaan lengkap dalam semua pikiran dan peristiwa hidupnya. ruang pribadi dilanggar dengan membaca surat orang lain, menggali di telepon babak pemantauan jam, di mana ia melakukan, apa yang harus makan dan apa yang pasangan Anda berpikir pada saat ini.

Orang yang sangat tidak nyaman merasa bahwa itu "menghilang" pasangannya. Dan dalam cara yang mirip dengan "membubarkan" juga berbahaya karena umat pilihan, dan dengan itu, dan dirinya sendiri, kehilangan setiap saat karena berbagai alasan. Oleh karena itu, tidak kehilangan diri sendiri dan menghormati ruang pribadi dari orang yang mereka cintai.