Mengapa kaki mati rasa

Setiap kasus orang, saat-saat seperti dalam hidup ketika kakinya yang diambil. Man, berada di situasi seperti itu, takut, panik. mati rasa sedikit dapat disebabkan oleh menjepit pembuluh saraf atau darah. Dalam hal ini, itu sudah cukup untuk mengubah posisi tubuh, dan setelah beberapa menit perasaan menyenangkan akan lulus.

Tetapi jika kaki-kaki mati rasa cukup sering, itu adalah gejala dari penyakit serius. Dalam situasi seperti itu Anda perlu membuat janji dengan seorang dokter dan ahli saraf. Tidak peduli tangan atau kaki mati rasa. Hal pertama dokter akan menyarankan untuk melakukan - adalah untuk mengambil tes darah untuk gula. Mati rasa mungkin merupakan tanda dari diabetes. Maju, aktivitas istirahat penyakit semua ujung saraf. Ini adalah alasan bahwa kaki mati rasa. Jika Anda mengungkapkan diabetes, akan menunjuk obat untuk normalisasi seluruh organisme.

Berikutnya, kehadiran setiap penyakit Anda memeriksa - adalah kehadiran dalam tubuh kondisi patologis, seperti tulang belakang atau penyakit seperti nyeri punggung dan rheumatoid arthritis. Untuk yang terakhir, penyakit inflamasi yang ditandai dengan tidak hanya kekakuan sendi, tetapi juga rasa sakit di daerah periarticular dan mati rasa pada ekstremitas. Ketika negara osteochondrosis vertebra menjadi tidak stabil, menyebabkan perpindahan mereka. Dalam kasus yang parah memerlukan imobilisasi tulang belakang tertentu, dan penggunaan obat-obatan yang mempengaruhi metabolisme mineral dalam jaringan tulang atau tulang rawan. hasil yang sangat baik dalam hal ini menggambarkan penggunaan manipulasi.

Alasan lain yang menyebabkan mati rasa pada ekstremitas, adalah stres dan kelebihan statis yang kuat dari otot-otot tertentu tulang belakang. Ketika kehadiran jangka panjang dari tubuh dalam posisi yang benar (yang khas saat tidur atau bekerja pada komputer), ada spasme otot dan terperangkap oleh ujung saraf di daerah ini. Jika alasan hanya itu itu akan cukup untuk mengatur area kerja Anda dengan benar dan mengubah modus operasi, membuat istirahat kecil.

Gejala ketika kaki yang diambil, adalah mungkin jika penyakit pembuluh darah ekstremitas (tromboflebitis, varises). Penyakit ini dapat disertai dengan mati rasa pada ekstremitas bawah. Semakin besar penyakit itu dimulai, kaki lebih mati rasa. Dalam hal ini Anda perlu mendiagnosa kondisi vaskular dengan MRI (magnetic resonance imaging) dan ketika parah - dan operasi.

Mati rasa di kaki dan tangan dalam waktu dingin tahun menunjukkan adanya sindrom Raynaud. Harus memperhatikan napas Anda. Jika itu adalah sering dan dangkal, oksigen tidak berhasil mencapai ekstremitas. Hal ini diperlukan untuk bernapas dalam-dalam dan tenang. Ini mempromosikan saturasi yang baik dari seluruh organisme jumlah yang cukup oksigen.

Ketika mati rasa kaki, mungkin pijat keselamatan tulang belakang lumbosakral dan kaki. Juga memberikan hasil yang baik di kolam renang dan fisioterapi. Diperlukan untuk menghindari situasi stres, bergerak lebih dan menghirup udara segar, untuk menyesuaikan kekuatan dan mencoba untuk tidak memberikan beban tubuh bolshihe. Ia ingin membatasi atau bahkan berhenti merokok, karena memberikan beban tambahan pada pembuluh darah dan menimbulkan kejang.

Minuman beralkohol dan teh yang sangat kuat atau kopi, juga, harus abstain. Hal ini diperlukan untuk memasukkan dalam diet makanan yang kaya kalium, magnesium, besi dan mencoba untuk makan makanan hangat. Dengan kurangnya menu sederhana air bersih atau mengambil diuretik dapat terjadi dehidrasi, sehingga dalam keadaan di mana kaki-kaki diambil. air harus diminum tanpa berbagai kotoran dan gas.

Dan yang paling penting - adalah belajar untuk bersantai. Setelah semua, banyak dari kondisi yang menyakitkan tubuh - dari sistem saraf yang hancur. Dalam kasus di mana tubuh tidak kekurangan vitamin, imunitas tinggi dan jiwa yang tenang, tidak ada penyakit tidak mengerikan.