"Pendidikan jasmani" - sebuah klub kebugaran di Yekaterinburg: program pelatihan dan peralatan pelatihan

"Pendidikan jasmani" - sebuah klub kebugaran di Yekaterinburg, diciptakan oleh penggemar dari bisnis di jantung kota. Terletak di dekat pusat-pusat bisnis, klub ini sangat mudah untuk berlatih setelah hari kerja. Anda akan bertemu tim pelatih profesional yang selalu cepat dan membantu Anda menguasai peralatan canggih dari produsen dari seluruh dunia.

Kamar-kamar yang luas penuh dengan suasana yang sehat, menciptakan kondisi yang menguntungkan untuk mencapai kinerja atletik. pelajaran kelompok pengunjung mendapatkan biaya dari kelincahan dan mood yang baik sepanjang hari. Staf yang ramah akan menyambut tidak hanya Anda, tetapi juga akan memberikan semua yang anda butuhkan: kebersihan bangunan dan peralatan, keselamatan selama pelatihan dan layanan tambahan setelah beban amplifikasi.

Gym "Kebugaran"

Hall dilengkapi dengan semua standar pusat kebugaran. Cardio dipasang di daerah yang terpisah: treadmill, sepeda olahraga, orbitreki (pelatih elips), steppers, dll Mereka tidak hanya memperkuat sistem kardiovaskular dan pernapasan dari tubuh, tetapi juga melatih otot-otot kaki dan bokong.

Pelatihan kekuatan dirancang untuk mengembangkan dan membangun semua kelompok otot. Blok ini (dengan built-in bobot) dan tuas simulator (dengan berat yang independen melompat pada desain). Secara terpisah diatur rak dengan peralatan tenaga manual - dumbbell dan pancake dari bobot yang berbeda.

Tim pelatih profesional, "Pendidikan Jasmani", klub kebugaran di Yekaterinburg, akan selalu memberikan nasihat yang baik dan rekomendasi untuk pelatihan di simulator. Hal ini sangat penting, karena pada awal atlet akan sulit untuk menavigasi dalam jumlah peralatan. Bahkan jika Anda tidak ingin membayar layanan ekstra untuk pelatih individual, bahwa Anda masih memegang briefing pengantar, semua rincian akan ditampilkan, akan menjawab pertanyaan.

pelajaran kelompok

"Pendidikan jasmani" - sebuah klub kebugaran di Yekaterinburg, memiliki berbagai macam program untuk sesi kelompok. Durasi latihan tersebut adalah 45-55 menit. Ada program universal untuk pengembangan semua kelompok otot. Beberapa program yang dirancang untuk penggunaan peralatan tambahan: sepeda stasioner, bobot, unsur-unsur dari sistem , Joseph Pilates, treadmill. Ada ruang khusus untuk pelatihan dalam seni bela diri.

latihan yoga yang dilakukan oleh master berpengalaman, yang tidak hanya belajar bagaimana melakukan postur rumit, tetapi juga memberitahu Anda bagaimana untuk bernapas dan rileks. Atlet belajar mengendalikan tubuh Anda dan mengembangkan fleksibilitas otot dan sendi. Tari dengan ketukan program drum menyingkirkan selulit dan tari perut pelajaran akan memberikan fleksibilitas tubuh dan plastisitas.

layanan tambahan

"Pendidikan Jasmani" (fitness di Ekaterinburg) menawarkan setelah pelatihan intensif untuk mengunjungi panti pijat. Di dalamnya, Anda mengendurkan otot Anda, menyingkirkan selulit, telah pulih dari cedera. Di solarium Anda akan mendapatkan warna kulit keemasan.

Datang ke klub kebugaran di alamat: Ekaterinburg, Turgenev, 13. Kami menunggu!