Olahraga dan Kebugaran, Olahraga renang
Tug of War: aturan, teknik dan trik dari kompetisi
tarik tambang - permainan lucu dan menyenangkan untuk anak-anak. Tapi itu juga merupakan olahraga tim, dan memiliki licik sendiri, kehalusan dan bahkan trik. Dan, tentu saja, ada tidak bisa tanpa aturan-aturan tertentu. Untuk pelanggaran mereka mungkin mendiskualifikasi pemain, serta menghapus seluruh tim dari kompetisi lebih lanjut.
Sejarah terjadinya
Awalnya itu adalah tarik ritual perang. Dia telah muncul di zaman kuno. Misalnya, di India kuno, sehingga mencoba untuk menyebabkan curah hujan di musim kemarau. Seiring waktu, ritual telah berubah secara dramatis, dan tarik tambang telah berhenti menjadi sesuatu yang mistis. Tapi itu menjadi perintah permainan. Dalam sebuah makam di Sahara menemukan lukisan batu yang menggambarkan beberapa atlet overtighten tali. Itu adalah jenis permainan kekuasaan yang telah menyebar di wilayah Eropa modern. Kompetisi di tarik tambang sekarang cukup populer dan dianggap salah satu tim olahraga paling menarik. Belum lagi fakta bahwa ini adalah cara yang baik untuk bersenang-senang dengan teman-teman atau menginspirasi anak-anak untuk sementara waktu.
Fundamental dan aturan
Sebelum Anda mulai bermain, Anda perlu untuk menjadi akrab dengan dasar-dasar nya. Syarat tarik tambang tidak sulit:
- Untuk berpartisipasi membutuhkan minimal 8 orang per tim (jika bermain anak, itu bisa kurang) dan satu hakim.
- Tali untuk menarik harus panjang minimal 33,5 meter dan cukup kuat (10-12 cm dengan ketebalan).
- Pada tali harus beberapa tag, bendera (satu ketat di tengah dan dua lainnya di setiap sisi pada jarak 4 meter). Di tanah atau lantai - line, di mana tanda pusat.
- Menurut sinyal dari juri, tim mulai perang, masing-masing ke arahnya sendiri. pecundang adalah orang yang tanda Jalur lintas Pengendalian ekstrim.
- Anda tidak dapat mengatur ulang tangan pada tali.
- Hal ini dilarang untuk mengubah tempat dalam proses.
- Anda tidak dapat menggunakan alat untuk membantu telapak tangan pegangan dan tali, kecuali damar.
- Kehilangan kontes adalah tim yang pemain jatuh sambil menyeret. Namun, jika seseorang menyentuh tanah dengan lututnya, kemudian segera bangkit untuk, pelanggaran tidak dihitung.
- Tidak bergerak tanda pada tali. Tim melihat untuk itu, itu akan didiskualifikasi.
- Semua pemain harus dalam kategori berat yang sama. Tim tidak tidak dapat melebihi agregat kira-kira berat lainnya.
spesies permainan
tarik tambang memiliki beberapa varietas. Misalnya, game ini digunakan di kelas pendidikan jasmani di sekolah untuk melatih remaja kekuatan dan daya tahan, keinginan untuk menang, semangat tim. Di antara kompetisi resmi termasuk sub-spesies seperti, sebagai "satu-satu", ketika hanya dua pemain yang terlibat, dan "tug Shootout" ketika terlibat beberapa tim.
permainan melingkar
Hal ini tidak bisa berpartisipasi lebih dari sepuluh tim. Rasa kompetisi yang adalah tim yang sama bergiliran (dalam lingkaran) bersaing dengan sembilan lainnya. Pemimpin ditentukan dengan menghitung Rasio tersebut. Praktek menunjukkan bahwa ini adalah pilihan yang paling layak, karena memungkinkan bahkan tim pemula untuk mendapatkan pengalaman dan tidak kehilangan minat dalam olahraga.
Game shootout
tarik tambang - permainan yang berkembang tidak hanya ketangkasan dan daya tahan, tetapi juga memupuk semangat tim. Tidak mungkin untuk bersantai dan bermain di babak kekuasaan, jika tidak maka akan terlihat oleh mitra. Dan itu tidak adil baginya. Pengurangan adalah yang paling populer di Eropa pada kejuaraan dan segala macam olahraga. Idenya adalah bahwa jumlah yang tidak terbatas tim pada prinsip "hilang - keluar dari kompetisi" dapat berpartisipasi. Sayangnya, tim muda dan belum berpengalaman sering terbang dengan sangat cepat dari kompetisi, dan beberapa kehilangan minat dalam permainan sama sekali.
peralatan
Teknik tarik tambang cukup sederhana. Awalnya, Anda harus menempatkan tangan Anda sehingga nyaman, karena mereka tidak dapat diatur kembali. Kedua, di tangan untuk angin tali dilarang, maka Anda harus menempatkan telapak tangan Anda sehingga proses tidak menjadi cacat dan tidak bosan. Ketiga, tug teknologi perang berarti beban yang kuat pada kaki. Berdiri sehingga kaki yang selebar bahu, tapi terkemuka - lebih ke depan (di kiri-hander, misalnya, bahwa kaki kiri untuk sebagian besar). Sedikit menekuk lutut Anda untuk mendapatkan stabilitas. Untuk benar-benar memiliki kesempatan untuk menang, Anda perlu membuat permainan tim benar-benar unik, gerakan masing-masing pemain harus disinkronkan mulus. Hanya ini dapat memberikan hasil yang baik.
tipu
Ada sedikit trik yang dapat memimpin tim untuk kemenangan di tarik tambang. Pertama, Anda perlu berbaris menurut tinggi badan (dari terendah ke tertinggi). Hal ini akan memberikan peregangan tali seragam dan distribusi yang tepat dari kekuatan dalam tim. Kedua, orang yang pertama (lebih dekat dengan tanda pusat), tidak mampu untuk hanya beristirahat di kakinya ke tanah dengan sekuat tenaga, tetapi juga praktis berbaring telentang sambil menyeret. Semua kekuatan penekanan jatuh pada pemain ini. Ini tidak akan berlebihan untuk tempatnya untuk memilih yang paling tahan dan kuat. Ketiga, posisi pemain di tim secara bergiliran (melalui satu pada setiap sisi tali). Hal ini memastikan bahwa distribusi kekuatan dan kemudahan menggambar. Keempat, tarik tersentak sedikit. Semakin banyak, semakin banyak kesempatan untuk menang. Kelima, lawan yang kuat dapat dielakkan dengan licik. Tahan sisi Anda, tetapi tidak sangat menarik tali itu sendiri. Biarkan lawan kehabisan tenaga, untuk menjaga permainan menguntungkan mereka. Trik-trik kecil akan membantu jika Anda tidak menang, Anda secara signifikan meningkatkan peluang menang.
Bagaimana untuk menghibur anak-anak di game ini
Anak-anak selalu memiliki energi yang cukup. Dan untuk memasukkannya ke dalam kursus damai, Anda dapat mengundang mereka untuk bermain game sederhana ini. Ingat bahwa untuk menarik membutuhkan tali yang sangat kuat, sehingga dalam proses ia tidak pecah dan tidak menyakiti pemain. Menjelaskan aturan untuk anak-anak, memisahkan mereka ke dalam perintah yang memungkinkan awal. Katakan bahwa sementara menyeret tidak bisa melepaskan tangan, jika tidak ada risiko jatuh atau drop dan melukai lawannya. Untuk pertandingan kandang cukup dan empat anak, yang dengan senang hati mencoba sendiri. tanda referensi dapat terbuat dari pita berwarna (statis mengamankan mereka sehingga mereka tidak bergerak). Menonton anak-anak sehingga mereka mengikuti aturan dan tidak sengaja ditimbulkan cedera pada diri sendiri atau orang lain. Jangan menilai ketat, tetapi adil. Game ini akan membantu menyatukan anak-anak mengembangkan semangat tim dan menyenangkan dan menghabiskan waktu.
Similar articles
Trending Now