Yulya Vins: biografi, prestasi dalam powerlifting

Berbicara tentang binaraga, beberapa orang membayangkan wanita meningkat, riang bermain otot-otot di depan umum. Sebaliknya, dalam memori sering muncul gambar Arnolda Shvartseneggera, Frank Zane, Dwayne Johnson, dan lain-lain. Ya, wanita juga dilatih dan bertindak di turnamen internasional, tapi pahlawan dari artikel ini - adalah karakter yang unik. Mengapa? Membacanya di.

informasi singkat

Yuliya Viktorovna Vins - dikenal di lingkaran kekuasaan mengangkat atlet, dipopulerkan oleh serangkaian foto yang diposting di jaringan internet pada 2013. Hal itu segera dijuluki "gadis dengan tubuh Hulk dan wajah cantik Barbie," yang tidak mengejutkan, karena wajah malaikat dari Julia sangat kontras dengan otot menggembung.

Yuliya Vins lahir 21 Mei 1996. gadis kampung halaman menjadi Engels (Saratov wilayah), di mana dia tinggal saat ini. Sebelum binaraga biografinya ada data menarik yang berbeda untuk pembaca lahir di keluarga rata-rata, pergi ke sekolah biasa dan menjalani kehidupan biasa. Dan hanya 15 tahun Julia tiba-tiba terbangun cinta untuk olahraga besi. Ini memberitahu atlet sendiri, ia menjadi terlibat dalam binaraga untuk menyatakan diri, karena dia selalu tidak aman. Sukses dalam olahraga telah memungkinkan dia untuk menyingkirkan masalah ini, sehingga telah menjadi lebih kuat, lebih berani, dan meningkatkan komitmen. Untuk saat ini, Yulya Vins memiliki status master olahraga kelas internasional di powerlifting.

Mulai pelatihan

Seperti disebutkan di atas, atlet muda mulai binaraga pada usia 15 tahun. Teratur menghadiri pelatihan, Yulya Vins bekerja untuk salah satu program yang tidak cocok untuk gadis yang ingin mendapatkan massa otot. Akibatnya, ia kehilangan hampir tidak ada satu tahun, di mana tidak ada kemajuan yang baik.

Pada bulan September 2012 Yuliya Vins, foto yang dapat Anda lihat dalam artikel ini, berubah pekerjaan, menggantikan binaraga powerlifting. bulan berikutnya telah menjadi terobosan nyata dalam kehidupan olahraga dari Julia. Sebagai gadis itu sendiri mengatakan pengalaman dalam powerlifting, dia punya banyak fans yang menganggap menarik, dan lebih pembenci yang Yulin sukses hanya mengganggu. Tapi kemajuan telah diperoleh untuk menginspirasi penaklukan lebih lanjut dari ketinggian, partisipasi dalam kejuaraan, diajarkan sedikit untuk memahami orang. Sekarang dia menetapkan dirinya gol dan melakukan segala sesuatu demi mencapai mereka, dan dengan ini secara drastis mengubah tubuhnya. Dan yang paling penting - dirinya suka penampilannya.

Kelahiran "gadis Hulk"

Kerja keras dengan besi tidak bisa lulus tanpa diketahui untuk gadis rapuh. Setahun pelatihan keras di aula memberi Julia tubuh meningkat, puluhan teman-teman baru, penggemar dan, tentu saja, iri hati, dia suka membuat menyenangkan dari jaringan sosial. prestasi yang dihasilkan telah memperkuat semangat juang gadis itu dan tekad, mengapa dia sekarang mampu memecahkan masalah menempatkan sebelum, dan masalah.

Julia tingginya 165 sentimeter. Pada saat yang sama untuk olahraga, beratnya 48 kilogram, dan mengubah angka ini sekarang turun ke 65. Melihat dari sisi tubuhnya, bersedia untuk percaya pada angka ini, karena massa otot direkrut beberapa. bicep perpindahan dari gadis itu 40,5 sentimeter. Pada salah satu kejuaraan Julia menyerah batang seberat 100 kilogram dalam latihan bench press, deadlift - 165 kg, sementara di jongkok - 175. Fakta yang menarik adalah bahwa pelatihan Anda dia menggunakan beban berat, tapi dalam kompetisi, karena alasan medis, dia tidak diizinkan untuk berurusan dengan mereka.

kehidupan pribadi

Powerlifting telah mempengaruhi semua aspek atlet kehidupan, termasuk pribadi. Baru-baru ini, Yulya Vins mulai berkencan dengan seorang pria bernama Sergei, yang ternyata berusia 29 tahun. Bersama dengan pacarnya, ia menghabiskan waktu luangnya di gym, melakukan hal-hal yang Anda cintai. Orang tua tidak menyalahkan putri pilihan, mendukung dalam semua usaha, termasuk karir, Julia menjanjikan penghasilan yang baik. Hari ini dia merayakan kotanya Engels (wilayah Saratov), sering mengunjungi tamu di Moskow, St Petersburg dan Kiev.

atlet listrik

Bagaimana bisa seperti seorang gadis muda berhasil mencapai hasil yang luar biasa? Tidak ada rahasia: pelatihan terus-menerus, kepatuhan dan diet seimbang - ini adalah mesin utama kemajuan. Yulya Vins mengatakan cukup banyak tentang preferensi mereka di dapur, jadi kami senang untuk berbagi informasi yang berguna.

Atlet makan 5-6 kali sehari, yang telah lama dianggap sebagai "aturan emas" untuk binaragawan atau powerlifter. makanan dibagi dalam porsi kecil - ini adalah kunci sukses, karena skema makan seperti mempercepat metabolisme, dan memungkinkan mengasimilasi sebagian besar nutrisi dan mineral. gadis diet normal membuat semua jenis sereal (padi, gandum), buah-buahan segar dan sayuran, produk susu, ikan dan daging tanpa lemak. Selain itu menambah gizi olahraga, di antaranya tempat kebanggaan diberikan kepada protein, creatine dan asam amino. Hal ini untuk mencegah katabolisme (pemecahan) dari jaringan otot dan membantu meningkatkan massa, tanpa lemak.

Powerlifting Sport agak menyederhanakan kekuatannya, karena Julia tidak perlu berusaha untuk bantuan maksimum dan vena apa yang mereka ingin semua atlet dalam binaraga. Itulah sebabnya anak ini tidak asing bagi berbagai pengecualian, orang-orang umum yang disebut "menipu sayang." Istilah ini mengacu pada rutinitas (1-2 kali per minggu), pelanggaran diet, memungkinkan untuk menghapus beban psikologis. Dia kadang-kadang memungkinkan dirinya manis atau makanan kecil di "McDonald".

Penggunaan steroid

Banyak pembenci dan pencela menghukum Wanita mengambil steroid anabolik yang mempercepat pertumbuhan otot. Yuliya Vins, Foto yang sering dibahas di forum dan jejaring sosial, telah membantah menerima anabolics. Pada tahun 2014 ia tampil di acara, di mana ia dianugerahi gelar master olahraga kelas internasional dalam versi amatir Dunia Powerlifting Congress (AWPC). Acara ini diselenggarakan Julia kontrol doping yang ketat tidak mengungkapkan di dalam darah gadis setiap zat yang dilarang.

Tentu saja, orang dapat berargumentasi bahwa Yulya Vins "membersihkan" tubuh Anda sebelum kompetisi, tapi ini bukan yang paling penting. Benar-benar semua binaragawan dan powerlifters tingkat "PRO" mengambil steroid, hormon pertumbuhan dan zat lain yang berkontribusi terhadap "runtuh" dataran tinggi alami pada manusia. Namun, salah satu tidak bisa mengakuinya, karena mereka semua dibatasi oleh ketentuan kontrak dengan berbagai sponsor dan aturan besi yang tidak fana olahraga. Tapi steroid anabolik - itu tidak semua. Hanya kerja keras di aula, nutrisi yang tepat dan kepatuhan untuk memungkinkan otot untuk meningkatkan indah dan steroid hanya membantu mempercepat proses ini. Oleh karena itu, seluruh HYIP tentang steroid anabolik - itu hanya iri orang-orang yang tidak bisa mulai bekerja pada diri sendiri.

Keberhasilan pertama

Maret 2014, tahun ini adalah titik awal untuk olahraga, di mana Julia terlibat. Turnamen ini adalah Rusia kejuaraan IPA, di mana ada insiden malang. Salah satu saingan Yulia, 30 tahun Svetlana Smirnova, terpercik muka gas pahlawan lada kami, sehingga Vince telah mengalami keracunan berat, dan dalam beberapa menit pertama dan tidak bisa mati karena sesak napas akibat spasme paru-paru. atlet Vision juga memburuk. Skandal ini mengakhiri proses pengadilan, yang berlangsung sampai hari ini.

Kejadian di atas tidak mencegah atlet muda untuk melanjutkan pelatihan. Juga pada tahun 2014, ia mengambil bagian dalam Piala Dunia versi AWPC, yang menunjukkan hasil terbaik di triathlon - 440 kg. Yuliya Vins, yang berat badannya 65 kilogram, telah menjadi tidak hanya atlet terbaik musim ini, tetapi juga yang termuda. Hal ini memungkinkan gadis itu untuk mencari sponsor dan untuk mendapatkan ketenaran yang cukup besar dalam lingkaran olahraga.

Kesimpulannya

Selama 20 tahun itu Yuliya Vins, yang biografi diriwayatkan dalam artikel ini, telah memperoleh beberapa ketenaran di dunia olahraga, mencapai kinerja yang sangat baik di powerlifting. Peran penting dalam promosi atlet muda memainkan jaringan sosial di mana hangat diperdebatkan foto dan kehidupan pribadinya. Apa pun itu, tapi pada gadis-gadis Saratov sudah memiliki prestasi, dengan yang membanggakan. Dan karirnya akan menjadi kemerahan.