Seperti waktu zona dapat mempengaruhi risiko kanker?

zona waktu, di mana orang hidup, dapat dikaitkan dengan peningkatan risiko kecil terkena jenis kanker tertentu, menunjukkan sebuah studi baru. Risiko ini timbul dari pelanggaran jam biologis Anda.

gangguan ritme sirkadian

Jam biologis manusia mungkin lari jika ia bekerja shift malam, misalnya. Para ilmuwan menyebut gangguan sirkadian tersebut. Mereka telah dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker pada pekerja shift, menurut Dr Neil Keporaso, seorang ahli epidemiologi di National Cancer Institute dan penulis utama studi tersebut.

Namun, perubahan irama sirkadian, yang dialami oleh orang-orang yang bekerja dalam shift, adalah kunci, karena mereka pergi bekerja pada siang hari untuk bekerja di malam hari. Keporaso dan timnya memperhatikan penyimpangan lebih kecil dan lebih halus dalam jam biologis, yang juga dapat mempengaruhi risiko terkena kanker.

Bahkan, banyak orang yang memiliki gangguan kecil di ritme sirkadian dalam bentuk jet lag sosial. Ini terjadi ketika Anda tetap tidur selama seminggu, tapi memecahnya menjadi akhir pekan ketika Anda tidak perlu bangun pagi untuk bekerja.

Tapi jet lag sosial juga dapat terjadi karena zona waktu, kata Keporaso.

Pada apa waktu matahari terbit?

Tergantung pada zona waktu, waktu matahari terbit dan terbenam dapat bervariasi: bergerak 5 derajat bujur barat melalui hasil zona waktu dalam 20 menit keterlambatan terbitnya matahari, menurut sebuah penelitian yang dipresentasikan pada tanggal 2 April, pada pertemuan tahunan anggota American Association for Cancer Research. Hasil ini belum diterbitkan dalam jurnal peer-review.

Misalnya, jika seseorang bangun pukul 8 pagi di Boston, di jalan sudah bisa menjadi ringan. Tetapi jika ia tinggal di Ohio dan bangun pada waktu yang sama, di zona waktu yang sama, jendela mungkin masih gelap. Sunlight "mengatakan" biologis pria jam di Boston, itu pagi, tapi untuk warga Ohio tidak terjadi ketika dia bangun. Hal ini menyebabkan disonansi antara waktu pada jam dan jam biologis.

Sosial jet lag telah dikaitkan dengan berbagai kondisi, termasuk obesitas dan diabetes. Dalam studi baru, para peneliti telah memperhatikan kanker.

Kanker dan jam biologis

Para peneliti menganalisis data dari 4 juta orang dewasa yang telah didiagnosa dengan kanker antara tahun 2000 dan 2012. Orang dalam studi ini tinggal di 11 negara di benua Amerika Serikat.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa untuk setiap 5 derajat bujur dari timur ke barat dalam zona waktu yang sama, risiko mengembangkan jenis kanker meningkat 3 persen pada laki-laki dan 4 - pada wanita.

Para peneliti juga meneliti risiko mengembangkan jenis kanker tertentu. Misalnya, orang yang tinggal di wilayah barat zona waktu, memiliki risiko 4 persen lebih besar terkena kanker prostat berkembang, dan 13 persen - dari leukemia limfositik kronis (kanker yang mempengaruhi sel-sel darah putih), dibandingkan dengan mereka yang tinggal di bagian timur ekstrim bagian dari zona waktu.

Perempuan yang tinggal di wilayah barat zona waktu, yang berisiko 4 persen lebih tinggi terkena kanker payudara sebesar 12 persen - dari leukemia limfositik kronis, dan 10 persen - kanker rahim, dibandingkan dengan mereka yang tinggal di daerah paling timur dari zona waktu yang sama , para peneliti menemukan.

Semua peningkatan ini risiko kanker relatif kecil, dan ilmuwan mengatakan bahwa penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan apakah ada hubungan sebab akibat antara kanker dan pelanggaran jam biologis manusia.

alasan

Mekanisme yang dapat mengikat ritme sirkadian dan kanker masih belum diketahui. Namun, mungkin perubahan yang relatif baru dalam kehidupan sehari-hari masyarakat.

Sepanjang hidupnya di Bumi hari manusia sehari-hari berhubungan dengan pergerakan matahari. Orang-orang yang aktif pada siang hari dan istirahat di malam hari. Tapi tiba-tiba semuanya berubah. Orang-orang tinggal di dalam rumah pada siang hari dan terkena cahaya terang di malam hari. Hal ini dapat menyebabkan menurunnya tingkat melatonin. Ada kemungkinan bahwa tingkat melatonin yang lebih rendah dapat mempengaruhi sistem kekebalan tubuh, serta peningkatan risiko kanker pada manusia.

Meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan Keporaso mengatakan bahwa mungkin setiap orang dari kita bisa mendapatkan keuntungan dari cahaya alami siang hari dan dengan mengurangi pencahayaan buatan pada malam hari.