Koktail oksigen di rumah - kesehatan bagi seluruh keluarga

Kota modern tidak bisa membanggakan kemurnian atmosfer mereka. Dan semua debu ini, tar dan partikel tersuspensi lainnya menetap di paru-paru kita. Perokok juga tidak jauh lebih baik. Asap tembakau menjaga paru-paru dengan karbon monoksida, yang mencegah kita menyerap sepenuhnya oksigen. Selain itu, kandungan oksigen dalam darah dipengaruhi oleh situasi alkohol dan stres. Toh, saat mengeluarkan racun alkohol dari darah, tubuh terpaksa membakar banyak oksigen. Dan pada fase stres, gas yang memberi kehidupan ini "meninggalkan" sangat cepat. Ada juga lebih banyak faktor yang mempengaruhi kejenuhan darah kita dengan oksigen dan mempengaruhi kesehatan kita.

Tapi semua orang bisa melawan dengan kekurangan oksigen. Untuk melakukan ini, kita harus mencoba menjalani gaya hidup sehat - setiap orang memahami hal ini, namun tidak semua orang memiliki cukup kekuatan atau kesempatan untuk melakukan hal ini. Terapi oksigen akan membantu dalam hal ini. Artinya, Anda bisa bernapas dengan oksigen terkonsentrasi atau pilihan lain - penggunaan minuman jenuh dengan gas ini. Suatu ketika, dalam 60-70 tahun dari abad terakhir, koktail semacam itu adalah bagian dari menu di apotik, sanatorium, dan taman kanak-kanak Soviet. Kemudian popularitas mereka turun dan untuk sementara mereka benar-benar lupa tentang campuran ini. Tapi hari ini mereka kembali dalam mode dan koktail oksigen di rumah telah menjadi kenyataan.

Puncak popularitas baru minuman ini diterima karena perkembangan kebugaran dan kemunculan SPA-center. Dan banyak yang telah berhasil menghargai manfaat kesehatan yang dibawa oleh satu koktail oksigen. Di rumah atau di tempat kerja, orang dewasa atau anak - masing dari satu porsi minuman tersebut menerima sebanyak oksigen dari beberapa jam berjalan melalui hutan. Toh, menurut dokter, oksigen, yang masuk ke dalam tubuh melalui perut, beraksi sepuluh kali lebih efisien daripada oksigen yang kita hirup. Dan orang-orang yang bergerak sedikit, menderita stres, kelebihan beban mental dan gugup, dan juga merokok, minum dan hanya merasakan penurunan kemampuan untuk bekerja, hanya perlu menggunakan koktail semacam itu.

Luar koktail oksigen mirip dengan "busa". Dasarnya adalah cairan - air atau infus. Busa terbentuk dengan bantuan protein dari telur ayam atau larutan gelatin. Tapi itu bermanfaat bagi tubuh karena oksigen. Infus dasar koktail semacam itu terbuat dari jus buah dan buah, juga vitamin, herbal, semua ekstrak obat dan zat yang meningkatkan nada. Biasanya, basis ini digunakan jus vitamin dengan penambahan lidah buaya atau echinacea. Dan sekarang bagaimana menyiapkan koktail oksigen di rumah. Sekarang semua yang anda butuhkan untuk ini bisa dibeli di toko. Kit ini mencakup tangki oksigen dan sachets yang mengandung campuran vitamin kering. Campuran ini harus dituangkan ke dalam gelas, tuangkan dengan dua sendok makan air dan jenuh semuanya dengan oksigen dari kaleng. Begitu cepat dan hanya mendapatkan koktail oksigen di rumah, di dapur biasa.

Tapi koktail ini bisa dimasak tidak hanya di gelas. Di poliklinik dan di bar oksigen, peralatan mahal digunakan untuk keperluan ini. Ini dirancang untuk volume besar dan tidak sesuai untuk kondisi kehidupan. Namun pabrikan juga memikirkan bagaimana cara membuat koktail oksigen di rumah. Untuk melakukan ini, kini diproduksi koktail rumah tangga oksigen, yang dijual dengan harga cukup terjangkau. Misalnya, koktail "Keluarga". Ini adalah kapasitas plastik kecil 450 ml dan tutupnya. Bundel lain dengan itu adalah selang, dengan bantuan tabung oksigen yang terhubung . Alat rumah tangga ini memiliki dimensi kecil: tinggi - 150 mm dan diameter - 85 mm. Tapi, bagaimanapun, itu bisa memasak dari satu sampai 25 porsi koktail, yang cukup tidak hanya untuk keluarga besar, tapi juga untuk pesta kecil.

Setelah memasak minuman ini butuh waktu 5-10 menit untuk menyeduh. Dan baru kemudian bisa digunakan. Hal ini diterima tidak lebih awal dari satu setengah jam setelah makan. Untuk menyalahgunakannya juga tidak layak dilakukan. Norma harian untuk orang dewasa adalah 1-2 porsi 400 ml, dan untuk anak - 1-2 porsi 200 ml. Dan jika Anda meminumnya setiap hari selama sebulan, maka Anda perlu melakukan jeda selama seminggu. Dan Anda tidak bisa menggunakan koktail oksigen di rumah tanpa kecuali. Jika seseorang memiliki masalah perut, cholelithiasis, alergi terhadap beberapa komponen fitoforesis atau dia rentan terhadap kejang koroner, maka minuman koktail ini hanya bisa dilakukan setelah izin dokter.