Cara mudah untuk mempersiapkan ayam tembolok di multivarka?

Saya ingin memperlakukan diri Anda untuk sesuatu yang lezat dan pada rendah kalori yang sama? Maka mungkin dianjurkan untuk mempersiapkan perut ayam multivarka, resep mereka cukup sederhana.

Sedikit tentang manfaat hidangan ini

Keuntungan dari hidangan ini adalah bahwa persiapan tidak perlu banyak waktu. Dan jika Anda memutuskan untuk menurunkan berat badan, maka Anda akan pasti perlu mempersiapkan perut ayam. Kalori rendah - itu adalah sekitar 80 kkal per 100 gram produk. Secara umum, oleh-produk sekarang tersedia untuk semua orang dan mampu melakukan diversifikasi diet harian Anda.

Berbicara tentang manfaat dari hidangan ini juga dapat dicatat bahwa tembolok ayam dalam multivarka disiapkan sesuai dengan semua aturan yang sangat berguna karena mengandung sejumlah besar protein dan zat besi, dan juga tidak kalah penting bagi tubuh asam folat. Catatan bagi mereka yang memiliki masalah dengan rambut atau kuku: pasti termasuk dalam diet-produk.

Jadi, manfaat dari hidangan ini kita telah belajar sekarang mulai memasak ayam tembolok di multivarka menggunakan mode "Quenching". Jika Anda tidak memiliki teknologi keajaiban ini, datang dalam berguna dan umum, pan terbukti.

bahan yang diperlukan

Dalam rangka mempersiapkan perut ayam di multivarka, kita perlu satu kilogram 3-4 bawang dan 2 wortel besar. Adapun tomat, maka itu semua tergantung pada selera Anda. Opsional, Anda dapat mengambil keuntungan dari kedua tomat dan pasta tomat selesai.

Proses penyusunan perut ayam yang lezat

Mendapatkan proses memasak. Ventrikel cuci bersih di bawah air mengalir untuk menghilangkan lemak. Dianjurkan untuk meninggalkan mereka selama setengah jam dalam air dingin.

Setelah itu, kami melanjutkan ke persiapan sayuran. Potong bawang setengah cincin, wortel, tiga di parutan kasar dan mengirim sayuran dalam mangkuk Multivarki, di mana ada ayam tembolok. Tomat dipotong dan menambah bahan utama, semua garam, merica, rempah-rempah favorit mengisi bahan bakar. Secara menyeluruh tapi lembut campuran isi panci. Banyak mencegah tangan - sehingga sayuran mempertahankan jus mereka.

Ini adalah waktu untuk mengirim makanan kami multivarku. Pertama, Anda perlu mengatur "Baking" mode, yang harus menyiapkan makanan kami sekitar 20 menit. Jangan lupa untuk benar-benar aduk! Setelah ini mengekspos "Quenching" mode selama beberapa jam.

petunjuk bermanfaat

Untuk rasa yang lebih kaya untuk tembolok ayam direkomendasikan multivarka kirim dalam lemari es untuk mengasinkan untuk bermalam lebih baik. Tentu saja, jika Anda tidak punya waktu, maka Anda dapat melakukannya tanpa prosedur ini.

Jika Anda memasak di panci biasa, proses memasak akan perlu untuk memantau jumlah air. Kemungkinan besar, itu akan harus mengisi, karena akan cepat menguap dari bawah selimut. Dalam kasus menggunakan Multivarki saat menyenangkan ini tidak ada cairan akan cukup, dengan perut juga akan mengalokasikan jus.

Setengah jam sebelum akhir memasak Anda ingin menambahkan beberapa siung bawang putih, dihancurkan dengan pisau. Itu semua, makan kami siap untuk makan! Ventrikel diperoleh sangat lezat, juicy, lembut - hanya meleleh di mulut Anda. Hidangan ini berjalan dengan baik dengan lauk, seperti gandum, beras atau sayuran.