Beras bubur labu - hidangan yang berguna untuk anak-anak dan orang dewasa

Labu - produk yang sangat berguna, tetapi tidak semua orang suka makan segar. Tapi dari bubur susu dengan penambahan labu, hampir tidak ada akan menolak. Terutama direkomendasikan untuk menyertakan berantakan di menu anak-anak serta labu kaya akan karoten, yang merupakan elemen penting bagi pertumbuhan anak. Dan orang dewasa akan membantu untuk makan bubur a.

Mari kita coba untuk memasak hidangan ini adalah bubur nasi dengan labu. Jadi, untuk mendapatkan empat porsi sereal, kita membutuhkan tiga perempat cangkir beras, penting untuk mengambil kruglozernisty Gambar biasa. Dikukus barley tidak cocok untuk mempersiapkan bubur susu. Juga, kita akan membutuhkan sekitar 200-300 gram bubur labu (tidak ada biji dan kulit), setengah cangkir susu, jumlah yang sama air untuk memasak nasi, dan lima puluh mililiter air untuk labu pripuskaniya, garam dan gula.

Mempersiapkan bubur beras dengan labu dalam banyak cara yang sama seperti bubur susu normal. Pertama, kita bisa memotong labu dibersihkan menjadi potongan-potongan kecil. Menempatkan mereka dalam panci, tuangkan sedikit air dan kami memasak pada panas rendah sampai lembut. Dalam memasak daun labu, biasanya 15-25 menit, tergantung pada varietas. Tiriskan labu selesai dengan air dan menggilingnya menjadi Pure a. Hal ini paling mudah dilakukan dengan menggunakan blender perendaman, tapi Anda hanya dapat mash labu dengan garpu.

Seiring dengan labu harus diletakkan untuk memasak nasi. Kemudian saat kesiapan haluskan labu itu akan siap. Tambahkan beras untuk Heat sampai mendidih susu, siap pakai tumbuk labu, tambahkan satu sendok teh garam (untuk dial tanpa bukit) dan sekitar empat sendok gula. Namun, manis dan bubur asin yang terbaik untuk selera Anda. Setelah beras bubur labu mendidih kami, perlu untuk mengurangi panas minimum dan didihkan bubur untuk mendapatkan konsistensi yang diinginkan. Jika Anda suka bubur semi-cair, maka lima belas menit sudah cukup, jika Anda lebih suka lebih tebal, itu akan harus menunggu sekitar setengah jam. Siap pakai bubur perlu mengisi dengan mentega.

Jika Anda lebih memilih resep yang lebih canggih, Anda harus siap untuk merekomendasikan hidangan seperti bubur nasi dengan labu dan sayuran, dipanggang dalam oven.

Untuk persiapan kekacauan ini, kita perlu dua ratus gram nasi, beberapa pound labu (dimurnikan bubur), beberapa apel (Anda dapat menggunakan buah-buahan lainnya), seratus gram kismis (Anda dapat mengganti aprikot kering), tiga cangkir susu atau krim, sepertiga sendok teh garam, 4 sendok teh gula dan seratus gram susu kental manis dan sekitar lima puluh gram mentega. Siapkan bubur terbaik dalam pot wadah tanah liat atau portioned.

Buah-buahan dan buah-buahan kering harus dicuci dan dibersihkan dari biji dan kulit. Dipotong menjadi kubus dan aduk. Hal yang sama harus dipotong kecil-kecil dan labu.

Cuci beras dan kering kelebihan kelembaban. Di bagian bawah bentuk tanah liat harus diletakkan potongan potongan mentega, lalu tuangkan irisan labu. Gerimis susu kental di atas. susu kental tidak dapat digunakan, maka labu harus ditaburi dengan gula (dua sendok makan).

Kemudian, di atas labu mendistribusikan setengah porsi nasi dicuci, kemudian menyiapkan campuran buah-buahan dan buah-buahan kering, dan di atas - sisa beras. Isi bubur masa depan dengan susu atau krim, tambahkan gula dan garam. Tutup mangkuk dengan tutup dan kirim dalam oven. Mempersiapkan bubur beras dan labu buah-buahan di 180 derajat per jam dan seperempat. Setelah waktu, pemanasan harus dimatikan, dan kapasitas bubur meninggalkan dalam oven panas selama empat puluh menit. Seperti berantakan - itu adalah memperlakukan besar untuk anak-anak dan orang dewasa.

Dan jika Anda ingin mencampur persiapan sereal sereal yang berbeda, maka Anda pasti akan seperti bubur, millet dengan labu. Mempersiapkan dengan cara yang sama seperti bubur dari satu jenis sereal, sebelum meletakkan Pshenko harus mencuci dengan baik dan pastikan untuk bilas dengan air mendidih. Kemudian bubur selesai tidak rasa pahit. Rasio beras dan Pshenko dapat diubah sewenang-wenang, tidak harus menggunakan biji-bijian dalam jumlah yang sama. Untuk meningkatkan rasa sereal adalah mungkin untuk menambahkan buah segar atau kering, seperti apel.