Bagaimana melaksanakan metode asosiasi bebas?

Metode asosiasi bebas secara luas digunakan dalam psikologi untuk waktu yang cukup lama. Penulisnya adalah salah satu yang paling dikenal dan paling kontroversial dalam sejarah psikoanalisis Sigmund Freud. Dialah yang menyarankan metode ini dan menggunakannya sepanjang karirnya, menyerahkannya pada murid-muridnya dan termasuk dalam apa yang disebut psikoanalisis, melalui mana ia memperoleh ketenarannya. Jika Anda ingin tahu lebih banyak tentang metode asosiasi bebas, apa yang diwakilinya dan apa yang digunakan, maka artikel ini adalah untuk Anda.

Sigmund Freud

Jika berbicara tentang metode asosiasi bebas, perlu untuk menyebutkan orang yang memperkenalkan metode ini, yaitu, Sigmund Freud. Dia tinggal dan bekerja di paruh kedua abad kesembilan belas dan paruh pertama abad kedua puluh. Ia lahir di Kekaisaran Austria di kota Freiberg, yang saat ini secara geografis milik Republik Ceko. Dia membuat kontribusi besar untuk psikologi, dan karya-karyanya masih digunakan dan dihargai, belajar di universitas dan diterapkan dalam praktek, meskipun itu tidak aktif seperti sebelumnya. Ia mendirikan struktur tiga komponen jiwa, konsep "I", "itu" dan "super-ego". Bahwa Freud mengatakan kepada dunia tentang tahap-tahap psikoseksual dari perkembangan manusia, ia menggambarkan mekanisme pertahanan dari jiwa manusia, dan banyak lagi, sebagai hasilnya telah berkembang menjadi daerah psikologis dan psikiatris penuh, yang disebut "Freudian". Dan itu adalah dalam rangka Freudianisme dan ada yang disebut psikoanalisis, yang telah mengguncang dunia psikologi dan psikiatri pada saat itu. Komponen utamanya adalah metode asosiasi bebas, jadi kita tidak bisa bicara tentang itu tanpa memberitahu diri sendiri tentang psikoanalisis pada umumnya.

Apa psikoanalisis?

Jadi apa yang terjadi dalam metode psikoanalisis asosiasi bebas? Freud berdasarkan karyanya pada metode ini. Oleh karena itu, kita dapat mengatakan bahwa itu adalah penting untuk psikoanalisis.

Psikoanalisis - arah psikologi, yang pendirinya adalah Sigmund Freud. Dia percaya bahwa setiap jiwa manusia dibagi menjadi sadar dan bawah sadar. Dan psikoanalisis, berbeda dengan semua daerah lain, telah difokuskan pada bekerja hanya dengan sadar. Ini berarti bahwa studi tentang situasi pasien, membantu dia, pengobatannya dilakukan dengan menggunakan tidak metode yang paling tradisional, termasuk bahkan penafsiran mimpi. Seiring waktu, tentu saja, teknik ini telah menjadi umum, dan metode asosiasi bebas, contoh yang dibahas kemudian, bahkan menjadi salah satu pemimpin dalam psikologi dan psikiatri.

Apa metode ini?

metode asosiasi bebas dalam psikoanalisis, seperti yang Anda tahu, memiliki posisi terkemuka dan memainkan peran penting. Tapi apa yang terjadi? Seperti disebutkan sebelumnya, psikoanalisis Freud ditujukan untuk sadar dalam jiwa manusia, dan itu atas dasar ini, metode ini bekerja. Esensinya terletak pada kenyataan bahwa analis tidak mencoba untuk bekerja dengan pikiran dan ide-ide dari pasien rasional, ia mencoba untuk sampai ke kedalaman, ke titik bahwa kesadaran manusia sedang mencoba untuk menyembunyikan dari seluruh dan bahkan dari dirinya sendiri. Tapi bagaimana tepatnya cara kerjanya? Bagaimana untuk sampai ke tempat yang jauh di dalam jiwa manusia? Teknik asosiasi kata bebas adalah alat yang sempurna untuk mendapatkan apa yang Anda butuhkan untuk mengecilkan.

Bagaimana metode ini?

Dengan demikian, esensi dari metode terletak pada kenyataan bahwa analis memungkinkan pasien untuk mengatakan segala sesuatu yang datang ke pikirannya. Dia tidak meminta terkemuka pertanyaan dan tidak berusaha mencari sesuatu yang spesifik. Dia tidak meminta untuk menahan emosi - pasien dapat dan harus memberitahu semua yang ada dalam kepalanya, bahkan hal-hal yang paling cabul dan vulgar. Analis pekerjaan - untuk mendengarkan pasien, menuliskan segala sesuatu dalam arus kesadaran yang mengalir keluar dari mulut pasien, dan kemudian untuk membenarkan nama profesi, yaitu, untuk menganalisis informasi. Pada pandangan pertama mungkin tampak sedikit tidak masuk akal - yang dapat diturunkan dari lisan aliran tidak dibatasi oleh apapun? Namun, dalam kenyataannya hal-hal yang tidak begitu sederhana karena akan terlihat. Freud tidak akan begitu terkenal, apakah itu aliran normal kesadaran, dan tidak apa-apa lagi.

Bekerja dengan ketidaksadaran

Jadi apa rahasia membuat metode seperti populer dan efektif asosiasi bebas? Interpretasi dari informasi yang diperoleh dari pasien, bukan pencarian untuk sebutir akal sehat dalam aliran delirium, karena tampaknya banyak. Bahkan, Sigmund Freud percaya bahwa pembagian jiwa sadar dan bawah sadar hadir dalam setiap manusia, dan sampai saat itu psikoanalis ditujukan hanya untuk sadar. Ini berarti bahwa mereka meminta pasien mereka pertanyaan logis bahwa mereka sengaja memberikan jawaban logis. Namun, pikiran tidak memungkinkan untuk masalah terdalam pergi ke luar - tidak ada sengaja tidak mau mengakui mereka, dan bahkan tidak bisa sering, karena tidak tahu keberadaan mereka, seperti pikiran merawat mereka dengan aman. Apa perbedaan antara metode asosiasi bebas? Masalahnya adalah bahwa metode ini menghapus semua pembatasan kesadaran - pasien dilarang untuk berpikir tentang apa yang dia katakan, mencoba untuk menimbang kata-kata, ide filter. Dia seharusnya mengatakan segala sesuatu yang datang ke kepalanya. Hal ini karena ini dan berjalan ke masalah yang paling tersembunyi di kedalaman alam bawah sadar, pasien tidak ingin atau bahkan tidak tahu psikoanalis nya, ketika ditanya langsung atau tidak langsung, yaitu, mengacu pada sadar dan tidak nya sadar.

asosiasi tidak bebas

Terlepas dari kenyataan bahwa metode ini disebut seperti itu, Freud sendiri tidak menganggap asosiasi terutama "bebas". Dia berpendapat bahwa mereka dikendalikan oleh proses alam bawah sadar. Dan berkat metode ini, kesadaran pasien tidak dapat mengendalikan segala sesuatu yang tersembunyi di kedalamannya. Mentransmisikan informasi ini, karena sering tidak dalam garis lurus tetapi dalam bentuk simbolik - di sini datang di seorang analis yang berpengalaman, yang harus menguraikan simbol diterima.

interpretasi

interpretasi yang tidak kalah alat penting dari psikoanalisis dari asosiasi bebas. Tanpa itu, metode ini tidak akan bekerja sebagai psikoanalis hanya akan menuliskan arus kesadaran. Interpretasi - proses psikoanalisis, dengan yang asosiasi kata didekripsi dan mengambil sifat bentuk masalah, yang pasien tidak sadar mencoba untuk mentransfer. Dan itu sudah mungkin untuk bekerja pada sebuah solusi. Seperti yang Anda lihat, psikoanalisis Freud merupakan terobosan nyata dalam psikologi dan psikiatri, yang memungkinkan orang untuk masalah yang paling intim yang mereka tidak bisa membuat sengaja. Hanya dengan bantuan alam bawah sadar berhasil sampai ke bawah, dan itulah sebabnya psikoanalisis Freud telah menjadi begitu populer dan datang dalam semua buku teks psikologi, psikoanalis dan bahkan psikolinguistik.

Contoh metode

Jadi psikoanalisis menggunakan metode asosiasi bebas adalah sebagai berikut: Pasien berbaring di sofa dan analis duduk di kursi samping kepalanya. Dalam kebanyakan kasus, pasien tidak dapat melihat psikoanalis, atau hanya melihat sebagian kecil dari itu. Hal ini dilakukan agar tidak ada mengalihkan perhatian dia dari jenis pertemuan dengan sadar. Analis tidak meminta langsung pertanyaan mengenai standar sesi - itu hanya membantu pasien untuk membenamkan diri dalam aliran bawah sadar, untuk mendapatkan ke akar masalah, yang yaitu tersembunyi karena pelindung mekanisme kesadaran. Akibatnya, analis memperoleh informasi yang sering datang bukan sebagai teks langsung, dan simbolis. Lalu ia psikoanalisis sebagai seorang profesional menggunakan keterampilan membaca dalam gambar yang dihasilkan masalah dan membantu pasien untuk menyelesaikannya.

Jenis lain dari metode asosiasi bebas

Namun, tidak hanya Freud menggunakan metode ini, para ilmuwan lain telah juga digunakan dalam praktek mereka. Salah satu yang paling terkenal di antara mereka adalah Carl Gustav Jung. Dia juga memiliki psikoanalisis nya - bahkan sekarang terbagi pada psikoanalisis Freudian dan Jungian. Namun, metode Jung asosiasi bebas digunakan sedikit berbeda - itu membuat penekanan besar pada fakta bahwa asosiasi bebas, sementara Freud sendiri mengakui mereka tidak bebas, subordinasi dari keseluruhan proses, dan terkonsentrasi langsung pada asosiasi. Namun kedua pendekatan ini terbukti sangat sukses dan akhirnya menjadi terkenal di dunia.