Plantar fasciitis. Bagaimana mengobati patologi ini?

Plantar fasciitis - adalah patologi yang merupakan penyebab paling umum dari nyeri tumit.

Etiologi dan klinis

Penyebab penyakit ini:

• kaki datar;

• berdiri terlalu lama, berjalan kaki;

• kelebihan berat badan;

• Sepatu dengan hak tinggi;

• perubahan yang berkaitan dengan usia.

Apa gejala fasciitis plantar? Pengobatan manifestasi penyakit tergantung pada derajat trauma tendon tumit. Keluhan utama - rasa sakit, yang terjadi pada telapak saat berjalan. Muncul setelah istirahat selama langkah pertama.

Mengembangkan peradangan aseptik dan akumulasi kalsium mulai terbentuk tulang perkembangan - osteophyte. Apa plantar fasciitis? Foto hasil patologi ini dan pengetahuan anatomi kaki dapat membantu.

Menariknya, rasa sakit di plantar fasia mungkin hilang sendiri, tapi ini tidak berarti bahwa masalah diselesaikan, sebagai penyakit berlangsung.

Jika Anda menemukan plantar fasciitis, bagaimana mengobati penyakit ini? Sebelum memulai pengobatan, Anda harus memegang diagnosa yang tepat, yang didasarkan pada gejala klinis, pemeriksaan dan pemeriksaan X-ray.

Jika terdeteksi plantar fasciitis, sebagai hadiah, dokter memutuskan. Jangan berpikir bahwa ini adalah kerusakan belaka yang dapat Anda atasi sendiri. Jika terbatas pada satu metode pengobatan, untuk mencapai hasil yang diinginkan akan sulit, sehingga Anda harus menggunakan pendekatan terpadu.

Untuk diagnosis yang benar juga diperlukan untuk melakukan pengujian laboratorium, yang akan menghilangkan penyakit rheumatological tertentu (rheumatoid arthritis, ankylosing spondylitis , atau, misalnya, sindrom Raynaud, dan penyakit inflamasi sistemik lainnya) yang awalnya dapat mengalir dengan penampilan nyeri di daerah tumit, dan hanya kemudian untuk memperoleh klinik yang khas.

Pengobatan tentu harus menyertakan pilihan sepatu yang nyaman. Juga dianjurkan sol ortopedi bahwa ketika berjalan mengurangi tekanan pada tumit.

Plantar fasciitis: bagaimana memperlakukan dengan obat?

Dalam sakit parah digunakan analgesik non-narkotika - "Analgin", "Paracetamol" dan "Aspirin". Apakah blokade efektif dengan penggunaan glukokortikoid ( "Hidrokortison", "Diprospan" "Kenalog") yang memungkinkan Anda untuk dengan cepat menghilangkan rasa sakit dan peradangan lokal. Jika gejalanya menetap selama lebih dari 6 minggu, terapi farmakologis mungkin tidak memberikan hasil yang diinginkan.

Plantar fasciitis: bagaimana memperlakukan diri Anda?

Di rumah, untuk mengurangi rasa sakit dan bengkak dapat menahan pijat es. Hal ini juga berguna untuk melakukan latihan untuk meregangkan tendon Achilles, dan selama istirahat malam untuk memberikan imobilisasi sendi pergelangan kaki.

metode terapi lainnya

Perlakuan kompleks mungkin termasuk mineral dan lumpur mandi, ultrasonik, laser, terapi gelombang kejut dan teknik terapi fisik. Jika perlu, pengobatan bedah yang melibatkan operasi pengangkatan penumpukan tulang, eksisi bagian tumit fasia, dan neurolysis - penghapusan kompresi saraf di daerah tumit.