Olahraga dan Kebugaran, Kebugaran
Bagaimana mengembangkan reaksi anak setelah pertandingan?
waktu reaksi manusia tergantung pada jenis stimulus. Dengan demikian, suara dan taktil orang rangsangan bereaksi tercepat. Rata-rata waktu yang impuls saraf dari mencapai reseptor yang sesuai dari korteks serebral, diproses, dan kemudian tubuh merespon stimulus dari 100-180 ms. gambar visual diproses dalam satu setengah kali lebih lama. Lebih banyak waktu reaksi pada bagian dari sistem penciuman. Semakin kompleks solusi yang Anda butuhkan untuk mengambil dalam situasi tertentu, semakin besar akan reaksi.
Bagaimana mengembangkan reaksi dan mengapa saya harus melakukannya? Selain fakta bahwa ada pekerjaan tertentu yang membutuhkan respon cepat (olahraga, mengendarai kendaraan), dari ini sering tergantung pada kualitas dan keamanan seseorang. Meskipun laju reaksi disebabkan oleh banyak faktor (intensitas stimulus dan jenis, umur dan kepekaan gender, sikap manusia, temperamen), pelatihan ini juga cukup penting.
Hal ini membuktikan bahwa periode terbaik untuk pengembangan kualitas seperti kelincahan dan koordinasi, yang juga memerlukan respon yang cepat dapat diperpanjang sampai 13 tahun. Ini tidak berarti bahwa perkembangan reaksi pada orang dewasa - latihan harapan. Namun, jangan lewatkan saat ini. Dan jika Anda berpikir tentang daerah ini harus kemampuan anak untuk bekerja, belajar bagaimana mengembangkan respon melalui permainan dan latihan sederhana. Mereka akan berguna untuk anak-anak, terlepas dari temperamen mereka, karena mereka mengembangkan keterampilan yang kompleks. Fokus ini dan kelincahan, dan kemampuan untuk berinteraksi dengan orang lain, dan mempelajari aturan dan persyaratan disiplin. Selain itu, mereka juga kegiatan anak-anak yang terorganisir; di antara mereka adalah hiburan menetap. Di bawah ini Anda akan menemukan tidak hanya tips tentang bagaimana mengembangkan reaksi dalam bentuk permainan. Beberapa tugas juga dapat digunakan dalam mengajar berbagai mata pelajaran.
untuk anak-anak
Hen dengan anak ayam
Pemimpin (dewasa pertama) - ayam. dan topi Anda bisa memakai untuk kejelasan. Hen dengan anak ayam pergi berjalan-jalan, tim mengemudi: "Kite" semua bersembunyi di tempat penampungan. Kemudian tive mungkin salah satu dari anak-anak, dan permainan dapat mempersulit dengan mendirikan hambatan di pintu masuk ke tempat penampungan.
Kucing dan burung pipit
Di tengah lingkaran kecil - kucing. Burung pipit berada di luar. Pada sinyal dari burung pipit dewasa melompat dalam lingkaran dan kembali lagi, tugas kucing - untuk menangkap orang-orang yang berada di dalam. Setelah semua burung pipit telah tertangkap, dipilih kucing lain.
Di luar ruangan, Gym
Nelayan dan ikan
Game dengan tali skipping. Nelayan menjadi pusat lingkaran yang dibentuk oleh ikan. Di tangannya ia memegang tali dilipat, miring dan berputar dengan dia. Soal ikan - memiliki waktu untuk lompat tali; "Tangkap" ikan pertama menjadi seorang nelayan.
angsa
Pada situs batasnya "Gusyatnikov", "Field" dan "den", anak-anak dibagi menjadi dua kelompok. Menurut tim: "Angsa dan Swans di" angsa keluar untuk berjalan-jalan. Pada sinyal: "The Wolves" angsa melarikan diri dari pengejarnya, mereka terjebak fitur "Gusyatnikov". Tergantung pada karakteristik situs dan usia peserta dapat menciptakan hambatan dan menggunakan medan (misalnya bukit).
Dengan bola
Selain terkenal permainan olahraga dan latihan Anda dapat menggunakan segala macam variasi "kentang panas" permainan saat bola dilemparkan (mungkin duduk, ditransfer, tetapi Anda bisa dengan mata tertutup atau di belakang) satu sama lain dalam rantai. Peserta dapat ditempatkan dalam urutan apapun. Anda juga dapat mengingat game dengan tugas yang harus dilakukan dengan menangkap bola. Isi dari permainan tersebut mungkin tergantung pada materi yang diteliti dengan anak-anak.
tak berpindah-pindah
Dilarang gerakan
Berdiri di atas tanah, anak-anak tampil untuk kepala tindakannya. Semua kecuali "dilarang", dinegosiasikan terlebih dahulu. Mereka yang tidak sangat penuh perhatian, dikeluarkan dari permainan atau pindah ke akhir baris.
codeword
Anak-anak melakukan pemimpin tim, tetapi hanya jika kata kode itu diucapkan sebelumnya. Anda dapat memilih, "tolong" atau sebaliknya, pada kebijaksanaan manajer.
Game ini dapat diterjemahkan, dan dalam kategori mobile dan digunakan pada berbagai kelas, dan sebagai pemanasan sebelum pelajaran pendidikan jasmani, dan dalam mengajar anak-anak bahasa asing. Kami berharap bahwa ini sederhana dan dikenal karena permainan anak-anak tidak hanya memberitahu Anda bagaimana mengembangkan reaksi pada anak, tetapi juga membawa banyak menit yang menarik.
Similar articles
Trending Now