Nanas pada kehamilan - bahaya atau manfaat?

preferensi rasa wanita hamil berubah cukup sering. Tapi kadang-kadang terjadi bahwa melewati counter toko, melihat melalui majalah, acara TV, melihatnya - nanas, tergoda dengan lezat, matang, pandangan juicy, eksotis rasa manis-asam dan tampaknya bahwa itu akan makan pon siang dan malam. Tapi ada satu "tetapi" Apakah manfaat adalah makan, tidak ada salahnya jika kesehatan bayi masa depan ini?

Jadi, nanas: manfaat dan bahaya.

Nanas buah dan jus kaya akan vitamin C, A, D, vitamin B, PP, natrium, kalium, kalsium, magnesium, yodium, fosfor, zat besi, seng, tembaga, karoten, bromelain dan banyak mikro lebih berguna. Tapi semua vitamin dan mineral ini hanya berisi buah segar atau jus buah, pengalengan nanas kehilangan hampir semua properti yang berguna, dan menjadi hanya lezat dan memperlakukan bagus.

Bromelain, yang merupakan bagian dari nanas membuat buah ini sangat berguna. Berkat ini aktif penggunaan zat nanas akan membantu menjaga vitalitas, menghibur, menjaga pemuda dari kulit dan keindahan alamnya, meningkatkan proses pencernaan, membersihkan pembuluh darah, menghilangkan colokan fibrin yang terbentuk di pembuluh darah. Mendapatkan perut bromelain, karena aktivitas antibakteri, ia menghancurkan patogen dan bakteri berbahaya.

Wanita hamil yang menderita varises pada tahap awal, penyakit ini dapat meringankan penggunaan sejumlah kecil buah eksotis ini. Juga, segar jus nanas atau nanas selama kehamilan dalam jumlah kecil akan membantu Anda merasa lebih baik. Karena sifat-sifatnya, nanas selama kehamilan memberikan kontribusi untuk makanan belahan dada cepat yang meringankan mulas, berat di perut, perut kembung; membersihkan dinding dalam pembuluh darah oleh akumulasi lemak, sehingga mengurangi tekanan; Ini menipiskan darah, yang membantu mencegah beberapa penyakit kardiovaskular; meningkatkan sistem kekebalan tubuh; Ini akan membantu mencegah penyakit defisiensi dan hypovitaminosis. Nanas memiliki sifat diuretik, dimana output kelebihan air dari tubuh, mencegah terjadinya edema.

Nanas pada kehamilan harus digunakan sangat hati-hati, karena berkaitan dengan alergen dan dapat memicu dalam rentan ibu hamil dan alergi anak yang belum lahir. Buah eksotis ini meningkatkan keasaman jus lambung, oleh karena kontraindikasi pada gastritis dan tukak lambung. Jika dikonsumsi berlebihan selama kehamilan nanas, ya memang, orang dan biasa, dapat menyebabkan sakit perut, cedera mukosa di mulut, kerusakan enamel gigi. Beberapa ilmuwan mengatakan bahwa konsumsi harian buah besar dan eksotis tersebut dapat menyebabkan kelahiran prematur, karena sejumlah besar bromelain dalam tubuh kontribusi untuk stimulasi otot dan meningkatkan nada rahim. Karena itu, umumnya tidak dianjurkan untuk menggunakan nanas selama kehamilan.

Kebanyakan dokter kandungan dan dokter ahli kandungan dianjurkan pada awal kehamilan (1 jangka) penggunaan nanas segar dan jus nanas untuk meminimalkan, dan umumnya lebih baik untuk menghilangkan dari diet. Di trimester ke-2 mungkin diperbolehkan sedikit mengobati eksotis jika tidak ada organisme kecenderungan untuk alergi, penyakit di mana ada kontraindikasi untuk penggunaan nanas, dan intoleransi umum untuk komponen yang merupakan bagian dari janin. Tetapi bahkan jika semua hal di atas bukan tentang Anda, penyalahgunaan nanas dan jus nanas masih tidak layak. Dokter menyarankan asupan buah dan sayuran eksotis untuk menunda masih pada 3 trimester. Dia dianggap paling aman bagi kesehatan bayi, tetapi juga dalam periode ini, perlu untuk tidak melupakan mengukur.