Aturan Combat Sambo. teknik pertahanan diri. Federasi Rusia memerangi sambo

Apa aturan dari sambo tempur? Apa olahraga ini? Tempur Sambo - pertarungan yang mendidik karyawan struktur kekuasaan, universal bentuk seni bela diri, perkiraan untuk pertempuran sesungguhnya.

Seiring dengan teknik gulat standar menggunakan asphyxiating teknik seni dan stroke. Hal ini digunakan dalam proses melatih tentara unit khusus (VDV), GRU dan FSB, Korps Marinir, yang menunjukkan efisiensi tinggi.

klub Alliance

Saat ini, banyak kunjungi bagian Combat Sambo. Apa Club Alliance? atletnya banyak kali menaklukkan juara hadiah dari Rusia di Tempur Sambo. Lulusan dari lembaga ini adalah dunia dan juara Eropa.

Sini mengambil pemula ke bagian dewasa. Kelas diadakan di pagi dan sore hari. Siapa yang ingin, bisa dalam waktu yang nyaman untuk menghadiri pelatihan individu. Perlu dicatat bahwa olahraga ini dapat terlibat baik perempuan dan laki-laki.

Anda ingin mempelajari teknik nyeri? Ingin tahu bagaimana melindungi diri mereka sendiri dan orang yang mereka cintai? Lalu pergi ke klub Alliance, yang terletak di Moskow, di jalan Novodmitrovskaya, nomor rumah 5A, di lantai 6.

persyaratan dasar

Apa aturan dari sambo tempur perlu tahu untuk berpartisipasi dalam kompetisi? Kita tahu bahwa dalam olahraga ini diperbolehkan melamar retensi, melempar dan blok menyakitkan untuk kaki dan tangannya. Selain itu, untuk membuang lawan di atas matras, Anda dapat menggunakan batang dan ekstremitas.

Sambo poin diberikan untuk retensi dan melempar. Lemparkan penerimaan panggilan dengan yang atlet mengambil lawan kehilangan keseimbangan dan melempar di atas karpet, di pangkuan Anda atau di bagian lain dari tubuh. Dengan memegang sambist menekan setiap bagian dari tubuh lawan dan menguncinya dalam posisi ini selama sekitar 20 detik.

Seorang pegulat bisa menang di muka jika shvyrnot lawan di punggungnya, sementara sisanya di rak, mengambil delapan tanda lebih dari musuh, melakukan teknik menyakitkan.

perhitungan

Aturan Combat Sambo menetapkan Scoring berikut:

• untuk melempar lawan telentang dengan pengendapan penyerang - 4 poin;
• untuk melemparkan lawan ke samping tanpa jatuh ke depan - 4;
• dvadtsatisekundnoe untuk retensi - 4;
• roll lawan ke sisi dengan jatuhnya penyerang - 2;
• roll bahu, dada, panggul, perut tanpa jatuh striker - 2;
• Tahan selama sepuluh detik - 2;
• untuk melemparkan lawan di bahunya, perut, dada, panggul untuk menjatuhkan penyerang - 1 poin.

nuansa

Apa menyakitkan memegang? manuver teknis ini dalam perjuangan berbaring, memaksa musuh untuk menyerah. Sambo diperbolehkan untuk melaksanakan majelis, tuas, pelanggaran otot-otot dan sendi di kaki, tangan lawan. Nyata harus berlangsung dari 3 sampai 5 menit.

LSM "Honor"

Apakah Anda memiliki bagian dalam Memerangi Sambo? Misalnya, di St Petersburg bertindak LSM "Honor". Asosiasi ini beroperasi atas dasar dari Arsenal klub olahraga. Setiap orang yang telah melatih di sini harus tahu kanon singkat sambo tempur.

Dalam perkelahian fisik diadakan pada adegan klub - karpet untuk perjuangan. Formulir untuk tentara ditetapkan berikut:

• Sambo jaket (biru, merah);
• celana pendek olahraga (biru, merah);
• gulat;
• rumah anjing;
• gulat tempur helm dengan rahang terbuka (biru, merah);
• Sink (perban padat);
• bantalan kaki meliputi hantaman dari Sambo, dan bagian depan tulang kering;
• sarung tangan untuk pegulat biru atau merah (pick-shock "shengarki").

Menurut Aturan Sambo (bagian 3), di sini ada panel hakim. Dalam tes akhir, dan pertemuan kontraksi berlangsung selama 5 menit.

evaluasi

Bagaimana evaluasi tindakan teknis dalam olahraga ini? Poin diberikan dalam kasus kemenangan awal murni untuk teknik berikut:

• knockout;
• penerimaan mencekik;
• dua knockdowns;
• meniup, gulungan bersih;
• Teknik yang menyakitkan;
• keuntungan yang jelas dari 12 poin;
• jika tidak mungkin untuk melanjutkan perjuangan (cedera, penolakan);
• diskualifikasi untuk melanggar aturan.

tipu

Menyakitkan resepsi atlet belajar panjang dan keras. Apa knockdown? Ini adalah kerugian jangka pendek kesempatan untuk membela diri karena stroke terjawab (diinstal arbiter). Akibatnya, seorang pejuang dapat sembuh dalam 10 detik.

KO disebut kerugian sementara kesempatan untuk melawan dan melawan karena stroke tidak terdeteksi (diinstal arbiter). Setelah itu, pesawat tempur untuk memulihkan tidak bisa sepuluh detik. Para atlet yang mendapat persaingan sistem gugur dengan dihapus.

ketukan

Anak-anak memuja tempur sambo. aturan kompetisi mereka belajar dengan orang tua mereka. Apa langkah-langkah teknis yang diperbolehkan dalam olahraga ini? Pejuang dapat menggunakan seni perkusi. Pukulan merupakan tindakan teknis impulsif dengan lintasan melengkung atau garis lurus dieksekusi oleh kepala, kaki dan tangan tidak dilarang dalam kanon dari tubuh manusia dengan kekuatan dan kecepatan tertentu.

Cobalah secepat mungkin untuk mempelajari aturan sambo tempur. By the way, tremor dievaluasi jika setelah melakukan lawan kehilangan keseimbangan. Berikut rassmatrivetsya posisi di mana set tubuh lawan menyentuh matras, yaitu, seperti yang diperkirakan tembakan di laga ini.

melempar

Apakah Anda suka olahraga? Tempur Sambo - ini adalah apa yang harus Anda lakukan. Dalam duel ini diselesaikan teknik melempar. Atlet dapat melakukan semua jenis melempar, tidak dilarang oleh aturan pertarungan (Pasal 21, ayat. 2).

penyerahan diri

Tempur Sambo untuk orang dewasa yang diajarkan di mana-mana. Mari kita cari tahu apa poin yang diperbolehkan dalam teknik pertempuran berbohong. Pejuang dapat melakukan tindakan berikut:

• blok menyakitkan di pit dan penerimaan yang diijinkan oleh hukum Sambo termasuk kejang polisi (teknik menyakitkan dilaksanakan melalui tempat tangan di belakang punggungnya);
• ketika meninggalkan cara menyinggung marjin lawan karpet pertempuran berlanjut, seperti rasa sakit di rak tidak dilarang;
• trik mencekik - dampak teknis pada arteri karotis dari lawan leher, yang mengakibatkan hilangnya kesadaran (pakaian olahraga, tentu saja);
• mencekik lengan, memutar tulang belakang leher - depan dan belakang dengan memperbaiki tanpa memegang tangan menyerang depan tanpa menjebak tangan, disediakan menghalangi kaki lawan;
• konstriksi teknik pakaian diperbolehkan menggunakan pegulat kerah;
• kaki mencekik tidak dilarang jika paparan leher ditangkap dengan lengan menyerang;
• pemotongan diperbolehkan di bawah aturan Sambo.

Perlu ditambahkan bahwa memperbaiki disebut tindakan teknis yang mengontrol lawan menyerang.

manipulasi dilarang

Jadi, kami terus mempelajari aturan sambo tempur. Untuk pria muda, mereka adalah sama seperti untuk orang dewasa. Dalam olahraga ini dilarang manuver teknis seperti:

• beratnya serangan terhadap lawan jatuh dari posisi berdiri;
• pemogokan ekstremitas jari, telapak dan basis terbuka sarung tangan;
• pukulan di kaki kepala, tangan dan kepala, jika tidak ada helm pada korban;
• pemogokan pada kaki dan tangan sendi (lutut, siku, kaki arch) sepanjang lipatan kebalikan dari alam, serta leher, kepala, mata, pinggang, punggung, tulang ekor, selangkangan, anus;
• Melempar, kanon melanggar hukum Sambo;
• blok nyeri pada sendi dan otot hukum melarang sambo (Art 34.) kecuali "Bend tangan di belakang punggungnya";
• melaksanakan resepsi yang menyakitkan pada kaki, tangan, leher dan tulang belakang;
• kesalahan, tidak etis, perilaku kasar pada lawannya, para hakim, para peserta lomba, penonton, dan sebagainya.

Pembelaan diri

Membaca buku Velmyakina VN "Gulat dan Tempur Sambo untuk Pasukan Khusus." Ini dijelaskan secara rinci teknik yang paling efektif dan terjangkau untuk pertahanan diri tanpa senjata. Pelajari cara untuk melawan pengganggu perlu bagi setiap warga negara.

Sekarang kita mencari tahu apa adalah teknik pertahanan diri. Di mana titik-titik lemah pada manusia? Mereka yang berada di daerah perumahan, solar plexus, tulang rusuk, perineum, hati, jantung, ketiak, ginjal, tulang ekor, limpa. Ketika dilakukan jarak dekat pertempuran, Anda harus mampu untuk segera pindah dari pertahanan untuk menyerang, sementara menjaga keseimbangan. Dalam hal ini, setiap kali kebutuhan untuk memerangi penggunaan rak yang tepat.

Sayangnya, tidak mungkin untuk mengantisipasi setiap kemungkinan situasi dalam perkelahian jalanan. Oleh karena itu, orang tersebut menyerang, bertindak secara refleks, dan begitu alami dan spontan. Dia bisa menggunakan teknik-teknik berikut:

• menendang;
• siku dan tangan;
• menangani;
• menyapu;
• melempar;
• memblokir serangan;
• blok nyeri;
• penarikan dari garis serangan;
• metode yang melindungi terhadap dampak dari botol;
• bertarung dengan dua pengganggu;
• pertempuran dengan tiga striker;
• pertarungan di tanah (jika Anda melakukan intervensi dalam perkelahian);
• perlindungan terhadap ancaman pisau;
• teknik terhadap stroke dari tebu dan kelelawar.

Selain itu, Anda dapat menggunakan teknik-teknik seni bela diri dalam gaya Rusia. Untuk waktu yang lama Rusia dibandingkan dengan beruang. Asing percaya bahwa citra penguasa Taiga paling berhasil mencerminkan mutu internal dan eksternal dari Slavia. Merek ini dan membentuk dasar dari seni Rusia.

Sambo di Rusia

Apakah Anda tahu bahwa Federasi Rusia tempur sambo pada tahun 2008 merayakan ulang tahun ketujuh puluh nya? Di Lapangan Merah di Moskow pada tanggal 16 November, maka peristiwa yang sangat skala besar diselenggarakan. Sekarang nama umum hari untuk semua pegulat, hari libur paling penting untuk keluarga besar. Perayaan ini saat ini populer di seluruh wilayah Rusia. Hal ini tidak hanya sebuah turnamen besar, tetapi juga acara sosial yang signifikan, yang menarik orang-orang muda untuk olahraga dan anak-anak.

Hal ini diketahui bahwa pada tahun 2009 Sambo Federasi All-Rusia di tandem dengan Kementerian Olahraga Federasi Rusia diadakan pada tahun 2009, acara pertama dengan partisipasi dari 50 kota. Kami belajar tentang ide ini di seluruh pelosok negara, dan hari All-Russian Sambo segera mendapatkan popularitas.

Turnamen yang ditujukan untuk 77 ulang tahun Arts pada tahun 2015 dilakukan di 120 kota Rusia. Mereka melibatkan lebih dari 15 000 pejuang muda. Dan pada tahun 2016 penyelenggara kompetisi telah menyiapkan atribut pemberian dan souvenir khusus. Pada setiap situs ucapan atletik terdengar Menteri Olahraga RF PA Kolobkova "penyelenggara, peserta dan tamu dari Hari Sambo Nasional" dan selamat kepada Presiden Federasi Rusia Sambo S. V. Eliseeva.

Pesta diadakan dalam format tradisional: lulus tes "Apakah Anda siap untuk lulus TRP?" Dan persaingan antara tim-tim Rusia. Terang grand opening didampingi oleh perkelahian yang spektakuler. Cukup beberapa penggemar memutuskan untuk menguasai Sambo bela diri untuk Pasukan Khusus.

Tempat pertama di tim acara memenangkan tim Moskow, kedua - wilayah Moskow, ketiga - Samara Daerah dan Krasnodar Wilayah. Banyak dari orang-orang muda di hari ini menerima medali pertama mereka, antusiasme dan emosi positif.

Atlet dan penggemar didakwa oleh suasana hati yang ceria dan vitalitas, untuk merasakan semangat gaya hidup sehat.