Merasa perkelahian latihan: ada apa?

Sesaat sebelum kelahiran, banyak calon ibu mengalami perasaan berlatih. Kontraksi salah - singkat (30 detik - 2 menit) Kontraksi otot rahim. Kebanyakan dari mereka benar-benar tidak menimbulkan rasa sakit dan tidak mengganggu kehidupan normal seorang wanita hamil, namun seiring dengan bertambahnya masa mereka menjadi lebih nyata.

Dan seperti apa perkelahian seperti itu ? Hampir semua orang menggambarkan mereka kira-kira dengan cara yang sama: untuk beberapa saat ketegangan perut (stiffens) dan kontrak, maka sensasi yang tidak menyenangkan mereda.

Pertarungan latihan: untuk apa mereka?

Alam telah menyediakan segalanya secara harfiah. Itulah perasaan berlatih perkelahian yang dialami wanita karena suatu alasan.

Rahim membutuhkan semacam latihan. Jika tidak, itu tidak bisa mengatasi beban berat secara langsung dalam proses persalinan. Tujuan utama dari perkelahian salah adalah persiapan serviks untuk persalinan. Pada minggu-minggu terakhir kehamilan, perkelahian semacam itu memicu pelunakan rahim.

Kapan pergurangan salah bisa mulai terwujud?

Seperti yang dikatakan sebelumnya, tidak semua memiliki latihan perkelahian. Dari minggu apa mereka bisa merasakannya, tidak ada dokter yang akan memberikan jawaban yang tidak ambigu. Tapi sebelum minggu ke 21 kehamilan mereka jarang muncul. Akan lebih tepat untuk mengatakan bahwa sebelum tanggal ini, ibu masa depan tidak memperhatikannya.

Perasaan sering berlatih perkelahian: bagaimana hidup dengan ini?

Untuk mengurangi frekuensi serangan palsu, amati beberapa rekomendasi:

1. Jika terjadi lebih sering dengan aktivitas fisik, sebaiknya rileks, misalnya dengan mudah berjalan.
2. Pada kaki untuk waktu yang lama Anda tidak bisa berdiri. Ini berbahaya bagi bayi, dan perjuangan salah akan dilibatkan. Jika memungkinkan, istirahatlah lagi.
3. Tidur yang sehat sekarang berada di tempat pertama. Dianjurkan tentu saja untuk tidur dalam keheningan dan mematikan lampu.
4. Dalam hal apapun tidak bisa tahan dan angkat beban! Biarkan suami mengurus tugas tersebut. Sesuatu yang lebih berat dari pada tas tangan di tangan Anda seharusnya tidak.
5. Dietnya belum ditanami. Tentang sosok yang akan Anda renungkan, saat anak yang telah lama ditunggu akan lahir.
6. Hal ini diperlukan untuk membatasi konsumsi kafein. Kafein, menurut banyak ahli, hanya berkontribusi pada sering terjadinya serangan palsu.

Merasa perkelahian latihan dan awal persalinan: bagaimana membedakannya?

Wanita yang sedang menunggu anak untuk pertama kalinya sering khawatir dengan pertanyaan bagaimana mengenali rasa sakit lahir. Sering terjadi bahwa si hamil dari rumah sakit pulang ke rumah, karena alarmnya salah.

Keraguan? Jangan panik atau gugup. Pertama, tentukan interval waktu antar kontraksi. Jika mereka lemah dan tidak beraturan, tidak perlu khawatir. Pelatihan bout tidak berkala dan berakhir cukup cepat. Hal utama yang harus dipahami adalah bahwa mereka tidak membahayakan bayi Anda.

Segera cari bantuan dari rumah sakit jika:

• Perkelahian menjadi periodik (sekitar 3-5 perkelahian per jam);
• Perkelahian disertai rasa sakit di tulang belakang bagian bawah;
• Perkelahian disertai dengan debit (berair atau berdarah).