Otot lengan

anggota badan manusia adalah struktur yang agak kompleks, yang mencerminkan tingkat tinggi fungsionalitas. Berharap untuk melihat perangkat akhir mengharapkan pengetahuan tentang sejumlah besar otot-otot di lengan dan kaki, tendon, tulang dari spesies yang berbeda. Yang menarik adalah tema ini pada atlet dan orang-orang yang peduli tentang kecantikan dan kesehatan tubuh Anda. Pertimbangkan otot tangan.

Anatomi: apa otot

Otot - organ tubuh, yang terdiri dari jaringan otot, yang ditandai dengan elastisitas dan fleksibilitas dan mampu dikurangi dalam aksi impuls saraf. Karena otot seseorang dapat melakukan tindakan: memindahkan bagian tubuh, napas, berbicara, menangis, tersenyum, dan lain-lain Dari berfungsinya otot, berdasarkan kemampuan mereka untuk berkontraksi, itu tidak hanya tergantung pada mobilitas tubuh, tetapi juga kemajuan dari semua proses fisiologis. Ini mengatur fungsi proses otot dan energi dalam tubuh sistem saraf. Ini menghubungkan mereka dengan sumsum tulang belakang dan otak.

Ukuran dan bentuk otot sangat beragam. Sebagian besar berada di telinga kecil dan melekat pada tulang terkecil. Yang terbesar - adalah otot-otot gluteal, sehingga gerakan kaki.

otot berbentuk gelendong yang paling karakteristik dari ekstremitas, serta otot-otot yang luas yang membentuk dinding tubuh - ini adalah bentuk paling umum dari otot. Otot memiliki tendon umum, dan dua atau lebih kepala disebut berkepala dua, trisep, atau paha.

Tergantung pada metode penghitungan berbagai kelompok otot dari jumlah berkisar dari 639 ke 850. Seperti pluralitas otot yang berbeda biasanya dibagi menjadi kelompok-kelompok.

Dari apa yang otot yang diatur lengan

Otot rentang lengan manusia dua kelompok.

Pertama - ini adalah otot bahu korset, yang meliputi deltoid, infraspinatus, supraspinatus, subskapularis, bulat kecil dan teres otot utama. Kedua - otot-otot ekstremitas atas bebas. Untuk kelompok ini milik masing-masing, otot pergelangan tangan, lengan bawah (depan, belakang, dan radiasi) dan bahu.

Otot lengan utama meliputi:

• otot deltoid bahu;
• bisep;
• otot anterior dari lengan atas;
• trisep;
• belakang otot lengan atas;
• otot lengan bawah.

Deltoid - ini otot lengan yang terlibat dalam membesarkan mereka dan menurunkan, dan memutar mereka dalam arah yang berbeda, yang bertanggung jawab untuk gerakan yang terjadi di siku. Delta memiliki 3 balok: belakang, depan dan tengah. Ini membentuk kebulatan bahu, menutupi permukaan sendi bahu di luar. Otot ini luas yang memiliki struktur menyirip.

Bisep adalah otot bisep tangan. Mereka relatif kecil dan, namun, yang paling populer di kalangan binaragawan pemula. Bisep bertanggung jawab untuk meregangkan lengan yang terjadi pada sendi siku. Bisep terdiri dari dua bundel otot utama - kepala panjang dan pendek. Di bagian bawah mereka melekat pada jari-jari lengan bawah.

Trisep (trisep otot) - yang terbesar dan paling berkembang otot lengan. Aksi otot-otot ini terhadap aksi bisep dan lengan ekstensi pada siku. Triceps terletak di atas siku pada permukaan belakang lengan atas. Otot ini terdiri dari tiga akord. Ini lateral, panjang dan medial kepala.

Otot-otot tangan milik lengan bawah, empat lapisan merupakan kelompok depan dan kelompok belakang dua lapisan. Mereka memungkinkan Anda untuk memindahkan jari-jari Anda, tinju, memutar pergelangan tangan.

Dengan tangan otot juga:

• otot bahu - fleksor, terletak di bawah bisep;
• otot brakioradialis - fleksor, yang terletak di lengan bawah.

otot pergelangan termasuk otot-otot permukaan sawit, ketinggian ibu jari, serta otot-otot pendek yang terpisah, yang menghilangkan jempol.