Apa untuk memasak kembang kol

Kembang kol telah menjadi tamu sering di meja kami - itu semua berkat rasa yang sangat baik dan massa sifat yang berguna. Apa untuk memasak dari kembang kol cepat? Sayuran ini dapat dikaitkan dengan makanan cepat saji, karena hanya dalam hal ini disimpan vitamin yang dikandungnya. Ada banyak resep di mana kecambah yang direbus, direbus, dipanggang dan digunakan sebagai bahan primer atau sekunder.

Jika Anda tidak tahu apa yang harus memasak kembang kol untuk sarapan, kemudian pergi ke resep berikutnya. Pre-bilas kepala dan merebusnya dalam air garam. Membagi menjadi kuntum dan taburi dengan rempah-rempah.

Siapkan adonan. Campur dua telur, setengah liter susu, dua sendok makan krim asam dan 150 gram tepung. Tambahkan merica dan garam secukupnya. Celupkan perbungaan dalam adonan dan goreng dalam wajan dengan mentega.

Apa yang dapat Anda memasak kembang kol mudah dan lezat? Tentu saja, salad. Untuk membuatnya Anda perlu 300 gram kubis, 200 gram tomat segar dan mentimun, 100 gram salad daun semua, bawang hijau yang sama, sekelompok lobak, 50 g jagung kaleng dan satu sendok makan krim asam dan mayones semua. Sebagai rempah-rempah menonjol garam, gula, kayu manis.

Kami berbagi kembang kol menjadi kuntum dan didihkan dalam air dengan sejumlah kecil garam (sekitar satu sendok teh per liter). Tapi pastikan bahwa kubis tidak dicerna. Ini akan mengubah rasa dan akan menghancurkan semua vitamin.

Selanjutnya, air harus dikeringkan dan didinginkan kubis. Ketimun dipotong-potong (jika diinginkan, menghilangkan kulit). Lobak dipotong menjadi irisan tipis. Salad dicuci dengan air dan potong, dan bawang - cincin. Tomat dibebaskan dari batang dan potong dadu.

Berikutnya, mencampur semua bahan dalam mangkuk salad dan musim dengan lada, garam, gula dan kayu manis. Campur mayones dan krim asam dan menambah sayuran. Penggunaan jagung untuk dekorasi hidangan.

Apa untuk memasak kembang kol untuk piring itu lebih bergizi? Hal ini diketahui bahwa sayuran ini juga dikombinasikan dengan produk daging. Oleh karena itu, hidangan berikutnya adalah casserole dengan daging cincang. Ambil satu kubis, 500 gram daging cincang dari setiap tiga bawang, 200 gram keju, minyak sayur, tiga telur, garam, merica dan biskuit.

Pre-mendidih kubis dan keren. Berikutnya mengurai menjadi kuntum. Bawang potong dadu kecil dan goreng dalam panci .. tiga keju menggunakan parutan dan menggabungkan dengan telur kocok. Isian campuran dengan bawang goreng dan rebus tunas kubis. Bergulir di secukupnya dengan garam dan merica. Ovenproof piring minyak atau mentega dan taburi dengan remah roti. Masukan isian di dalamnya dengan kubis dan isi dengan campuran keju dan telur. Mempersiapkan casserole selama 30 menit dalam oven. suhu memasak adalah 200 derajat. Inilah yang memasak kembang kol untuk makan siang atau makan malam.

Semua hidangan sederhana dan lezat. Apa untuk memasak kembang kol? Foto makanan siap saji tampak hebat, tetapi lebih baik untuk melihat mereka dalam gaya mereka sendiri!