Minyak zaitun: penggunaan dalam pertempuran untuk kecantikan dan kesehatan.

Minyak zaitun - produk benar-benar unik, itu sebabnya menurut legenda, orang-orang Yunani lebih memilih sumber Poseidon zaitun. makanan ini, dan kayu, dan obat-obatan, dan kosmetik. Begitu ia tidak dipuji - dan "emas cair" mereka disebut, dan seluruh ilmu diciptakan untuk studi sifat menguntungkan.

Apa itu tentang minyak ini yang membuat orang bernyanyi ode antusias?

Hal ini, pertama-tama, kandungan tinggi vitamin E. Vitamin E telah, pada gilirannya, membantu tubuh menyerap vitamin A dan K, karena yang organisme yang lebih baik untuk membersihkan.

Juga membawa manfaat besar bagi tubuh asam lemak tak jenuh tunggal yang terkandung dalam minyak. Mereka menjaga kadar kolesterol normal. Kecuali, tentu saja, menggunakannya secara teratur.

Jadi, mengenal, minyak zaitun. Aplikasi nomor satu.

Mungkin yang paling umum dan akrab: minyak zaitun - yang digunakan dalam memasak. Sangat sering digunakan di negara-negara Mediterania, itu dibebankan dengan salad, menambahkan juga cuka balsamic atau jus lemon, daging panggang kecil, tambahkan ke memadamkan makanan ...

Minyak zaitun: penggunaan nomor dua - tata rias.

Di salon, tentu saja, memiliki waktu yang baik, tetapi juga di rumah, Anda dapat mengatur untuk sendiri merupakan pengganti yang memadai untuk beberapa prosedur. Misalnya, dari minyak zaitun membuat masker rambut yang sangat baik. Mereka melembutkan kulit kepala, mampu mengatasi ketombe dan rambut setelah masker seperti sutra dan tidak bingung.

Yang dibutuhkan:

- sedikit minyak zaitun;

- satu telur;

- 2-3 sendok makan madu;

- beberapa tetes minyak esensial (favorit Anda) untuk meredam bau telur. Atas permintaan.

Berlaku untuk seluruh panjang rambut dan kulit kepala, bungkus kepala dengan cling film atau menggunakan topi mandi, dan di atas handuk. Setengah jam menunggu dan bilas. Anda dapat bilas dengan air dengan lemon (satu setengah liter air jeruk nipis 0,5). Dan, Anda dapat menempatkan sedikit minyak pada ujung rambutnya setengah jam sebelum mencuci rambut, efek "kristal cair" akan tersedia. Artinya, pada rambut.

Banyak wanita mengatakan bahwa tidak ada masker yang lebih baik untuk kulit kering dari minyak zaitun diterapkan pada kulit yang bersih. Anda dapat menambahkan beberapa tetes minyak untuk pelembab biasa Anda adalah penggunaannya akan membuatnya lebih dan bergizi.

Minyak zaitun: aplikasi dalam kedokteran. Nomor tiga.

Semakin banyak orang yang berlatih prosedur, yang disebut "pembersihan hati dengan minyak zaitun." Dan hati masih perlu dibersihkan karena sangat sederhana. Pembersihan ini adalah bahwa setiap hari pada waktu perut kosong Anda akan perlu minum satu sendok makan minyak zaitun. Ini lebih dari tindakan pencegahan, durasinya tidak terbatas. Hal ini dimungkinkan untuk meningkatkan efek dan menambahkan jus lemon setengah - hanya kita memiliki setengah dari apa yang kita digunakan untuk membilas rambut. Lemon juga membantu empedu untuk meninggalkan tubuh.

Dan mereka mengatakan bahwa Anda dapat menggunakan olive oil untuk selulit. Nomor empat.

Rawan selulit, sayangnya, hampir semua wanita: kedua tipis dan lengkap, baik muda dan berusia ... Pertama-tama, minyak itu sendiri menghilangkan racun dari tubuh, oleh karena itu, membuatnya bekerja lebih baik. Ini hit nomor satu di selulit - dari dalam.

Sebuah pukulan kedua - out. Ini membungkus, pijat dan mandi dengan minyak.

Hal ini mungkin dalam beberapa hari untuk melakukan satu hal dan beberapa - lain. Misalnya, hari ini, mandi - dibangun setengah cangkir minyak zaitun dengan beberapa tetes minyak jeruk, ditambahkan ke mandi, menikmati 15-20 menit. Jika kesemutan sedikit - tidak takut, itu minyak jeruk. Penggunaan minyak zaitun dalam prosedur yang sama melembabkan kulit, terutama jika Anda tidak menghapus segera setelah mandi dan handuk basah sedikit.

Besok akan melakukan wrap - mandi sebelum Oleskan minyak pada area masalah dan membungkus semuanya dengan cling film (yang sama yang dibungkus kepalanya ketika melakukan topeng). Anda dapat pergi di bawah selimut hangat untuk meningkatkan efek. 15-20 menit sudah cukup, karena keesokan harinya kami pijat dengan minyak.

Memungkinkan di salah satu metode yang dikenal - yang Anda suka lebih. Minyak bulus - dan melakukan. Ada khusus pijat anti-selulit, sikat dengan bulu kaku, Anda hanya dapat menyerahkan dalam gerakan melingkar.

Untuk semua tujuan ini lebih baik untuk membeli minyak berlabel Extra Virgin (salah satu yang pertama dingin menekan), rasanya fitur yang lebih baik dan berguna dalam lebih.