Kelahiran pertama. Bagaimana untuk mempersiapkan diri?

Banyak wanita hamil, terutama mereka mengharapkan anak pertama merasakan ketakutan dan kecemasan. Pengalaman mereka memiliki lebih sedikit untuk melakukan dengan kelahiran remah-remah, seperti dengan proses pengiriman. Beberapa nyeri menakutkan, orang lain - tidak memahami seluk-beluk proses fisiologis ini, yang lain ngeri membayangkan tidak bisa melahirkan sendiri sama sekali. Bahkan, proses kelahiran anak ini tidak seburuk yang banyak orang berpikir tentang hal itu. Hanya perlu jauh sebelum awal persalinan untuk mengumpulkan informasi untuk diri mereka sendiri tentang bagaimana mempersiapkan untuk melahirkan, bagaimana berperilaku dalam yang paling bertanggung jawab untuk ibu saat sebagai mati rasa dan melawan upaya. Hal ini penting untuk mempersiapkan diri untuk fakta bahwa semua berjalan dengan baik, dan berpikir lebih tentang anak itu. Setelah semua, anak pada saat keluar dari rahim ibu jauh lebih berat dari kebanyakan wanita saat melahirkan.

Jadi, bagaimana mempersiapkan diri sendiri dan apa yang perlu Anda ketahui tentang generasi pertama?

Pertama, jangan takut untuk mencari tahu bagaimana semuanya terjadi. Salah percaya bahwa lebih baik untuk mempelajari semua tentang proses dan sepenuhnya mempercayai dokter. Tidak percaya pada dokter, mengambil pengiriman, harus berada di ibu. Tapi perlu diingat bahwa itu adalah dari dirinya sendiri tergantung, bagaimana akan tenaga kerja.

Menerima informasi tentang cara melahirkan seorang wanita dan apa yang harus dilakukan bersalin, lebih baik untuk memiliki konsultan dan dokter yang berkualitas. Tidak berlebihan untuk menghadiri kursus untuk calon ibu. Pada sesi ini biasanya memberitahu banyak hal yang berguna, terutama tentang kelahiran pertama. Di sini kita mengajarkan bagaimana berperilaku selama perkelahian, upaya untuk bernapas, sehingga anak tidak menderita banyak, datang ke dalam dunia. Kursus-kursus ini mempersiapkan calon ibu sempurna moral. Dan itu sangat penting bagi ibu baru.

Kedua, tidak perlu berpikir tentang rasa sakit. Sakit saat melahirkan - perasaan alami. Ya, bukan perasaan yang menyenangkan. Tapi tahu rasa sakit ini adalah sekilas dan singkat. Hanya perlu sedikit kesabaran, secepat mungkin untuk bertemu dengan remah-remah yang lama mommy memakai bawah hatinya.

Ketiga, pertanyaan yang mendesak: Berapa lama adalah kelahiran pertama, dan bagaimana untuk tidak melewatkan awal persalinan? tempat kelahiran setiap wanita secara individual. Untuk mengatakan dengan tepat berapa banyak waktu wanita akan proses generik tidak mungkin. Itu semua tergantung pada karakteristik fisiologis. Dalam beberapa pembukaan serviks, pecahnya air ketuban titik dan langsung pengiriman lebih cepat, sementara yang lain harus menunggu sekitar satu hari atau lebih. Sering itu tergantung pada apakah wanita itu atau bahwa ia melahirkan anak pertama. Dalam kasus apapun, melewati atau kehilangan awitan persalinan adalah mustahil. Bahkan jika Anda tidak air pecah, ia masih merasa awal kontraksi. Pemotongan ini dengan apa-apa tidak bisa bingung.

Keempat, banyak wanita berpikir bahwa jika mereka menyeberangi tanda 30 tahun, melahirkan seorang anak sulit dan keras. Hal ini tidak sepenuhnya benar. Ya, kelahiran pertama setelah 30 dianggap cukup terlambat, tapi berpendapat bahwa mereka lebih sulit untuk memprediksi atau kompleksitas, tidak akan membiarkan dirinya setiap dokter. By the way, mengatakan bahwa wanita 30 tahun (dan lebih tua) yang melahirkan untuk pertama kalinya, dokter lebih mudah untuk membantu. Setelah semua, dia lebih sadar sadar mendekati kehamilan, lebih teliti disiapkan.

Kelima, jika Anda masih takut proses munculnya bayi lahir, kemudian berpikir tentang kemitraan melahirkan. Percayalah, itu sangat memudahkan nasib perempuan dalam persalinan. Ibu, yang dengan pacar saya, merasa bahwa dia tidak sendirian, bahwa itu didukung dan terus memantau apa yang terjadi di sekitar. Dan ini sangat penting. Jadi ibu baru akan dapat fokus pada kelahiran itu sendiri, dan bukan pada apa yang akan terjadi dengan dia. Dan pasangan akan membantu mati rasa proses. Yang paling umum membelai punggung dan pinggang pada saat perkelahian benar-benar bekerja keajaiban dan mengurangi rasa sakit.

Dan secara umum, tidak perlu takut tentang bagaimana pengiriman pertama akan berlangsung. Semuanya pasti akan baik. Pertemuan dengan bayi Anda akan membawa kebahagiaan besar, dan rasa sakit akan dilupakan segera.